以下我是在一个网站看到的，仅供参考： 三岁以上的孩子的奶量应该保证在 250～500 毫升/日。因为奶是均衡而全面的营养品，容易消化、吸收、生物利用率高。一般早餐保证250 毫升奶，另一次可安排在午睡后作为点心或晚上睡前喝。3 岁以上宝宝，吃鲜牛奶好还是配方奶好？配方奶由于合理配方，将牛奶合理“改造”，使牛奶更有利于宝宝的消化、吸收和生长发育的需要。 不要小看这 500 毫升/日的配方奶。新加坡和日本曾提出过要求他们国家的公民“每人每天一杯奶，以强壮一个民族”。希望我们的宝宝从小养成喝奶的习惯，保证每天有奶。如果做到终身喝奶，那我们中国人的体质一定会一代好过一代。要会充分利用这一均衡全面的营养品。首先要改变传统的饮食习惯、意识，学会喝奶，特别要从宝宝这一代开始。
当然是奶粉比较好。世界卫生组织有研究数据发现，中国牛奶的蛋白质含量远低于世界标准，比如日本牛奶的蛋白质含量大概是3。6，而中国的蛋白质含量大概只有2。8。 3-7岁是孩子成长的关键，智力，成长与免疫力是三大支柱。此阶段是孩子大脑与智力成长的关键期，也是培养记忆力与观察力的重要时期。
此时充分启发孩子的潜能，培养广泛的兴趣，能够为孩子未来的发展奠定良好的基础。 学龄前的孩子更需要充分均衡的营养来支撑飞跃性的成长。 此时孩子的生活圈也由家庭开始向外扩张，进入了幼儿园，和其他小朋友的接触增加了，感染疾病的机会也提高了，需要更强的抵抗力，才能健康快乐的学习成长。
明治珍爱童富含对于儿童成长期来说非常重要的铁、钙、优良的蛋白质、强化DHA、亚油酸、α-亚麻酸、β胡萝卜素、搭配乳磷脂、牛磺酸、添加低聚果糖。周到的对儿童基本饮食之外所需的营养进行补充。 另外对于大童来说配方奶的口味也很重要，珍爱童特别选用儿童们非常欢迎的天然香草口味。
每天多次饮用，孩子也喜欢。 。
最好还是喝奶粉，因为奶粉更容易吸收，营养也相对全面，鲜奶不利于宝宝消化和吸收。
建议3岁的孩子直接喝鲜牛奶，没有比没有怎么加工的东西更有营养的！
营养上说是奶粉好，但现在你也知道情况啦，假奶粉太多，而鲜奶更安全些，最好是一天二次鲜奶，一次奶粉，要不鲜奶和奶粉混合在一起喂
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问：我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性，2003以后我的工作和生活就...
答：朋友你好！因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的，人人都会碰到！但要及时的调整自己的心态，及时从谷底向上爬！我觉得你应该多参加一些论坛，多参加一些活动和聚会，比...详情>>
问：怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀...
答：●做好病人的安全管理。 ●为病人安排一个合理的作息时间。 ●做好病人的服药护理：常对病人讲坚持服药的重要性；防止病人一时冲动大量服药；观察病人是否主动服药和把药...详情>>
