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网球肘咋办?

什么是网球肘？该如何治疗?好的治疗方法是什么？该怎样预防？

杨*** | 2018-03-04 02:56:33

全部答案（共1个回答）

网球肘是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛，是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉用力而引起的。网球运动员、家庭主妇、泥瓦匠等长时间用肘部活动的人比较常见。平时注意劳逸结合，不要过度的劳累，可选择康肘舒络平痛贴辅助治疗，适当的进行锻炼，注意保暖，做家务或运动前做好热身运动，必要时可配带护肘。

安*** | 2018-03-04 16:56:33 43 2 评论

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