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网球肘快速治疗方法?

网球肘的症状有那些？如何有效的治疗？方法有哪些？该如何预防？

赵*** | 2017-12-22 17:08:54

全部答案（共1个回答）

网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉用力而引起的，初期，只感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，会自觉肘关节外上方活动疼痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。可采用康肘舒络平痛贴辅助治疗。
加强手臂、用手的力量练习和柔韧练习，不可使手臂过度疲劳，平时电脑打字、料理家务前，要充分做好热身运动。

j*** | 2017-12-23 00:08:54 44 2 评论

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