没自信当众讲话怎么办?
当众讲话,发言的时候会很紧张,应该怎么克服呢?
自己先把要说的话写在纸上,再把它慢慢的读,自己跟镜子中的自己练习一下,那就不会那么紧张了,再者要去尝试着去讲,有第一次就会有第二次,慢慢的就会不那么紧张了 顶~~~~~~~~~~~
自己先把要说的话写在纸上,再把它慢慢的读,自己跟镜子中的自己练习一下,那就不会那么紧张了,再者要去尝试着去讲,有第一次就会有第二次,慢慢的就会不那么紧张了
多干一些类似的事情就不会了
对镜子练当然是好办法啦~~~ 尽量放轻松~~~
你当底下没有人。
答:可能你的根本问题不在于你的内向、没主见上,而是出在你比较缺乏自信上(猜的,错了不许打脸)。 平时经常试着给自己一些信心,夸夸自己,不要想到什么或者想做什么就自己...详情>>
问:输卵管不通怎么治疗问输卵管不通怎么治疗?我结婚三年了,但一直没有怀上小孩,到医院...
答:输卵管是一条弯曲的管腔,开口于子宫角两侧,外端游离,靠近卵巢,全长约8-15cm,在临床上,30%原发性不孕和80%继发性不孕是由于输卵管因素而造成。输卵管阻塞...详情>>
问:排卵期表我是7月21日来的例假,请问多少号是排卵期呢,一般例假都提前4-5天左右
答:女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数 14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如,...详情>>