为什么有的人吃很多也不胖 有的却一吃便胖?
我的朋友里就有怎么吃也不发胖的 可我本人却吃多一点就开始胖:(
这个和消化系统有关!你的朋友吃的很多却不胖,说明她的消化系统不好,不能吸收食物中的能量;你吃一点就开始发胖,说明你的消化系统很好,所以你要吃能量少的食物.多吃蔬菜水果,少吃海鲜肉类! 另外,运动是保持身材最好的办法!
你就是吃得多。
胖不胖还和基因有关,有些人天生就不会发胖,但也有些人喝水都会胖的 你既然容易发胖,平时就要注意营养调配,多吃水果蔬菜之类的,少吃高脂肪的东西
据中医上说的,这个和个人体质有关系,不要发愁了,偶和你一样的。
主要是吸收
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答:种瓜得瓜,种果得果.而且还要记住:你,永远是生活的主角.详情>>
问:为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
答:当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>