这个和消化系统有关!你的朋友吃的很多却不胖,说明她的消化系统不好,不能吸收食物中的能量;你吃一点就开始发胖,说明你的消化系统很好,所以你要吃能量少的食物.多吃蔬菜水果,少吃海鲜肉类! 另外,运动是保持身材最好的办法!
胖不胖还和基因有关,有些人天生就不会发胖,但也有些人喝水都会胖的 你既然容易发胖,平时就要注意营养调配,多吃水果蔬菜之类的,少吃高脂肪的东西
主要是吸收
据中医上说的，这个和个人体质有关系，不要发愁了，偶和你一样的。
主要还是能量守恒定律，看的吃的多，其实吸收的不多，当然不胖了。看他吃的少，都吸收了，本身自己的能量消耗少，就张胖了。
你就是吃得多。
吃不胖的那是没良心，别学他们。
答：为什么有的人干吃不胖，而有的人喝白开水都会长肉呢？来自美国圣路易斯的华盛顿大学的微生物学家杰弗里·戈登和弗雷德里克·巴克赫登指出，人体内的细菌相比进食的多少而言...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
