该怎么缓解呢？遇到不顺心的事情就特别的烦躁？
遇到不顺心的事情就特别的烦躁，该怎么缓解呢？ 这几天心情一直不好，尤其今天，超级差，遇到不顺心的事情就特别的烦躁，该怎么缓解呢，昨天饭盒被打热坏了，生气；被扣工资，生气；包子不够热，生气。。。
我也是,而且我莫名其妙发脾气,一点事情都没有,就是烦躁~ 不过我发现你抚摸一下孩子,还有听胎教音乐,是有所缓解的……
不如练练瑜珈吧,还有就是时刻记得提醒自己保持心情愉快,生气不生气,事情都已经发生了,所以不能再气坏了身子。
恩,那心态有问题了,这点小事值得生气啊万一气坏了身体可不好,多开导下自己,没事多出去转转放松下心情,听听欢快的音乐转下注意力
可以出去购物一下,吃一点东西发泄一下
怀孕了吗?孕妇特别容易悲春伤秋,多看看美丽的风景,多想想开心的事
我心情烦时就出去逛街买东西,花了钱后就光心疼钱了,忘了烦心的事了。
答：告诉他 乖 有什么不开心不顺心的就跟我说吧 我会一直支持你的 不过说完了你明天该干嘛干嘛去 继续努力 我的车我的房子我的面包我的啤酒都指望着你呢...详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
