老人如何保持愉快情绪？
首先，要善于自己寻找乐趣。可以培养一些健康有益的兴趣爱好，如养鸟、钓鱼、种花、下棋、品茶、看书等等，并适当参加一些社会活动，保持精神上的年轻。其次，要有超脱感。人生总有不如愿，然而社会自有它发展的必然趋势，眼光放远些，心情自然开朗。’再次，要遇事随和，不强求，不生闷气，不争死理，豁达开朗。舒畅的心情既靠社会、家庭提供，也要靠老年人自身调节。
天***
2016-04-01 11:28:53
问：为什么老人要保持快乐的情绪？
答：近几年来，常常看到一些老人在庭院中种一些花花草草，每天按时给花草浇水，不时松土、 翻盆、接枝、移栽、修剪，忙得不亦乐乎。可老人就是忙也觉得非常高兴，因为每当他欣...详情>>
问：怎样让孩子保持愉快的情绪？
答：可结合孩子的生活起居（入睡前，吃奶等）放些相适应的音乐，可促进孩子进入梦乡和激发愉快的情绪详情>>
问：怎样保持心情愉快怎样调节心情
答：保持心情愉快的方法 （1）至少要有一种爱好：一个人在生活中有良好的嗜好，如集邮、看书、划船或种花等，会使人感到生活充实、满足和愉快。 （2）能尝试新事物；人的生...详情>>
问：红狮金业的老师你们觉得专业吗？
答：详情>>
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