人到中年,怎样保持快乐心态?
人到中年感觉生活很沉闷,很压抑。想改变。
多运动,可以产生内啡呔,这是一种让人快乐的物质.再就是家庭要和睦.
多出去走走,看看祖国的大好河山
人们要学会苦中作乐
从工作中找快乐
俗话说“家家都有一本难念的经”“比上不足,比下有余。”什么事都要拿的起,放的下。祝你也有好心情。
努力并保持一个好的心态.报着努力了,成不成,老天的事.不关我的事.
古人云,四十而知天命。你现在还觉得苦闷,是否该去看心理医生?
多与人交流,多想一些开心的事情,尤其是自己经历过的开心的事情。或者唱歌,跳舞等等来调节自己的心情。
可能你家庭相处不是很和睦吧!任何事都要想得通,拿得起,放得下,家家都有一本难的念经,望你在沉闷中解脱出来,祝你快乐!
多出外走走,找找自己的业余爱好
要知足,人说知足者常乐吗
保持一颗年轻的心 乐观 多参加一些娱乐项目
有童心,多接受新东西。 有事做,培养爱好。 和孩子交朋友。 搞好和爱人的关系。 ......
答:是过去人们的一种人生观念:人到中年了,什么事情也干不成了,有自弃感觉。 当今和过去有不同的价值观:人到中年,正是年富力强的好时光,这时的人经验丰富,精力充沛,社...详情>>
答:根据你的费用,去日本吧泡温泉和滑雪详情>>
答:老公对你很好,你又爱你老公那快回头,时间长了肯定会影响双方家庭,你老公也会慢慢发觉你的变化,到时你会后悔一辈子,好好过你现在的幸福日子。自己的老公才是最好的。自...详情>>