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18岁了为什么不长个子?个子不怎么高,怎么才能改善。
女孩子十八岁增高的可能性还是很大的,积极补钙加之科学的体育运动是实现增高的安全、有效手段。 建议平时多进行些对抗重力的体育运动,如跳绳,单杠,篮球等。平时注意补钙,多晒太阳有利于促进钙质吸收。