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大脑总是胡思乱想怎么办
你好,根据描述,考虑是神经衰弱,可以口服谷维素,安神补脑液,维生素B1,腺苷B12治疗,配合应用治疗睡眠药物,如思诺思。平时要多锻炼身体,保持心情愉快,减轻精神压力,劳逸结合也很重要。多参加社会活动。
可能是植物神经功能紊乱引起失眠的情况,建议你多喝水口服安神补脑液或谷维素腺苷b12片舒乐安定片试试效果.必要时到医院就诊治疗的好.
纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。银杏叶提取物可以提高大脑活力、注意力,对记忆力也有一定帮助引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态。
你好,需要转移下注意力可能会好点的,祝你开心