补觉?
晚上因入睡困难而失眠的人,是应该利用早上的时间多睡一会儿来补觉,还是应该利用中午的时间睡一会儿来补觉?为什么?
早上有时间的话就多睡点,觉是补不回来的,失眠一夜,再睡十晚也难补。睡得太多也不健康,睡眠疲劳也有。
答:利用中午的时间的午睡补觉好。早上的时间多睡一会儿来,看来是补觉,实际上是无济于事的。补了之后整个白天依然精神不振,早上晚起又与午睡发生矛盾,更加重失眠症状。 所...详情>>
答:电冰箱在停用一段比较长的时间后,压 缩机里的润滑油就会发黏,使机内各个工作部 件都处在干涸的状态。若突然开机使用,压缩 机的活塞只能够在没有滑润的状态下工作,...详情>>