请问孕妇心情不好怎么才能控制情绪?
请问孕妇心情不好怎么才能控制情绪?怀孕后经常无故发脾气。
做些自己喜欢的事情分散注意力,还有就是找闺蜜聊聊天
怀孕后孕妇体内的激素异常,所以易怒也是正常的,多和家人沟通,取得家人的谅解,生完孩子就好了,另外就是自己多克制吧。
多想想好的事情,轻松一点,听听轻音乐,可以旅游一下,找个风景好的地方住段时间
孕妈妈在孕期一定要注意多保持心情的轻松愉快,这也是很好的胎教方式,经常生气经常发脾气的话不仅对自己的身体不好,而且也容易影响胎宝宝的健康的,建议多休息、多看看书听听音乐放松心情,适量运动,多和老公家人朋友沟通。
答:多想想好的事情,轻松一点,听听轻音乐,可以旅游一下,找个风景好的地方住段时间详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>