你好，根据你的描述，可以多吃些安神补脑的食物，如鱼，核桃，鸡蛋等，可以接受心里疏导。 建议多吃些安神补脑的食物，多运动有助于血液循环，提供大脑供养量，多散心，调节情绪，多和同学朋友交流，保持心情愉快，做自己喜欢做的业余爱好，希望对你有帮助。
您这是一种心理的亚健康状态，建议您空闲时间可以多到户外运动，放松心情，经常与朋友交流沟通，让自己的生活多些阳光。平时温和、冷静、情绪反应有所克制，与人为善，不与人争，精神生活更为健康。可以根据个人能力资源 扬长避短，制定个人理想愿望及奋斗目标，经过努力促其实现，则成功的机率比较大，更好的维持精神健康。通过自我调节或者心理咨询很快就会恢复好心情
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问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
