掷实心球的规范动作是什么？
掷实心球的规范动作是什么?
3、旋转练习：学生两脚自然分开，持球于体前，两臂伸直，以左(右)腿为轴，旋转一周约360度从体前抛出(如同抛链球方法)，或单手持球用抛掷铁饼的方法抛出
刘***
2016-08-12 19:15:27
问：在体育中考‘’原地掷实心球‘’项
答：首先由腿蹬地发力，收腹，向前掷出实心球，注意前腿不要向后顶，顺势向前去详情>>
问：掷实心球时，后脚可以离地吗
答：不可以，那样容易向前摔倒，平衡力失去了 望好评谢谢详情>>
问：掷实心球技巧及教学技术是什么？
答：组织教法③：如示图3，学生男女分开练习（男生投掷离第一条线距离为7米，女生投掷离第一条线为4米），投掷对面由学生轮流捡球并将球抛滚至练习者，练习时，由体育骨干指...详情>>
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答：电冰箱在停用一段比较长的时间后，压 缩机里的润滑油就会发黏，使机内各个工作部 件都处在干涸的状态。若突然开机使用，压缩 机的活塞只能够在没有滑润的状态下工作，...详情>>
问：如何选购优质冷霜？
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