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酒后运动害处有哪些?

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酒后运动害处有哪些?

酒后运动害处有哪些?

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  • 2017-03-12 22:25:03
    酒后运动有三大害处:①喝完酒后大脑皮质会出现短暂的兴奋,然后转人较长时间的抑制,若在这种情况下运动,大脑皮质强行维持兴奋,就会对大脑功能造成损伤。②酒精还能抑制心肌收缩力的作用,使心跳时心脏泵出的血液量减少,此时若进行运动,会加重心脏负担。③酒后运动时,身体需要大量血液到四肢肌肉里去,就会减少对肝脏、胃肠道的血液供应,既有害于肝脏对酒精的解毒功能,也有损于胃肠道的消化功能,对健康不利。

    太***

    2017-03-12 22:25:03

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