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孕前睡前用温水洗脚有哪些作用呢?
上床前用温水脚,不仅可去足垢,使足部温暖,而且能引血气下 行,使心宁神安而入睡。数百年来,中国民间流传着这样一首《洗脚 歌》:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可除;秋天洗脚,肺润肠 濡;冬天洗脚,丹田温灼。”可见,睡前洗脚好处极多。