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痰湿体质的食疗菜谱青鸭羹如何做？

痰湿体质的食疗菜谱青鸭羹如何做？

巧*** | 2017-04-26 21:55:18

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刘*** |2017-04-26 21:56:18 49 2 评论

具体方法如下：
配方：青头鸭1只，赤小豆150克，苹果1个，食盐、葱各适量。
烹制方法：将青头鸭宰杀去内脏，洗净。淘洗干净赤小豆与苹果一起装入鸭腹中，放到砂锅里，加入适量水，用文火炖至鸭熟烂时，再加入少许盐、适量葱即可。
用法：空腹饮汤食肉。具有健脾开胃，利屎消肿，还能起到减肥的作用。

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