芦荟如何食用治便秘呢?
芦荟如何食用治便秘呢?
芦荟鲜叶内含有大量的大黄素甙,可健胃、通便、消炎。便秘患者可于饭后生食鲜叶3~5克,每日3次,也可根据个人爱好煎服、泡茶、榨汁兑饮料,泡酒也可,服用几次就见效。需要注意的是,芦荟叶—次服用不宜超过9克,否则可能中毒。
芦荟鲜叶内含有大量的大黄素甙,可健胃、通便、消炎。 便秘患者可于饭后生食鲜叶3~5克,每日3次,也可根据个人爱好煎服、泡茶、榨汁兑饮料,泡酒也可,服用几次就见效。需要注意的是,芦荟叶—次服用不宜超过9克,否则可能中毒。
答:我个人的方法: 1、可以喝:蜂蜜、荷叶茶、大麦茶(一定要多喝水,早上空腹喝一大杯水)。 2、可以多吃:香蕉、桔子、柚子、西瓜。 3、每天晚上用手在小腹顺时针按摩...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>