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简直比吃东西还可怕?

首页 治疗心情烦躁的方法

简直比吃东西还可怕?

心情烦躁的时候就想买东西,简直比吃东西还可怕,求解决方法,急,在线等。。。。

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全部答案

    2014-12-06 08:56:08
  • 心情烦躁时听听柔和的音乐,去公园散散步,或去健身房锻炼一下,使自己有事做,就不会去想使自己烦躁的事了,心情也就平静了下来

    田***

    2014-12-06 08:56:08

  • 2014-12-06 08:53:18
  • 心情烦躁时听听柔和的音乐,去公园散散步,或去健身房锻炼一下,使自己有事做,就不会去想使自己烦躁的事了,心情也就平静了下来

    田***

    2014-12-06 08:53:18

  • 2014-12-06 06:35:45
  • 当烦躁来时,请耐心地与它一起感受呼吸,面对并接纳,然后呼吸释放它

    如***

    2014-12-06 06:35:45

  • 2014-12-06 06:03:38
  • 兜兜里不放钱

    1***

    2014-12-06 06:03:38

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