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盆底肌修复怎么做？

l*** | 2019-03-16 01:20:19

全部答案（共2个回答）

盆底肌修复，自己可以去做一些简单的蹲起运动或者是去练瑜伽，对于盆底肌的修复有很好的效果，

周*** | 2019-03-16 03:04:24 0 0 评论

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盆底肌修复严重的话建议去大医院做做盆疗，如果不是很严重可以坚持盆底肌运动，我是产后做的盆底肌修复，坚持了四个月好的，如果你对这个不是很了解，可以下载个辅助锻炼的软件，我就是跟着G动做的！

黑*** | 2019-03-16 01:31:18 0 0 评论

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