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生完宝宝,坐月子妈妈饮食方面需要注意什么,是不是必须以为清淡食物为主?
你好,坐月子的时候的话,记得一切,要吃清淡一些,除了岩以外,其他佐料都不要放,不要吹风这些,然后不要喝冷的东西,不要站着和他你自己就可以了,然后穿长衣长袖