有什么办法吗?老人经常情绪低落?
老人经常情绪低落,总想不开心的事,有什么办法吗?
你好:想不开心的事,当然会心情不好;而心情不好,也容易想不开心的事;这是相辅相成的。 那想法瞬间出现那不是我们能控制的,可要不要延续这个想法,那是我们能决定的啊;如果我们把曾经不开心的事情做出新的解释,赋予新的意义,那或许就是开心的事情了; 所以,这不是什么复杂的问题,是自己的应对方法的问题。改变啊,不沉浸其中,做出新的解释和理解,或者停止,想点开心的事情,或者做点什么事情。 如果不改变,偶然就成了必然;如果善于改变,必然也就是偶然了。懂我的意思吗?
答:找朋友聊聊天吧. 找个适当的时候也和老公谈谈.详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>