唱歌，或者自己做好吃的O(∩_∩)O
游泳，让身心都冷静下来，漂浮在水中，通过释放能量来释放压力！
逛街啊，大吃一顿啊，去旅游啊。。喜欢做什么就放宽心去做
这个方法应该不少，也要因人而异，有大吃一顿减压的，有疯狂购物减压的，有出门长途旅行减压的，总之心态最关键，学习调整自己的心态才是最关键的，有一颗大大的心脏，一切都没问题
做运动，或者出去旅行
跑步，看喜剧
答：目前国内没有很有疗效的方法。尤其是对垂直传播的乙肝患者。酒最好不要喝，油腻、辛辣等容易增加肝脏负担的食物最好少吃。其他没有什么特别要忌口的。保持良好的心态很重要...详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
