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我16岁身高155cm应该一年多停止长高了,我妈妈157cm爸爸176cm,我还能长高吗
人体的身高75%取决于遗传因素,体育锻炼也能促使身材长高。 充足的睡眠很重要,人体长个子都是在睡眠的时候进行的,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。