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儿子八岁,睡眠常常不足八小时,请问是否正常

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儿子八岁,睡眠常常不足八小时,请问是否正常

儿子八岁,睡眠经常不足八小时,甚至半夜里醒来,并无睡意,偏瘦,请问何故

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好评回答
  • 2004-09-09 08:33:09
    1、带他去看医生,是不是得了神经衰弱?失眠?
    2、有的人天生睡得少,但睡眠质量高,孩子如果除了瘦以外身体健康、精力充沛的话可以顺其自然。如果是这种情况,不必强迫他早睡。
    3、不要在学习生活上给孩子太大的压力。

    1***

    2004-09-09 08:33:09

其他答案

    2004-09-22 14:14:58
  • 建议你带他去旅游~~~~
    这样能够调节一下他的心情(可能是他心中太闷了)
    

    海***

    2004-09-22 14:14:58

  • 2004-09-15 08:44:54
  • 几点建议:
    1、适当参加体育锻炼,学习、吃饭、睡觉要有规律。
    2、让孩子学会精神放松,善于调整自己的生活节奏。
    3、睡前做好充分的准备,比如从容洗漱、热水烫脚、轻揉腹部,摩擦小腿和脚心等,从而提高睡眠的质量。
    4、被褥要松软舒适,睡间免受打扰,睡前小便一次。
    试试看~

    木***

    2004-09-15 08:44:54

  • 2004-09-11 13:12:46
  • 是不是白天过于兴奋?或者是真的有火?或者是神经衰弱?建议看看医生。心理医生也好。平时多加注意儿子的举动也是必要的。

    1***

    2004-09-11 13:12:46

  • 2004-09-08 21:36:39
  • 可能是孩子白天睡多了!

    1***

    2004-09-08 21:36:39

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