怎么能长高呢我已经二十岁了？

我已经二十岁了，怎么能长高呢我已经二十岁了，怎么能长高呢

不*** | 2014-12-19 19:24:07

全部答案（共2个回答）

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.一般正规的三甲医院都可以做的.

m*** | 2014-12-19 19:24:07 68 20 评论

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您的情况自然增高的可能不大的，一般人体的身高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。没有有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。如果确实不理想可以到正规的医院进行腿骨增长手术.

E*** | 2014-12-19 19:24:07 56 23 评论

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