你有很大的提高空间 你现在正式长身体的阶段，弹跳在这个时候最容易提高，你要加强锻炼爆发力 还有要注意对球的控制能力 在空中才可以控制好球扣进去
如果是正规的篮筐，加强 锻炼后应当可以。
弹跳怎么这么好啊，我现在刚满14岁，179，我连摸筐还差5CM
183
这样还不能,至少有长到186
要多练习摸高!~~还有要注意保护自己!
摸的是正规篮的筐吗？ 我想可以把
可否扣蓝,不仅与你的身高有关，而且与你的弹跳力、臂力、腰部力量。。。。有关。加油！！！！
一定能的,你还有很大的长高空间
加强锻炼,增加摸高练习
答：我178才刚能够到篮筐 你的弹跳咣咣的！！ 扣篮指日可待详情>>
答：详情>>
