怎样和妈妈沟通？
我和妈妈现在很无法沟通，我也不知道为什么，有的只是吵架，妈妈说我变了，我也是这样觉得，妈妈总算爱管我的一些事，有的时候我会觉得很烦，她总是会扯到别的事情，我很无奈，我也想和她沟通，但是不知道该怎么办，我有时甚至觉得我和她没有共同语言，我该怎么办？？？？？
首先，应该明白你和妈妈之间的差异，这差异包括年龄、性格等方面，而尤为重要的是价值观的不一样。在处理问题上试着多体谅她，从她的角度出发。我相信你们的关系会越来越好的。
在瑜伽中有一句古老谚语：温柔的话语成本低，价值高。 如果我们能对他人以礼相待，以和善的方式表述观点，那么很多争执其实是可以避免的。 不管对象是长辈的父母、师长，平辈的朋友、爱人或晚辈的子女、学生，和蔼可亲的表达和尊敬礼让的态度是高效地沟通，维护与促进和睦关系的万能良药。
发表意见或见解的时候如果自以为是、态度粗暴，只会激怒对方，引起不必要的争执和冲突，让双方都感觉到压力。有时候虽然我们明白应该温和谦逊，但一急起来就顾不上了。所以除了平时要养成温和谦恭的好习惯，我们更应在急切的情况下，不忘提醒自己以礼敬人。
这样的交谈不仅不会比粗鲁无礼费时费事，反而是条终南捷径呢。 还有一点至关重要，我们都知道自己有时候也做不到对他人温和友善，所以也应理解他人偶尔的粗鲁和失礼。既然我们希望得到他人的包容，那么我们也应准备包容他人。 我们的亲人、朋友、上司虽然有时态度强硬甚至尖刻，但这并不是他们的本意，也不表示他们就不是心地善良的人了。
因此，在遇到这类情况时，我们应该尽量宽容耐心，别由着傲气让不敬的言辞冲口而出，或听任怨愤积压心头。 我们要尽量设身处地为他人着想，也许他们正在承受着很大的压力，因此情绪低落，所以我们不该生他们的气，反而应该体谅他们，理解他们的苦恼与压力。 这样的慈心与善意，也就成了和谐关系的润滑剂了。
瑜伽语音冥想练习能软化硬心肠，使我们对他人更有体恤之情;让我们拥抱无条件之爱，家庭温暖和谐；让我们的创造力、洞察力闪耀光芒；让我们走出焦虑、远离不良嗜好；让我们吃得好、睡得香，给健康和病中的我们一切慰藉。
多沟通啊，凡事都是需要沟通的哦
这是十分正常的事情，每个人都会有这种感觉。但不同的是：孝顺的人她知道母亲为什么这样做，知道母亲是因为爱你才会管你，不懂事的人，她会厌恶母亲干涉自己的生活。因为这个世界上大部分人都是很晚懂事，很晚才知道母亲对自己的爱。你母亲会说你变了，那是因为你因为自己的生活而忽略了母亲。百善孝为先，多多谅解你的母亲。多去注意你生活中的小细节，你会发现你母亲就算嘴巴上说着伤人的话，但她却在不禁意间流露出对儿女的爱。 祝您早日谅解您母亲，早日和你母亲和好！
你多大了啊？
答：你要调整一下你的心态了，让自己冷静下来，好好想象到底是你的错，还是你妈妈的错，如果是你的错，你就不要太固执了，像你妈妈认个错就可以了，怎么说她也是你妈妈啊，她会...详情>>
