如何让自己的篮球运球能力加强?
我喜欢打篮球,但是带球能力太差,不太会两手都运球自如,怎么加强?
多练,可以试着同时用双手带球,锻炼协调性和手感。看哪个更好,就先单练一只手,强化练习,一次连续运1000下,再走动着运,然后再跑着运。循序渐进。
想打好篮球不是一件容易的事情,作为我们普通人,主要以锻炼身体为主,我建议你每次和别人打球之前,先交替着运球找手感,不管是单手还是双手运,掌握好要领,反复体会,方法得当、肯付出汗水,运好球不是问题
问:能力问题运球能力影响那些方面? 跑动能力影响带球速度吗?
答:运球影响你的护球能力. 跑动决定你的带球速度详情>>
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答:有时候有直播。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。详情>>
答:你好,根据你描述的情况这可最好洗个澡这样睡得比较舒服详情>>
答:十一期间阿联随国家队打友谊赛着,中欧篮球对抗赛详情>>