如果你真想练好篮球，首要条件是你喜欢它、信任它。其他的都是次要的。
当然你得刻苦练体力、协调性、基本功。
锻炼体力与协调性最好的方法最简单的方法就是跑步（或带球跑让它成为你身体的一部分）
运球基本功：腿要张开成弓子步，左右手来回拍球。不过上半身要直。
投篮基本功：首先姿势要正确，剩下的就是多多练习了。
加油！
看看灌兰高手的樱木…… 差不多了……
你现在的情况嘛，呵呵，练与篮球有关的任何东西，初学嘛，对你什么都有用，但等你对篮球，对自己有一定认识之后，你就会发现自己的特点是什么，若项是什么，然后再做针对训练。你现在问的完全是三个助理教练所做的工作，没法回答啊。
多练练吧!
练熟咯--熟能生巧嘛 投篮,你要象乔丹每天投100个 速度,练短跑,尤其要快速带球 带球稳,就是要有手感吗,你去看那些花式篮球,每天多看多练一些篮球技术技巧.
问：打篮球怎样练好控球？我带球老是丢，而且我左手不会带球？怎样练？
答：每天练习喽！！这个是没有捷径可走的。 可以练习身前和身后的交叉运球、胯下交叉运球。 如果你想加强左手的运球技术的话还可以着重练习左手的身前和身后左右运球。 练习...详情>>
答：详情>>
