如果你真想练好篮球，首要条件是你喜欢它、信任它。其他的都是次要的。
当然你得刻苦练体力、协调性、基本功。
锻炼体力与协调性最好的方法最简单的方法就是跑步（或带球跑让它成为你身体的一部分）
运球基本功：腿要张开成弓子步，左右手来回拍球。不过上半身要直。
投篮基本功：首先姿势要正确，剩下的就是多多练习了。
加油！
看看灌兰高手的樱木…… 差不多了……
如果你是 初学者 那么就要有耐心 从基础的练习开始了
你现在的情况嘛，呵呵，练与篮球有关的任何东西，初学嘛，对你什么都有用，但等你对篮球，对自己有一定认识之后，你就会发现自己的特点是什么，若项是什么，然后再做针对训练。你现在问的完全是三个助理教练所做的工作，没法回答啊。
多练习
要努力`实在不行就来踢足球嘛```````
多练习！！！！
多接触篮球
增加球感
练习投篮，多一点
尤其是跳头，准一点
不仅要速度快，要带球有感觉
总之要有球感
学
练熟咯--熟能生巧嘛 投篮,你要象乔丹每天投100个 速度,练短跑,尤其要快速带球 带球稳,就是要有手感吗,你去看那些花式篮球,每天多看多练一些篮球技术技巧.
多看多练，虚心学习
多练练吧!
不断投篮
勤学苦练 注意总结
先去嫌钱，有了钱，去买增高的系统产品，然后长成姚明，并时刻准备用钱砸死裁判！
学学姚明吧
当然要练基本功了
答：上篮，远投，突破，分球，控球，强打篮下，翻身跳投，小跳步上篮，过人，挡拆配合，投篮...... 如果你想描写一个人上篮动作很舒展，就说大鹏展翅等等，突破速度快，...详情>>
答：详情>>
