剧烈运动会导致贫血吗？
在运动中，当双脚着地时，足部的血管会受到冲击，肌肉的急剧伸缩也会使红细胞与血管壁发生摩擦，使红细胞受损，甚至会出现血红蛋白尿。 另外，随汗液排出的铁也会增多。专家建议，最好减少长时间的剧烈运动，每次训练时都要做好准备和整理运动，以防止脚底受到过度冲击。同时，为了保护足部健康，最好穿着质地轻软的运动鞋。
鼹***
2016-03-28 15:20:27
问：有一点贫血可以做剧烈运动吗
答：你好，避免剧烈运动，避开锋利器物。你应该知道，地中海贫血病人的血小板是很少的，也就造成他的血液没有愈合功能，如果，不小心撞伤导致流血，即使是一点点小口也会出很多...详情>>
问：饭后剧烈运动会减少血液流向胃肠吗
答：运动和消化机能是想冲突的。运动会导致骨骼肌血管扩张，血流量增加，而内脏血管收缩，血流量减少，导致胃肠道血流量明显减少，消化腺分泌消化液量减少，影响消化。吃饭之后...详情>>
问：高血压患者能否做剧烈运动?
答：平时患有高血压、高血脂、高血糖的中老年人，在冷天一定要注意保暖，要及时增加衣、被和添置保暖设施，睡前也宜用热水泡泡脚。 高血压的治疗 积极应用非药物疗法和（或）...详情>>
问：突其来的事情导致人突然剧烈运动会心跳快
答：详情>>
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