个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
产妇在坐月子的时候能吃的调味料有什么?
在院子里面只可以吃食用盐,剩下别的调味料都不可以吃,而且那个食用盐也要少放一点点,避免影响母乳。
坐月子期间的话尽量少吃一些调料品之类的吧,其实最简单的就是放一点点的盐吧就可以了其他的尽量是不要吃,月子期间的饮食最好是清淡的像一些辛辣刺激的尽量不要去吃,也不能太油腻的
这是坐月子期间基本的调味料,尽量还是少吃或不吃,就是添加一些些食盐就可以了啦,其他的话就不要去了。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不要加调味品,避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
不能容易导致回奶,前半个月多喝点,米酒鸡蛋羹,还有红糖水,帮助排恶露,后半个月可以多喝乌鸡汤猪蹄汤,鲫鱼汤,下奶效果好,尽量连盐都不要放,以免导致宝宝口味偏重。