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23岁还能不能长高;有高手帮忙吗

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23岁还能不能长高;有高手帮忙吗


        

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    2018-06-13 22:56:01
  • 如果骨骺没有闭合的话,是可以长的。 指导意见: 首先遗传基因对于高度的影响是不能改变的。其次补充营养很重要,比如维生素C丰富食物,像猕猴桃,橙子。还有相应的蛋白质,钙质,维生素D等。另外,需要保证充足的睡眠,在睡眠期间,生长激素是分泌最旺盛的。如果小时候经常睡眠缺乏或者剥夺的人,长大以后身高会缩水。其次就是平时多运动,比如跳绳,篮球啊之类的。至于药物,针什么的建议都不要用。

    海***

    2018-06-13 22:56:01

  • 2018-05-18 21:56:27
  • 亲可以去医院检查下骨骼线有没有闭合,如果闭合了仔长高的可能性也就百分之一

    海***

    2018-05-18 21:56:27

  • 2018-05-18 04:47:57
  • 我是学医学的很高兴能回答你的问题:能但几率很小,因为人的正常发育年龄是0-18或20岁,23岁如果勤加锻炼均衡营养的话看个人体质有可能会长1-5厘米不等。

    演***

    2018-05-18 04:47:57

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