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12点前睡觉是不是皮肤会好？ 

12点前睡觉是不是皮肤会好？
2*** | 2012-04-22 00:37:22

好评回答

2012-04-22 00:45:17
小*** |2012-04-22 00:45:17 28 15 评论 
11：00之前睡最好
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其他答案（共2个回答）

    2012-04-22 01:50:58 
  • 那是肯定的，熬夜会让人容易衰老。最好是在10:30之前上床。中午有午睡。
    雨*** | 2012-04-22 01:50:58 29 20 评论
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    • 2012-04-22 00:55:17 
  • “美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，为何这段时间称为“美容觉”呢？
因为：这段时间是新陈代谢进行最多的时间，也是调整内部最好的时间，所以一定要珍惜这段时间，不要去熬夜。
......我要去补个美容觉了......
    不*** | 2012-04-22 00:55:17 42 17 评论
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