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胶原蛋白粉什么时候喝效果最好

看不尽的风景
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操作方法

睡前半小时,最好在九点半左右因为夜晚身体正是处于新陈代谢的时候,这样更能补充进去。

早晨刚刚起床的时候这时候胃肠里面基本是空的,能得到很好的吸收效果,而且还能起到暖胃健胃的疗效。

胶原蛋白粉一天喝的量大约为四到五克,可以直接用温水冲服,也可以混合到牛奶,蜂蜜水中一起冲服。

冲服胶原蛋白的时候要用温水,滚水会破坏掉里面的成分,如果怕温水不能溶解的话,可以轻微的搅拌几下。

胶原蛋白粉配合一些vc含量高的食物或者果汁效果会更好,但是肾衰竭病人是不能服用胶原蛋白粉的噢。

看不尽的风景 2024-04-18 10:13:43
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问:ulsl什么意思网络用语

答:
答:U1S1,网络流行语,是由“有一说一”演变而来的,即实话实说,按道理讲的意思。U1S1是数字和字母谐音混合的缩写,经常被很多用户当做口头禅,最初来源于百度贴吧,里面玩游戏的用户在大家一起讨论的时候,经常会说U1S1,然后开始讲自己的观点,这样说话不仅能促进交流,还能让观点更加鲜明,拿出了自己的观点及说法来进行反驳,而且自己的说法有着一定依据。网络流行语还有:1、yydsyyds其实就是“永远的神”的字母缩写(yongyuandeshen)。在英文中也有表意相近的缩略词:GOAT(thegreatestofalltime)也可以理解成“永远的神”。2、nbcs它是英语nobodycares的英文缩写!翻译成中文就是:没人在乎,跟我无关的意思。3、xswlxswl是“笑死我了”的字母缩写(xiaosiwole)。具有相同含义的字母缩写还有“hhh”,是音译的“哈哈哈”。4、drldrl在网络中比较流行的释义为“打扰了”,同样是字母缩写(daraole)。

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