究竟谁说的吃核桃健脑？有何根据？
现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。
一***
2011-11-16 09:54:11
好像有这个功能
z***
2011-11-15 23:18:49
问：六岁小孩怎么吃核桃最健脑？
答：一天二个就行的,不用多吃,多吃油大不好消化。详情>>
问：核桃除了健脑还有什么其他的药用功效吗？
答：据《本草纲目》记载，山核桃味甘性平，能补气益血，调燥化痰，温补肾肺，定喘.常食核桃不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，所以很适合动脉硬化、高血压和冠心...详情>>
问： 怀孕吃核桃好吗？
答：核桃可以补脑,但是一天只能吃3,4颗,深海鱼类含DHA,也可以直接补充DHA详情>>
答：详情>>
问：孕妇除了吃核桃可以补脑还有什么可以健脑？
问：生核桃和熟核桃哪个更健脑？
问：艾益生的铁皮石斛花红茶适合冬天喝吗？味道怎么样？
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