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晚上十点多跑步对身体好吗？

晚上十点多跑步对身体好吗？

黄*** | 2017-08-30 22:56:20

全部答案（共1个回答）

根据你描述的情况，这个是好的，可以增强体质，增加抵抗力，避免受凉，感冒等，是有好处的    建议你应该是注意坚持进行体育锻炼，增强体质，合理饮食，规律饮食等

I*** | 2017-08-30 22:56:20 113 57 评论

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