1、准备材料：鸽子每次半只，约80—100克；葱段、姜丝、盐各一些。 2、制法与步骤： 将鸽子剖洗干净后放置待用；将清洗干净的沙锅置于火上，放入少量油。待油热后，放入葱段和姜丝炸锅；炸好锅后，放入适量的水，把洗净的鸽子放入水中炖；一般先用大火炖，后用中火慢慢煨，过一段时间后，再改用小火煨；待香味扑鼻时，开锅即可食用。除了鸽子汤是回奶的汤汁，母鸡汤也是，所以妈妈在回奶的时候，可以多喝这些汤。不过需要注意提醒大家的是，妈妈们平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，否则将会事倍功半。
答：川贝生梨炖鸽子汤 原料：川贝母 10 克，生梨 2 只，鸽子 1 只，盐、酒、姜适量 做法： 1、川贝母洗净，生梨去皮、核，切块，鸽子去毛、内脏，洗...详情>>
