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我每天晚上睡觉都做梦,没有一天是不做梦的,为止严重影响到我的正常睡眠时间,导致第二天精神不振,但是一直没有办法控制,不知道,有什么良药可以医治?
晚上睡觉前用热水加点醋泡脚半个钟,坚持泡脚一个星期,可以消除
你换一个时间睡觉..我又的时候 提前睡觉就会做梦....
我和那你一样,不知道为什么