现在有一种奶瓶嘴上带勺子,一张嘴就喂下去了,宝妈可以试试,孕婴店有售
添加辅食要遵循以下几个原则: 添加辅食要与宝宝月龄相适应1、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4~6个月可加烂粥、蛋黄、果泥,或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7~12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始,向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡,也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。 2、添加辅食应从一种到多种 要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时,只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,待尝试了3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再让宝宝尝试另一种,千万不能在短时间内一下子增加好几种。 而且这样做还有一个好处,即宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应,则表明宝宝可以接受这种食物;如果怀疑宝宝对某种食物过敏,不妨一周后再喂一次,要是接连出现2~3次不良反应,便可认为宝宝对这种食物过敏。 3、添加辅食应从稀到稠 宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此父母只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物,宝宝肯定会难以消化,导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡,即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样,宝宝才能吸收好,才不会发生消化不良。 4、添加的辅食应从细小到粗大 宝宝的食物的颗粒要细小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能,为以后逐步过渡到固体食物打下基础,还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道,养成不偏食、不挑食的好习惯。而且,“泥”中含有纤维素、木质素、果胶等,能促进肠道蠕动,容易消化。 另外,在宝宝快要长牙或正在长牙时,父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼宝宝的咀嚼能力。 5、添加辅食应从少量到多量 每次给宝宝添加新的食品时,一天只能喂一次,而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/4个,三四天后宝宝没有什么不良反应,而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳,再增加到半个蛋黄,以后逐渐增至整个蛋黄。 6、遇到宝宝不适要立刻停止添加 宝宝吃了新添的食品后,父母要密切观察宝宝的消化情况,如果出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,就要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加。但父母们应了解,宝宝在刚开始添加辅食时,大便可能会有些改变,如便色变深,呈暗褐色,或便里有尚未消化的残菜。 7、吃流质或泥状食品的时间不宜过长 通常宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此流质或泥状食品非常适合宝宝消化吸收。但不能长时间给宝宝吃这样的食品,因为这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期,可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。 8、不可很快让辅食替代乳类 有的父母为了让宝宝吃上丰富的食品,在宝宝6个月以内便减少母乳或其他乳类的摄入,这种做法很不可取。因为宝宝在这个月龄,主要食品还是应该以母乳或配方奶粉为主,其他食品只能作为一种补充食品。 9、添加的辅食要鲜嫩、卫生、口味好 父母在给宝宝制作食物时,不要只注重营养,而忽视了口味,这样不仅会影响宝宝的味觉发育,为日后挑食埋下隐患,还可能使宝宝对辅食产生厌恶,从而影响营养的摄取。辅食应该以天然清淡为原则,制作的原料一定要鲜嫩,可稍添加一点盐或糖,但不可添加味素和人工色素等,以免增加宝宝肾脏的负担。 10、培养宝宝进食的愉快心理 父母们都很重视宝宝从辅食中摄取的营养量,却往往忽视培养宝宝进食的愉快心理。父母在给宝宝喂辅食时,首先要为宝宝营造一个快乐和谐的进食环境,最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时,千万不可强迫宝宝进食,因为这会使宝宝产生受挫感,给日后的生活带来负面影响
有点太早了,这样宝宝容易靠出病来,你要慢慢给宝宝加辅食再断奶,好不称职!希望宝宝能适应
宝妈 试一下用BOBO 家的小金瓶,很适合宝宝使用,它的质地比较软,我家宝宝也是这样子,给他用了这个奶瓶,他才要喝。
我家也是,等他饿了就给她吃奶粉,不吃就一直饿到吃,两天就调整过来了
可以买个矫正奶嘴罩在乳头上 让宝宝适应慢慢的在拿下来喂 习惯就好了
先把母乳挤到奶瓶里面喂,如果还不行就得换奶嘴了,可以买那种母乳实感奶嘴
这个是国外的一个品牌,奶嘴比较接近乳房,你可以给她试试,我们家儿子就用过,冲泡奶粉的时候,里面最好添加一点葡萄糖,这样甜甜的比较容易接受。
追奶吧,你用猪蹄炖黄岐,通草,王不流行,穿山甲一起炖汤坚持吃一个星期试下,还有就是不要吃回奶的东西,红枣,韭菜,乳鸽等那些回奶的食物都不要吃,母鸡也是回奶的,不过这得看个人的体质,最好是多吃公鸡,那个下奶
亲,吃惯了母乳的宝宝口味很挑剔的,所以会排斥奶粉,因为母乳清淡而奶粉有点腥味儿,所以会i抗拒奶粉的。使劲饿他吧,饿极了就吃的,否则宝宝总依赖那一点奶水,很容易吃不饱哭闹的,还影响生长。 或是趁他睡得迷迷糊糊的时候给她喂奶粉,这样也不会抗拒;要不就用个勺子,一勺一勺得喂,这样也能吃的,再不行就断奶了。
我家也是总醒,和我睡一个小时一醒,和我妈睡就是给她12点吃一次,3点吃一次!
有的母乳喂养的宝宝也是会用奶瓶的,当然也有一部分不喜欢,你现在让他吃奶瓶干嘛,母乳不够吃/?那可以慢慢的让他吃,饿的时候,先用奶瓶,然后再喂母乳
宝宝只要有母乳吃,肯定是不愿意接受奶粉的,因为吃母乳是任何哺乳类动物的本能,刚开始宝宝肯定吃不多,所以要给宝宝喝营养很好的奶粉,其次要给宝宝喝的奶粉要计较容易接受,我家宝宝喝过很多奶粉,喝来喝去还是绝对美国双亲之选奶粉好,有些进口奶粉奶粉原产地还是国内,质量不能让人放心,这个奶粉是直接由美国惠氏奶粉部研生产的,质量绝对放心,它特有的60:40乳清蛋白和酪蛋白的比例,最接近母乳,让宝宝接受起来很容易哦。
你好,这段时间应该是在厌奶期的。需要给孩子,喝点温水多按摩按摩肚脐周围就可以的不需要强迫孩子进食,
有一种说法叫“厌奶”,主要就是厌食奶粉,通常是食量比较大的孩子会比较明显,是孩子本身对牛奶吸收能力的一个缓解过程,他的代谢系统需要稍微休息一下,奶粉不那么容易吸收造成的。 另外看下是不是天气太热造成的,把冲好的奶晾凉,10度以上就好,也许会喜欢喝一点。宝宝和大人一样,夏天也不喜欢喝热饮。我家宝宝入盛夏以后都是喝凉开水凉奶的,没有腹泻的状况。 如果凉奶也不喝,你就买巴氏消毒奶,回家再煮一开,晾凉喂食,一般孩子对鲜奶还是比较接受的。
你好,如果小宝宝不吃奶粉的话,这个纯母乳不够,可以让宝宝饿了的时候先吃纯母乳,应该这个时候,可能根据宝宝的个人身体情况的不同,让宝宝慢慢接受就会接受的。
一般是吃惯母乳的宝宝都不怎么接受奶粉的,这个还需要慢慢来,如果这个牌子的奶粉孩子不喜欢可以尝试给孩子换个别的牌子的奶粉试试看,麻烦设置为【好评】哦! 非常感谢了。
现在是夏天不适合给宝宝断奶的,因为宝宝哭闹很容易上火生病的呢,而且在宝宝断奶前要让宝宝适应吃各种辅食,这样断奶后宝宝才不会断了营养。
小孩给大人一样 。。不能天天吃这么多 。没有事情的。。只要孩子没有其他的症状就行。。饿了就给吃 ,不饿就不吃。多喝水、、
你可以用吸奶器把奶吸出来,在对一半奶粉喂几次就好了
你好,混合喂养的宝宝,不喝奶粉,可能是因为奶粉不适合他,口味不喜欢吧,我家宝宝喝的惠氏启赋奶粉就比较适合我家,宝宝他很爱喝的。
如果母乳不够的话就要奶粉做搭配了。亲可以在晚上宝宝困得时候给宝宝喂奶粉,这样比较容易接受。辅食可以在白天添加,等宝宝特别饿的时候给宝宝试试,一开始少点,逐渐加量。
据你的情况是因为孩子吃奶时吃偏了,你可以通过让孩子吃来纠正的。 你可以让孩子多吃小的一边,少吃大的一边慢慢会恢复正常的。
3个月宝宝拉便便都是这样的,很正常,不用担心的。 一般3、4个月才会翻身的。有的早有的晚。
宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此,逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上,年轻的妈妈们常常操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道:婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的,尤其是习惯于母乳喂养的宝宝,常常拒绝其它奶类的诱惑。因此,宝宝的断奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了断奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。正确的方法是:适当延长断奶的时间,酌情减少喂奶的次数,并逐步增加辅食的品种和数量,只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当,相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。
建议暂时还不要添加辅食,否则宝宝的奶量可能还将减少。这个时期的宝宝还是多以奶为主,可添加些兑水的果汁。多让宝宝接触奶瓶,让他习惯用奶瓶喝奶。
孩子不能总是吃蛋黄米粉,应该陆续添加菜泥、果泥、禽肉泥、畜肉泥和肝泥等等,同时也要注意所添加的食品逐渐增加颗粒状的食品,锻炼孩子的咀嚼能力。增加胃的物理摩擦力度,同时也会增加营养密度。
这也是正常的大便。一些孩子添加辅食后,尤其是添加蔬菜和水果后有可能这些食物没有完全消化,有一些食物残渣,没有关系,只要大便性状正常就无需处理。我们大人不是有的时候不是也会有大便中有蔬菜叶子吗!一样的道理!
有的孩子到了4个月以后随着好奇心增强有可能吃奶时转移注意力,这就是旧称的“生理性厌奶”(目前不这样说了)。因为对于小婴儿来说吃奶的环境一定要安静,不要有可以转移他的注意力的物品,这个阶段可以喂迷糊奶,但是孩子以后只要吃母乳恢复正常就不要再吃迷糊奶了。
每天添加辅食一次,吃辅食后,喂奶。母乳不能满足宝宝,吃母奶后,加配方奶补充。不爱奶瓶,可用勺喂奶。这样,可做到4小时喂奶一次。妈妈可得到休息。
小儿便秘一般的处理方法有:1)多喝水,一定要多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侣,每天1包.2)母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点,妈妈也要多喝水.3)给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟.4)如多天未解,可用小儿开塞露或是肥皂条.但不要长期使用.5)多吃水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可过快,奶粉可以充稀点
宝宝上火一般情况下是孕妇在怀孕期间吃辣椒,孩子出生后容易上火;再就是给孩子捂的太多,孩子也容易上火;我家宝宝也有根你家宝宝一根的情况,在月子里眼屎就特别多,而且是两只眼睛都有,我家宝宝在42天去查体的时候,医生给开了一种眼药水叫托百士,滴了几次果然好了,不防你也去买了试试,很管用的,再就是平时多给孩子喝点水.
你家宝宝确实吃得不少啊,不过如果宝宝喜欢吃是好事,只要不太胖就好,我家宝宝一岁了吃得比你家宝宝还少呢,就是不爱吃粥,吃不了几口就不要了。
我的建议:我表姐的情况和你一样,她女儿现在1.5岁24斤,她选择的是人工喂养,其实现在有的奶粉营养也比较接近母乳、不必要担心不够营养,到是尽可能让传染率降到最低,小孩出世24小时内有打预防乙肝的针的话,有可能有抗体那你没有那么容易传染到宝宝那里了。也就是说人工喂养会好一点。母乳有可能会传染,何不将机会降到最低
婴幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙。除此原因外,早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿,身体更容易缺钙。下面介绍几款适合婴幼儿吃的补钙菜肴,试试吧。 鱼菜米糊 原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。 制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。 补钙奥秘: 鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求,不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。 蛋花豆腐羹 原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。 补钙奥秘: 鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。 虾皮碎菜包 原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。 制法:用温水把虾皮洗净泡软后,切得极碎,加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下,也切得极碎,与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上笼蒸熟即成。 补钙奥秘: 虾皮含有丰富的钙、磷,小白菜经氽烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说,10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。 香香骨汤面 原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。 制法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。 补钙奥秘: 骨汤富含钙,同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素,可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁,预防软骨症和贫血。 0-3岁宝贝补钙提案 1、婴儿是特殊人群,无论是母乳喂养还是混合或人工喂养,奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,便可满足身体对钙的需要。 2、到了4-6月时,婴儿开始添加辅食,每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克,因此,从这时起应开始补充钙剂。 3、1-3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此,每天还应为宝贝补钙150-300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。 4、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD,正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位,6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。 5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充VD和钙剂了。 6、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为,引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足,而VD在食物中含量很少,加之婴幼儿食谱单调,所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD,这种补充途径最安全,不会发生VD中毒
如果你正在怀疑,就先不要给宝宝喝了吧,毕竟宝宝喝不好的奶粉你也不会安心;我现在比较信任施恩的奶粉,你的宝宝母乳喂养着最好了
亲,你家宝宝是腹泻了,空腹的时候给宝宝喂点蒙脱散吃,饱后喂妈咪爱,你家宝宝还小了,把不到尿屎很正常的,再说宝宝还小了脖子也软,三个月以后再把比较好,平时还得喂点白开水喝的,大人喂母乳得注意饮食的,别吃得太油和生冷了。
多喝点水,然后你吃的东西不要太油腻了,尽量吃些时令蔬菜水果什么的,不要靠药物来缓解便秘,那样有依赖,再说给那么小的孩子吃那些东西,多多少少有副作用
好的奶粉一冲就开了,不可能结块的。我家宝宝断奶前喝合生元超级呵护的,一冲就开,而且他贴近母乳,我家宝宝现在幼儿园了,感觉明显要比别的孩子聪明啊(自恋下哈哈)。
4个月以后加辅食,先添加含铁米糊,然后可以加蔬菜、水果、肉类、鸡蛋黄,从1/4个开始加、鱼类,鸡蛋黄比较容易过敏,所以不要太早加,这是我在CCTV上看到的,我也准备按这个顺序加
如果说这些东西质量还是可以的话,没那么容易被咬破的,就不用担心,或者买磨牙饼干给宝宝捏着咬也可以的.
我宝宝也是,8个多月了,最近晚上睡觉时在床上折腾得厉害,一会儿横睡一会儿竖睡的,不知道他要干什么。 关注。。
当然是餐具啦 小软勺 让宝宝自己拿着吃 还可以给宝宝准备研磨器 方便研磨一些大块的食物 可以准备小牙刷 没长牙就用手指套那种也可以··· 学饮杯 现在可以换软鸭嘴的了···可以自己买剃头的理发器了· 在家自己给宝宝剃头
" 去医院检查, 建议是从六个月开始补钙,这个时候的宝宝对钙的需求量变大,及时补充可以预防幼儿缺钙,因为孩子还小,不想给宝宝吃那些化学类的钙片,担心有副作用,就推荐了一款生物类的盖意利钙片,一直给宝宝吃,出牙、学步都很正常,而且长得也比同龄宝宝要高,真的是一款不错的钙片。 "
没关系的,他愿意吃多少就吃多少,这个年龄段体重就是长得慢
米粉的话宝宝4个多月可以选择亨氏的这个牌子也是挺不错的,大部分米粉都是没有添加剂,也是可以选择自己用搅拌机搅拌。
一般是4-6个月开始加辅食,加辅食要看宝宝准备好没有: 1。对大人吃东西感兴趣 2。能扶着做好 3。脖子直立的好 4。喂奶次数增多,尤其夜间醒的次数增加 5。能把食品从口的前部运到后面,能咽下(当然这要练习的)。 加食品的顺序是加铁的米粉(第一个从大米粉开始),然后加水果泥和蔬菜泥,最后肉泥。喂的时候要让宝宝自己张口,大人顺势放到口里,不能硬添。 1。给小孩增加食品要循序渐进,一样一样加,等习惯两天了再加下一样,习惯了的可以混起来吃。 2。加一种新的食品时,也准备以前喜欢的,可以先喂新的,如果不喜欢,也不要免强,可以接着喂原来习惯的,多试几次就喜欢了。 3。喂小孩不能按大人口味,有时大人尝一下没法咽的东西,小孩却喜欢,给小孩要尽量什么蔬菜都试,练习多口味,一般他们爱吃胡萝卜,南瓜,扁豆,菠菜,红薯,尽管试好了。 4。小孩食品不能放盐,小孩不需要盐的,对肾不好有伤害。 5。一样一样加,如果小孩对哪样有反应,可以一下子就知道,坏肚子也好退回基本一点的食品,一般来说,奶和米粉最基本了,就像我们有时坏肚子就喝水吃米粥一样,好了再恢复正常食品。 6。一天选三顿做正餐,每顿正餐先喂固体食品后吃奶,这样喂的饱,免得一会吃一会又饿,我觉得把固体食品放正餐好,然后早餐前晚餐后两次正餐的中间的那次可以只喝奶,奶的量可以不变或减少一点,正餐逐步吃多,这样以后大了吃饭习惯也好。 7。开始的话,米粉可以稀一点,这样好喂,以后可以稠一点,喂的快。以米粉为主,菜可占三分之一,以后菜和肉各占四分之一,米粉占一半。 8。对于蛋黄我有不同看法,以前没加铁的米粉,所以为了补铁,用蛋黄和肝,现在有加铁婴儿米粉,加铁的配方奶,这样就不是必须要吃蛋黄了,我认为蛋黄不好消化,有的小孩还过敏。米粉既好消化,又能保证量。 9。小孩6-8个月可以加肉泥,加肉也是一样一样试,每样适应了再试下一种。不管菜还是肉,各种食品单独做比较好,这样口味多,肉能做烂一点也能保证量,小孩能有食欲,不然总是菜粥面条的,做来做去都一个味道。 10。喂小孩都是他要就给,吃饱了不要了就不要给了,让他自己掌握饱饿,长大了吃饭就会好,千万不能小孩饱了,大人看碗中剩两口非得让吃掉,大人负责宝宝饱没饱,他以后自己就不负责了,结果就追着吃,哄着吃,或逼着吃。 11。喂的量一般不等,开始可以吃大汤勺一勺,以后可以吃大半碗。看你小孩的情况,每次新的食品开始要很少,适应了就可增加量.
这是正常的现象哟,我家宝也是的,4个多月的时候,奶粉每次给冲好,就是不喝,放在嘴里就玩,不愿意喝,而且,母乳喝的也少,5个月的时候就好啦,现在奶粉每天也喝一次,呵呵,辅食也吃,每天大半个蛋黄,母乳也喝的好多,呵呵,感觉现在特别能吃,呵呵,所以,宝妈不要太担心的哦,厌奶期一过,就恢复咯。
病情分析: 需水量(ml):体重(kg)×158(ml)-奶量,最好先用小勺喂水,稍大改用杯、碗,鼓励宝宝自己动手,锻炼生活自理能力。 指导意见: 根据你宝宝的体重计算就可以了,果汁不可以代替的。祝宝宝健康成长。
婴幼儿喂养中的学问 辅食添加是针对四到十二个月的婴儿而言的,目的是为婴儿添加能量和营养素,满足婴儿快速生长需要,让婴儿逐渐适应非奶食物,为断奶做好准备。辅食为婴儿提供母乳中缺乏的营养物质,添加母乳中缺少的维生素D、B1和铁等矿物质。一岁到三岁这个阶段是辅食添加完成以后到幼儿可以与大人吃同样饭菜之间的过渡阶段,涉及到幼儿的合理喂养和膳食安排问题。在这段时间里,家长要为幼儿单独制作饮食,不能与大人吃同样的饭菜,这样既保证幼儿正常生长发育的营养需要,又不至于进食过咸的食物。从辅食添加开始到幼儿膳食安排过程中,有很多令家长不解的问题,为此记者专门采访了上海市儿童保健院儿保科的谭惠玉主任。 辅食怎么加 辅食添加的过程是婴儿消化道不断适应食品的过程,完成由单纯的乳类到食物的转变。辅食的添加原则是由单一到混合,由少量到适量,由稀到稠,由细到粗。这些原则大家都不陌生,但要注意的是“由少量到适量”,而不是“由少到多”,这是谭主任特别强调的地方。“适量”是要保持婴儿奶的摄入量,让婴儿既能适应辅食又能保持充足、全面的营养。食物的添加过程: 汁状食物(1-3个月的人工喂养儿)如果汁、菜汁等泥状食物(4-6个月)如鱼泥、菜泥等颗粒状食物(7-9个月)如肝泥、炖蛋、小馄饨等固体食物(10-12个月)如厚粥、软饭、面条、碎菜、碎肉、饼干、面包干等。 羊肉、牛肉一般不给一周岁内的孩子吃,因为牛肉的纤维粗。除了罐装食品中的牛肉,自制的牛肉不要给孩子吃。一般来说孩子可以吃猪、鸡、鸭、虾、鱼肉。现在有些家长还给孩子吃鸽子肉,但要去掉皮,因为皮不容易消化。 辅食与奶的关系 给孩子添加辅食的时候,奶量不要减少。4-6个月要保持原来的奶量,也就是说婴儿在4-6个月的时候要保持辅食介入前奶的摄入量,不要因为添加辅食而减少奶量。这是因为婴儿对辅食的消化、吸收能力远不如奶类。婴儿消化道对辅食的吸收率比较低,所以控制辅食的添加量和保证奶的摄入量,才能保证孩子有全面、充足的营养。 谭教授指出吸吮是天生的,而咀嚼需要学习,需要家长的培养。有的孩子两岁了还不会吃饭,其实就是不会咀嚼。原因有两个:一是辅食添加不合理,习惯给孩子吃泥状食物,孩子不必咀嚼,只要囫囵吞枣地进食就行了。二是家长在喂饭的时候一次给孩子过多的食物,孩子嘴里被食物塞得满满的无法咀嚼,就会养成含饭的习惯。久而久之,家长会发现孩子吃一顿饭要很长时间,饮食没有规律,饭量也很小。家长在给孩子喂饭的时候,要一次少喂一些,吃下去再喂,让孩子吃一口咽一口,咽一口喂一口。家长要学会科学喂养,不要出于好心让孩多吃而给孩子带来饮食上的不良习惯。 添加辅食以后孩子瘦了怎么找原因 添加辅食以后,如果孩子瘦了,家长可以从以下几个方面找原因,然后采取相应的对策,解决问题。 1、奶量不够。由于辅食添加不当或者其他原因,影响了孩子正常的奶量,由此造成营养吸收不足。 2、辅食添加不够。母乳喂养的孩子没有及时添加辅食,造成发育所需的营养不足,缺铁、缺锌,能量不够,所以消瘦。 3、6个月以后,孩子从母体带来的抗体逐渐消失,孩子的抵抗力变差,容易生病,影响了生长发育和食欲,所以孩子消瘦。 4、辅食添加未适应孩子的消化能力,孩子吃得不少排出也多,当然生长减慢,变得消瘦了。 辅食添加不当造成的影响 生理上的影响: 如果不及时添加辅食,母乳或配方奶中的营养成分满足不了婴幼儿的发育需求,会影响孩子的生长发育。 心理上的影响: 1、过早添加米粉等固体食物容易造成日后的肥胖。对肥胖儿童的调查发现,如果在三四个月的时候过早地添加辅食,孩子在日后的发育过程中患肥胖的比例会大大增加。 2、不及时添加辅食,会影响孩子咀嚼能力的发育,影响语言的发展。3、一岁以后的孩子最好不再用奶瓶喝奶。跟踪调查显示,6个月就能独立用杯子喝奶的孩子,长大以后独立性好,不会依赖别人。从小依赖奶瓶的孩子,长大后很可能会养成依赖的习惯。 米饭与面食 面食的特点是容易消化,所以北方孩子的胃口比南方孩子好。从营养的角度来说,米面没有太大的区别,但面食的营养比米饭的营养好,容易消化,容易翻花样。吃米还是吃面只是习惯问题。谭主任建议,胃口不好的孩子,家长要多给孩子吃面食,因为与米饭相比面食更容易消化,米面搭配能给孩子均衡的营养。 防止胡萝卜素沉着 橙色、黄色水果和深色蔬菜含胡萝卜素较多,如橙子、桔子、胡萝卜等。喝果汁、菜汁和吃胡萝卜泥过多的时候要注意摄入过多会导致胡萝卜素沉着。谭主任在门诊中就遇到一个孩子,皮肤黄黄的,他的妈妈很着急,问孩子是不是贫血。根据多年的从医经验,谭主任没有急于让家长带孩子去验血,而是询问了孩子的饮食。孩子的妈妈说每天给孩子吃一小碗胡萝卜泥,还吃很多水果、蔬菜。诊断结果是胡萝卜素沉着,而不是贫血。这里提醒家长注意,给孩子吃水果要注意控制量,不能毫无节制地给孩子吃水果,要知道过犹不及的道理。 什么时候开始喝鲜牛奶 一岁以后就可以给孩子喝鲜奶,有条件的家庭最好让孩子吃配方奶吃到3岁。因为配方奶的营养全面,添加了铁、锌、维生素、核甘酸等物质,尤其是消化功能较差的孩子,最好较晚吃鲜牛奶,否则大便容易干燥。 调味品怎么吃 盐 幼儿的饮食以清淡为主,6个月开始添加盐。一岁以内的幼儿要吃盐,但是必须少吃。如果6个月以后的幼儿不吃盐,会影响胃酸的分泌,影响食欲。特别是天热的时候,大量出汗导致体内电解质失调,会使孩子出现虚脱,需要补充盐。如果吃盐过多会增加肾脏的负担,小孩子的肾脏尚未发育完全,所以要注意盐的摄入量。 酱油 孩子最好少吃酱油,一周岁以内的孩子最好不要吃酱油。酱油中盐的含量占20%,与盐相比,酱油的量更不好控制。婴幼儿食品要注意色香味,有的家长出于习惯,喜欢在食品里加很多酱油,这样做出来的食品黑乎乎的不好看,会影响孩子的食欲。当然有些菜可以少放一点酱油。 油、花椒 婴幼儿从植物油中摄取植物脂肪,但是要控制油的摄入量。大人每日摄入25-30克,婴幼儿一天只要10-15克就够了。 花椒等调味品最好不要给婴幼儿吃,因为婴幼儿的胃很娇嫩,辛辣、刺激性的食物最好少吃。再者,婴幼儿食品不要求太鲜美,孩子吃惯鲜美的食品会不喜欢吃淡而无味的食物,容易养成挑食的坏毛病。 自制食品和罐装食品的比较 罐装食品的优势是方便。刚开始给孩子添加菜泥等辅食,孩子吃的量非常少,如果自己做,非常麻烦,这时不妨给他吃罐装食品。现在的罐装食品比以前做得好,妈妈可以挑选知名度高、质量好的食品给孩子吃。家长要注意,给孩子吃罐装食品一定要注意保质期和卫生要求。吃以前用干净的勺子把食物从罐子里挑出来,然后把盖子盖上,放到冰箱冷藏室保存,减少食物暴露在空气里的时间。如果罐装食品超过使用日期,宁可把它扔掉,也不要给孩子吃。孩子吃辅食的量增加以后,有耐心的家长就可以用粉碎机自制菜泥、果汁等食物,这样能给孩子吃最新鲜的食物。 婴幼儿每日奶摄入量 4足月的婴儿,每天吃奶量要达到1000毫升,添加辅食的时候也要保持到800-900毫升。 6个月以前,每天吃6次奶,每次150-180毫升。 7-9个月,每天的奶量为600-700毫升。 10-12月,每天的奶量为500-600毫升。如果多于800毫升会影响正餐的摄入。 1-2岁,每天维持400-500毫升。 3岁以后,每天可以在250-500毫升。 婴幼儿盐摄入量的参考值 6-12个月,0.7-1.5克/天; 1岁-3岁,1.5-3.0克/天。 大人盐的摄入量是10克/天。 建议 4-6个月,菜叶放入开水里煮一刻钟,用搅拌机打碎,把得到的菜泥放入少许植物油翻炒一下。吃菜泥能让孩子摄入一定量的植物脂肪。孩子原来只是吃奶,如果菜泥做得过粗,里面的纤维会让孩子感到不适应,容易呕吐食物,或者哽在喉咙里。 10个月以后,事先不必水煮,直接把生菜剁碎,然后把碎菜放在植物油中翻炒即可。
建议可以宝宝做一些菜粥,或者是小包子小饺子(可以用胡萝卜汁或西葫芦汁活面,这样可以做出不同颜色、不同造型的包子和饺子)相信宝宝就会喜欢吃了
我一直是在国际妈咪为宝宝代购的美赞臣,还不错的。。 主要是国际妈咪直接到美国当地超市采购还有支付宝担保交易哦。