1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。 从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。 2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查,但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题不能查出,产妇对此焦虑,怕生个不健康的宝宝。 3、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别,心中不免打鼓。 4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑。 5、由于到孕晚期各种不适症状加重,如出现皮肤瘙痒,腹壁皮肤紧绷,水肿等不适,使心中烦躁,易焦虑。 6、由于行动不便,整日闭门在家,注意力集中到种种消极因素上,加重焦虑。 7、担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大,而产生焦虑。
孕妇不能用的中药: 牛黄(清热药) 泄下力强,易导致孕妇流产。 红花、川七、(活血药) 其祛瘀活血力强,易导致流产与早产。 牛膝(活血药) 有损胎儿健康。 车前子(除湿利水药) 过度食用会影响胎盘循环。 补骨脂(温阳药) 孕妇须经由医生指示后再服用。 薏仁(除湿利水药) 内含薏苡仁油,会降低横纹肌收缩作用,对子宫产生舆奋作用,也会造成羊水过少的现象。 通草(除湿利水药) 会造成孕妇羊水过少。
首先孕期的颈椎病可能与缺钙有关系,建议孕妇到医院进行一下检查,确定一下是不是由缺钙引起的,如果是因为缺钙就要进行补钙了,可以在医生的指导下应用一些补钙的产品,坚持使用就会有效果了。 怀孕期间,大多数孕妇安胎的做法是基本上不运动,甚至连门都很少出,长期缺乏运动,最终导致颈椎病上身。所以,孕妇要适当的运动,可以做十五度伸展运动,手臂伸直上下各十五度伸展,不过很累,孕妇要适宜。 平时活动动作要缓慢,不要使身体受凉受潮劳累,不要过激转头扭伤,注意防止颈椎长时间保持一个姿势,枕头软硬要合适,高度有一个拳头大小就可以,最主要是自己感觉舒服就好。 最后,可以做做理疗。如果颈椎疼痛的症状很严重,可以在专业医师的指导下进行合理的按摩,配合医师,找寻适合自己的治疗方法。
胎位不正对孩子来说是没有影响的,但是到了预产期前后,你自己很可能不能够顺产,所以说平时一定要多做做纠正操,否则胎位固定了就很难纠正。
高龄孕妇需做以下检查:进行绒毛、羊水或脐血检查等,以排除胎儿染色体异常的情况。进行B超检查,尽早发现胎儿结构异常。 有家族遗传性疾病的孕妇,可进行基因及代谢病的产前诊断 这些检查虽不能100%发现问题,但增加检查项目和次数,可最大限度减少风险。特别要注意的是排畸检查。孕12~13周,做一期彩超进行排查。孕14~20周,抽血做唐氏筛查。孕20~22周,做二期彩超,以排除先天畸形的可能。到怀孕20~24周时,做羊膜腔穿刺筛查。对于孕妇常见的小毛病,像感冒、拉肚子,高龄孕妇在看病时除了看相关科室,如呼吸科、消化科外,同时要看妇产科。 因为高龄孕妇的子宫和适龄孕妇相比比较旧,像拉肚子这种小病也可能引起子宫收缩,导致妊娠前功尽弃。 高龄孕妇的整个孕期药比一般孕妇更为谨慎,平时要均衡饮食,多吃蔬果,适度运动,保持良好心态。研究显示,孕妇心理压力可影响到婴儿健康,使得不良妊娠的发生率明显增高。妊娠32周以后不宜再工作。
辛辣食物会刺激人的食欲,让人胃口大开。但如果过量食用,会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适,给她的身体大打折扣。而且,随着怀孕后胎儿的增大,她的消化功能和排便本来就会受影响,如果仍然保持进食辛辣食物的习惯,不仅会影响到营养的供给,也会加重便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕前3~6个月,她应尽量少吃辛辣食物。 过量食用高糖食物 若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后,那就更危险了,极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康,还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。 避免食物污染 食物从其原料生产直至食用前的全过程中,会经历很多必须的环节,可能会不同程度地受到污染,给人的身体带来危害。应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净,水果最好去皮后再食用,以避免农药污染;尽量使用铁锅或不锈钢炊具,而避免使用铝制品及彩色搪瓷制品,以防止铝元素、铅元素损害妻子的健康。
那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了,小心“仰卧位低血压综合症”,这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候,甚至会导致休克,一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失,严重的可持续至改变体位为止。 1、人的血压高低,与心脏排出血量、循环血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管弹性等因素有关,而这些因素又受到神经系统的调节。 2、随着胎儿不断增大,仰卧时,增大的子宫压迫下腔静脉,使盆腔和下腔静脉的血液回流受阻,到达心脏的血液骤减,导致心排血量迅速下降,血压随之降低。 3、增大的子宫还会压迫横隔,引起迷走神经兴奋,使心跳减慢,心脏血管扩张,同样导致血压下降。 4、妊娠晚期,子宫本身的用血量约占全身的16.67%,也会使返回心脏的血量减少,继而血压下降。原因虽多,结果却一样,均出现血压下降引发的症状。
只要没发烧,打喷嚏鼻塞就没事,多喝白开水把毒素排出去就行啦
1.缺铁性贫血 缺铁性贫血是孕期最常见的贫血,一般从怀孕5—6个月开始发生。很多准妈妈在怀孕前因月经失血,造成怀孕后体内存贮量不足;而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量,以至铁的供给量要达到孕前的两倍;加上准妈妈怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收,而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使准妈妈容易发生缺铁性贫血。 2.叶酸缺乏性贫血 叶酸性贫血又称营养性大细胞性贫血,主要是由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起。怀孕后,准妈妈的身体对叶酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克,却因为胃酸分泌减少,胃肠蠕动减弱而影响了体内对叶酸的摄入。加之妊娠期叶酸从尿中的排出量增加,如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少,就更容易缺乏叶酸,由此引发叶酸缺乏性贫血。
部位一:乳房 原因:在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,怀孕3~4个月,大部分人乳房已开始变大,除了轻微疼痛,偶而还会摸到肿块。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变得更深。 关照措施: 要用有足够承托力的内衣,但不要紧压乳头。如果你预备用母乳哺乳,应从孕期就开始呵护乳房,这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样做的主要目的是保持乳房卫生,还可使皮肤逐渐变得结实耐磨,日后经得起宝贝吸吮。 洗浴后正确按摩乳房。每次清洗乳晕和乳头后,用热毛巾敷乳房并用手轻轻地按住,用手指腹在乳房周围以画圈方式轻轻按摩;拇指和食指压住乳晕边缘,再用两指轻轻挤压。 睡眠时注意采取适宜睡姿,俯卧位容易使乳房受到挤压,使血液循环不通畅,不能保证促使乳腺发育的激素运送,从而影响乳腺发育。 在28~36周不需使用润肤乳,初乳出现后孕妈咪可在沐浴之后,挤出少量乳汁,涂在乳头周围皮肤上。干后会形成薄膜,它的滋润效果比任何护肤品都好。 部位二:牙齿 原因:怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀,从而使它在刷牙时更容易出血,另外也使其对细菌更为敏感。 关照措施: 至少每天刷牙两次,确保每次刷牙时间为三分钟,并且最好在饭后进行。要使用保健牙刷,最好是软毛的,这样才能避免牙龈出血;每三个月要更换牙刷。选用含氟、能抑制细菌的牙膏。尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏。饭后零食后漱口,使用牙线去除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。孕前和孕期都要定期去牙科就诊,以便及时发现问题。 部位三:腰部 原因:约有一半至3/4的孕妈咪在怀孕的某些时期都有腰疼的经历,只有1/3的孕妈咪会严重影响到生活。孕期腰部不适的原因主要是由于身体在为生产做准备,身体各部位的关节都会比原来更加松弛,并且由于腹部增大,重心前移使你的身体平衡发生变化,更加重了腰部的负担。 关照措施: 如果能在日常的生活中注意以下几点,有可能会缓解腰部不适的症状。当站立的时候要调整姿势以代偿重心的改变,双肩收紧,收紧腹部,将骨盆轻微前移。坐着的时候后背要有好的支撑,并且膝盖的高度要略微高于大腿。睡觉时最好侧卧,选择硬一点儿的床垫,在两腿之间和肚子下面垫上枕头或靠垫以支撑背部。在搬东西时将双脚分开同肩宽,将膝盖弯曲而不是将腰弯曲,站立时大腿用力而不是腰用力。尽量避免穿高跟鞋,如果出现腰部不适,可以在局部疼痛的地方热敷或者按摩。 部位四:皮肤 原因:怀孕后增加的血液循环、升高的基础体温以及改变了的激素水平都会使你的皮肤让人感觉光彩照人,并且质地弹性也会较怀孕前好得多。但是,这时的皮肤也会更加敏感,许多孕妈咪的皮肤会变得更干或者更油,有的还会有“青春痘”出现,有的会在面颊部出现褐色的“妊娠斑”,还有很多孕妈咪在肚皮和大腿处出现妊娠纹,这些改变都是正常的,也是可以通过精心的呵护来避免或者减轻的。 关照措施: 面部肌肤的呵护 怀孕时激素的变化,使你的肌肤对阳光的照射更为敏感,每天都要涂抹防晒霜和滋润霜,防晒系数 SPF值至少要在15以上,同时要注意保护你的嘴唇,以防止其干裂。在怀孕的过程中要将你每天的护肤程序作微小的调整:你每天至少洗脸 1次,最好用不含皂性成分的洗面产品,因为皂性成分对怀孕的皮肤来说作用太强烈会夺走皮肤的正常油脂。同时要选择滋润性好的面霜。 身体皮肤的护理 为减少腹部妊娠纹,怀孕前应注意适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后注意适当控制体重增长的速度。孕期应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的食物,牛奶及其制品。各种外用的用于滋润皮肤的各种护肤品、按摩霜也能起到一定的辅助作用。 橄榄油、强生的BB油、维生素E以及妊娠按摩霜,可以在怀孕前就开始使用,以减缓妊娠纹产生的过程,但是并不能治疗妊娠纹。这种外用的按摩制剂基本上不会对宝贝造成影响,可以放心使用,并且最好在沐浴后立刻使用,并做一段时间的按摩运动,使这些产品被很好地吸收,才能达到最好的效果。 部位五:腿部 原因:怀孕后腿部的不适主要是腿脚的肿胀以及腿部的抽筋现象。在怀孕的过程中,由于孕期激素水平的变化和血液循环系统对怀孕的适应,孕妈咪的体液增加;另外到了中后期,由于子宫变大,压迫到静脉,以致静脉血回流变慢,积压在血管中的液体滞留在身体末梢,就会造成水肿。 孕妈咪在孕期体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加,所以很多孕妈咪会因为缺钙发生抽筋现象。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。 关照措施: 坐着工作时,在脚下垫个矮凳;躺着时,尽量左侧平卧;平常坐着时,不要翘二郎腿,要常常伸展腿部,动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节,以伸展小腿肌肉。不要长时间坐或站,常常走一走、动一动,以增加下肢血流。穿着让胀大的脚感到舒适的鞋子,不要穿会压迫到脚踝及小腿的附有松紧带的袜子。避免食用高盐、加工、腌渍或罐头食物。为了避免腿部抽筋,需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋。睡前可对腿和脚进行按摩。 平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品,如牛奶、骨头汤。适当进行户外活动,接受日光照射,必要时可加服钙剂和维生素D。在怀孕期间做一些腿部肌肉的伸展运动,多散步,增加肌肉对钙质的吸收也是至关重要的。 部位六:私密处 原因:怀孕后,由于激素的影响,以及怀孕后阴道充血、腺体分泌旺盛、外阴湿润等原因,很多女性朋友会有阴部瘙痒的症状,这时应该及时去医院就诊,确定引起阴部瘙痒的原因,然后再用药治疗。多数孕妈咪的这个症状是没有病理性原因的,需要在孕期中倍加注意,维护阴道的健康。 关照措施: 保持外阴清洁、干燥,勤换内裤,外阴用具专人专用,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,太阳下暴晒而非晾晒。去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。内衣柔软宽松,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗。不穿化纤内裤及牛仔裤。同时要注意的是,在怀孕后外阴的冲洗是允许的,但是绝对不能进行阴道的冲洗。
这时胎儿体重大约有1300多克,坐高为26~27厘米,如果加上腿长,身长大约已有43厘米了。这时胎儿的皮下脂胁已初步形成,看上去比原来屁得胖一些了。手指甲也已很清晰。 有的妈妈因自己的胎儿现在还是头朝上而扒心临产时胎位不止,其实,这时的胎儿可以自己在妈妈的肚子里变换体位,有时头朝上,有时头朝下,还没有固定下来,大多数胎儿最后都会因头部较重,而自然头朝下就位的。如果需要纠正的话,产前体检时医生会给予适当指导的。 胎儿越长越大,他在母体内的活动空间相对会越来越小,胎动也会逐渐减弱,但现在胎儿还是比较好动的。可能在妈妈想腱觉的时候,胎儿醒来了,在那里动个不停,搞得妈妈无法入腱;等妈妈醒来时,他却腱着不动了。 妈妈这时会觉得肚子偶尔会一阵阵地发硬发紧,这是似宫缩,是此阶段的正常现象。要注意休息,不要走太远的路或长时间站立。
1、建立正常呼吸 在分娩时胎儿的头部会受到产道的挤压,很多妈妈就怕宝宝的脑袋会因此而受到损伤,专家指出这是完全不必要担心的。反而经过产道的挤压,可使胎儿头部充血,从而提高脑部呼吸中枢的兴奋性,并且还有利于新生儿出生后迅速建立正常呼吸。 2、减少呼吸疾病 孕妇在自然分娩的过程中,子宫会有规律的收缩,在这个过程中可以让胎儿肺部得到充分的锻炼。从而让肺部表面活性剂增加,肺泡易于扩张,因此通过顺产的胎儿期出生后发生呼吸系统疾病少。 3、子宫恢复 自然分娩的好处非常多,除了对胎儿有着根本上的好处之外,同时对产妇也存在有很多人意想不到的一些好处。在自然分娩的过程中,阵痛会使子宫下段变薄,上段变厚,宫口扩张。因此在产后女性子宫的收缩力会更强,从而有利于恶露的排出,让子宫尽快的复原。 4、大脑发育 一般情况下,胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼,因而能够很好的促进大脑及前庭功能发育。专家指出,大脑及前庭功能的发育,对今后胎儿运动及性格均有好处,这也是我们较为常见的一种自然分娩的好处。 5、减少窒息 分娩过程中,子宫会出现有规律的收缩,再配合以产道的挤压作用,可以迫使胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来,这样新生儿窒息及新生儿肺炎发生率就会大大的减少了。 6、更强的抵抗力 经过自然的分娩方式,免疫球蛋白g(lgg)在自然分娩过程中可由母体传给胎儿,因此这类宝宝天生就具有较强的抵抗力,可以抵抗很多疾病,这是所有剖腹产宝宝都比不上的。
没关系的,可以打氨基酸这样更有利于胎儿生长。
经常生气、伤心还哭的话对孕期的宝宝反应也是会有不好的影响的,建议宝妈也是要保持愉悦的情绪的,要学会自我调节的.
香港特区政府公布限制内地孕妇来港产子的新措施,政府推出医疗管理及入境配套新措施主要有三个政策目标:首先是要确保香港孕妇能够得到妥善及优先的妇产服务;第二是要将来港产子的外来孕妇数目限制在香港医疗系统所能够承受的范围内;新措施包括怀孕后期,即大约怀孕7个月的内地孕妇需要在入境时证明已在港接受产前检查,以及预约医院床位分娩,否则会被拒入境。当局将派医护人员在入境口岸驻守,初步判断有关孕妇怀孕周数,以及她提供的产检数据等。换言之,内地孕妇必须在怀孕初期来港检查及预约登记。而孕妇在公立或私家医院预约产前或床位服务时,也需要先缴付分娩定金,以防止有人失约。 同时,香港医管局也会提高非本地孕妇的分娩收费套餐收费,内地孕妇未经预约入院,据透露,政府已与医管局及有关的私家医院就当局的政策目标详细沟通过,而且达成共识。就政府及医管局将会采取的安排及措施,私家医院表示支持及承诺会作出相应配合。目前香港的法律中没有规定对内地孕妇作出针对性的措施。虽然内地有关机关在审批时,申请人怀孕与否并非其审核资格之一,由于纯粹怀孕并不涉及违规活动,因此香港政府暂时也未要求内地有关部门收紧审批内地怀孕妇女申请赴港。因此,新政最突出的变化可能是直接增加了内地孕妇赴港生产的费用,但对医疗、教育等问题实质没有影响。
胎教音乐可以听一些轻柔的音乐,纯音乐,钢琴曲都是不错的,像莫扎特钢琴曲说是有利于宝宝的智力发育的,可以多听一些,怀孕以后就可以开始胎教了。
让你老公做你婆婆的工作,还是自己的亲人看着放心。宝宝两岁就可以送上小托班了,让老人体谅一下。我们家是没办法,我辞职在家看。
静脉曲张 准妈妈可通过减少站市时间(即不要用一种姿势站市很长时间)来预防下肢静脉曲张的发生。 坐下时最好不要搭腿,一有机会就把下肢抬高,有利于下肢静脉血液的出流,减轻对血管造成的压力。 孕期专用长筒袜对预防下肢静脉曲张也有一定帮助。但不要按摩静脉血管,以免对静脉血管造成损伤。
哇两个宝贝哦,呵呵恭喜拉,希望宝贝会健康的生下来,注意保证营养哦,现在你一个人吃可是三个人在消化呢
嗯嗯,我也这么觉得,各种说法,还是不要信的好吧,男宝女宝都是自己身上掉下来的肉肉,一起疼爱[鬼脸][鬼脸][鬼脸]
孕妇怀孕使用的东西首先要安全,孕妇因为在怀孕期间会产生皮肤干燥等肌肤问题,基础的护肤还是有必要的,选用亲润孕妇专用的护肤产品可以满足肌肤又安全
可是我和我婆婆只能留一个人带孩子,如果是婆婆去打工,还是只有我老公一个人挣钱(他工资又不高,)我婆婆挣的钱又不是我们的[忧郁],我得为我宝宝存钱给她以后上学,以后尽最大努力想让她得到好的学校,不用在村里这所只有几十个人的小学上学[我汗]
吃得健康 营养的膳食能够让你保持健康,补充能量,并且为生一个健康宝宝做好准备。要做个健康的准妈咪,日常的膳食中必须包括以下的食物: 新鲜的蔬菜和水果,特别是柑橘类的水果和富含叶酸的深绿色蔬菜。 碳水化合物,如面包、意大利面、谷麦类和土豆。 牛奶和其他奶制品,如乳酸、酸奶酪和奶酪,不过要尽量选择低脂肪的品种。 瘦肉和富含大量必要脂肪酸的鱼类。 研究发现,每个星期都吃一次鱼的孕妇早产的机会比较低。怀孕期间吃含丰富脂肪酸的鱼,如新鲜吞拿鱼、鲭鱼、沙丁鱼和鲑鱼等等, 可以有助于孩子的视力发展,但也不能一周内食用这些富含脂肪酸的鱼类超过两次。因为这些鱼当中也含有一定的汞,过量的汞会影响孩子神经系统的发育。 保持充足的水分,每天多喝水和果汁或蔬菜汁。这样能够有助于水合物生成,预防疲劳和头痛,有利于肾脏和肠道的健康。 怀孕期间可以素食吗? 如果你的素食清单比较均衡,那你也可以摄取到所需的营养物质。但如果你的膳食不均衡,你可能需要增加维他命的补充,例如在一些加工食物中可以找到的B12如黄豆制品和一些营养补充剂。你还可以吃一些维他命D的补充剂。而且还要保证你的膳食中含有足够的铁质。 吃得安全 一定要将肉类彻底煮熟,在食用蔬果之前要将其彻底洗干净,从而防止弓形虫病感染的影响孩子的健康。 保证所有熟食在吃起前彻底加热,因为它们可能会带有利斯特菌。 喝经过消毒牛奶,因为可以有效杀害有害细菌。 要吃煮熟的鸡蛋或炒蛋,因为生鸡蛋可能含有沙门氏菌。 怀孕期间避免吃动物内脏,因为它们富含对孩子有害的维他命A。 有证据表明,如果你的丈夫有花生果过敏症的话,你在怀孕或者喂母乳期间不吃花生会比较安全。关于湿疹、哮喘或者其他一些过敏症,现在还没有足够证据去证明两者的联系。 吃的全面 铁质 大部分人都能够从均衡的饮食中摄取到足够的铁质。但在怀孕期间,你可能会缺铁。 富含铁质的食物包括: 肉(完全熟透的); 深绿色蔬菜,如菠菜、芥菜、西兰花和甘蓝菜; 坚果类(可能需要避免花生)杏仁是一个好的选择; 豌豆类和滨豆; 全谷类食物,如全麦面包、米饭和早餐麦片;
咖啡是许多上班族每日必喝的饮料之一,无论是晨起醒神,还是工作解乏,抑或午茶休闲,咖啡都能有很大的昨天。但是,孕妇要注意了,因为咖啡中的咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形杀手,它容易引起流产或早产,而且还有可能使细胞发生变异,引起畸形。所以孕妇尽量不要喝。
孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能下降,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。 孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血并有水肿,倘若大量贪食冷饮,充血的血管突然收缩,血流减少,会导致局部抵抗力下降,令潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘虚而入,引起咳嗽、头痛等,严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。 另外,如果准妈妈大量吃冷饮的话,胎儿也会受到一定影响,研究发现,腹中胎儿对冷的刺激也很敏感。当孕妇喝冷水或者吃冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动会变得频繁。因此,孕妇吃冷饮一定要有节制,切不可因贪吃冷食,影响自身的健康,引起胎儿的不安。
要注意保暖,多喝水,炖梨子吃,房间保湿通风,不要吃上火的东西的。不要乱吃药的,好好休息再观察一下看的。
还好9个月的宝宝最好选择口味接近母乳好吸收不上火的奶粉,最好选择羊奶粉比较好,孕妇怀孕4个月以后早晚一杯喝孕妇奶粉比较。
贵妇人妊这是当妈妈的一个甜蜜记号,无法避免的,只能够事后消除,当时我无意中在淘宝上看到《贵妇人妊娠纹修复组合》,试着用了用,个人觉得效果真的不错,妈妈们不防试试。妊娠纹没了,松夸的肚子也收宿了回去,一举两得的效果,值得一试。
不要强求宝宝按你的意愿表现,应该是你服从宝宝的意愿。另外在宝宝完成一件事的时候一定要给与肯定和鼓励,这样宝宝才会有兴趣继续,往往还能更好。
做这个检查是不会引起流产的,因为年龄偏大,做这个检查是必要的筛查,为了宝宝的未来,去做吧
试试这个方法吧:你跪在床上,将你的屁股抬高,上身下压,(也就是那种跪拜的姿势)然后做深呼吸.每天做以上动作2次,每次3-5分钟. 我就是用这个方法纠正了胎位的,我还是顺产哦! 祝:顺利!
酸奶中含有丰富的益生菌,这些乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康有益的物质,因此酸奶对人体有较多的好处;同时,酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收;孕妇每天喝上一杯酸奶,可以起到促进胃液分泌、提高食欲、加强消化功能,促进胃肠蠕动,增多大便湿润度,并缩短排泄物在结肠内的停留时间的作用,从而防止大便秘结进而减少痔疮的发生几率。虽然酸奶可以预防痔疮的发生,但是作为孕妇,喝酸奶不可贪多,以免对自己的身体和胎儿造成不必要的伤害。 虽然孕妇是痔疮的高发人群,但并非所有的孕妇都会得痔疮,除了喝酸奶以外,孕妇可以预防痔疮的方法也是有很多的。 孕妇预防痔疮方法: 合理饮食:孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品,像辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等这些刺激性食物尽量少吃。多吃水果和新鲜的蔬菜,尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果,如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。同时孕妇还要养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水。若已经出现排便困难,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻、核桃仁等。
尿频对于一般的人来说是一种毛病,但对于已经怀了孕的女性来说其实是很正常的一种反应,尤其是在孕妇出现尿频会让不少的女性很困扰,而就是这个问题的出现大家更是要好好的去了解下,那么,解析为什么孕妇会出现尿频,下面专家就来详细介绍下吧。 膀胱是一个薄壁的贮尿和排尿器官。女性的膀胱前面为耻骨和耻骨的联合,后面为子宫和阴道。女性生殖器与膀胱相邻,它们的血管、淋巴和神经有着密切的联系。妊娠早期盆腔充血,子宫体增大牵扯膀胱向上推移,可刺激膀胱而造成尿频。另外,增大了的子宫压迫膀胱,使膀胱贮存小便的量较平时为少。 所以,小便次数频频而每次解的量都比平时少。尤其在妊娠末期接近临产前1-2周,因胎儿先露部(胎头或胎臀)下降进入骨盆腔,进一步压迫膀胱,使膀胱容积减小,致使小便频数的现象加重。一般情况下,孕妇尿频是妊娠期的正常生理现象,不必顾虑。 另外,由于妊娠后,在神经体液作用的影响下,输尿管腔扩张、蠕动力降低,加上增大的子宫压迫输尿管,以致输尿管、肾盂等呈扩张状态,尿液排流不畅,膀胱内尿液潴留,故容易发生泌尿道上行性感染。此时就会出现尿频、尿急和尿痛等症状。 因此,孕妇要注意预防泌尿道感染的发生,平时要多饮开水,使尿量增加,每日要换洗内裤,用温开水清洗外阴部,至少1-2次;并节制性生活。如尿频、尿急加重,并有尿道口刺痛或小腹疼痛、则应及时到医院去诊治。 专家提醒:关于上面说的也就是孕妇会出现尿频,我们大家也需要好好的去了解下,还有就是尿频的出现会困扰很多的女性,但出现了这种情况女性也要保持好的心态去面对,除了保持好的心态多喝白开水对于女性健康也是很重要的。
巴赫贝多芬舒伯特莫扎特的都可以啊!最好是古典音乐,国外研究了最适合当当胎教音乐,网上一搜一大把!挺好的
要看看你的身体状况,B超照出来的和宝宝出生时的体重是没多大出入的。如果胎位正身体好顺产没问题的。
怀孕3个月后,胎宝宝初具人形,他在羊水中像鱼儿一样自 由游动。因为此时胎宝宝较小,羊水较多,虽然胎宝宝在活动, 甚至活动幅度较大,孕妈妈也不一定能感觉到。到怀孕16周后, 有的孕妈妈可能会感觉到胎动,而初次怀孕的孕妈妈由于缺乏经 验,往往要到18 ~ 20周时才能明显觉察到胎动。胎动是胎宝宝正常生理活动之一,它与胎宝宝肌肉张力、神 经系统功能以及母体供氧有关。安静型胎宝宝胎动比较柔和,次 数较少;兴奋型胎宝宝胎动动作大,次数多。胎宝宝受到外界刺 激如声音、振动时,胎动会增多;胎宝宝缺氧时胎动会减少;一 般下午2 ~ 5时胎动最少,下午6时到晚上11时胎动最活跃,次数 最多,早晨和上午介于两者之间。如果胎动消失24 ~ 48小时,胎 宝宝即可能死亡,胎心也随之消失。
怀孕期会遇到一些身体不适, 孕妇应想休息就休息,想睡就睡会儿,这很自然。如果背逆身体的要求,不仅身体不舒服,而且没有任何好处。孕早期,身体对怀孕还不适应, 无论是谁都容易疲劳,或觉得浑身无力。稍微感到疲劳或无力时,就应该躺下休息。过度疲劳会引起各种各样的疾病,也容易感染病毒性疾病等。有过流产病史的人,有先兆流产现象的人,以及遵医嘱静养的人,特别需要休息。到怀孕中期, 妊娠反应消失,情绪也逐渐好转,这时往往容易不知不觉操劳过度。这时要安排好时间,常休息休息。哪怕休息5分钟、10分钟,身体疲劳的程度就大不一样了。长时间总是一个姿势坐着不动,或是在全力以赴干一件什么事情以后,一定要休息。怀孕晚期腆着肚子行动不便, 这时期特别容易疲劳。所以要记住,只要有一点时间,也要休息。此 夕卜,在怀孕晚期,有时肚子会发胀。 这时要马上放下正干着的家务事, 休息5 ~ 10分钟,腹胀就会消失。 如果腹胀次数频繁,休息也不管用时,要请医生检查。
怀孕4、5个月就可以补钙了,如果不是缺钙的话,可以不用吃补钙药物,实在喝不下牛奶就不要勉强,多吃些海产品也是能补钙的
1.将门打开,确保出口 钢筋水泥结构的房屋等,由于地震的晃动会造成门窗错位,打不开门,曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开,确保出口。 平时要事先想好万一被关在屋子里,如何逃脱的方法,准备好梯子、绳索等。在楼区时,根据情况,进入建筑物中躲避比较安全。 2.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 在百货公司、地下街等人员较多的地方,最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。 就地震而言,据说地下街是比较安全的。即便发生停电,紧急照明电也会即刻亮起来,请镇静地采取行动。如发生火灾,即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难,并做到绝对不吸烟。 3.搭乘电梯时紧急求救 在发生地震、火灾时,不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震,将按钮盘上各楼层的按钮全部按下,一旦停下,迅速离开电梯,确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯,都装有管制运行的装置。地震发生时,会自动的动作,停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话,请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。 4.汽车靠路边停车,管制区域禁止行驶 发生大地震时,汽车会象轮胎泄了气似的,无法把握方向盘,难以驾驶。必须充分注意,避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行,要让出道路的中间部分。 都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播,附近有警察的话,要依照其指示行事。有必要避难时,为不致卷入火灾,请把车窗关好,车钥匙插在车上,不要锁车门,并和当地的人一起行动。 5.务必注意山崩、断崖落石或海啸 在山边、陡峭的倾斜地段,有发生山崩、断崖落石的危险,应迅速到安全的场所避难。 在海岸边,有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话,请注意收音机、电视机等的信息,迅速到安全的场所避难.
孕妇在感冒期间是可以给孩子喂奶的,只是尽量选择戴口罩,还有就是你自己可以服用一些板蓝根颗粒,宝宝吃你的母乳也能起到预防作用。
宠爱你的太太 怀孕阶段你的太太可能有很多的不舒服,像是水肿、腰酸背痛,因此,适时地帮她按摩,小腿、脚、肩膀等等,帮她剪脚指甲、洗头发也应该是义不容辞的事情。 做所有的家务 怀孕期间,你的太太可能很疲累,可能很不舒服,甚至就是不想做家务,基于宠爱她的理由,你应该要包办所有的家务,让她轻松。 买一些战利品 虽然宝宝的用品花费比较多,但不代表你的钱都要花在那上头,怀孕期间的用品也是需要采购的。孕妇装、大枕头、内衣、鞋子,你想得到的都买吧,做这样的事情也是可以让你的妻子保持愉悦的心情。 找一个纪念品 刚帮你生下宝宝的妇女是需要一点纪念的东西,不一定是买来的物品,也可以是你充满爱及感谢的一封信。 对她表示同情 孕妇因为荷尔蒙的变化,很容易情绪波动大,可能前一刻很开心,下一秒就因为你袜子忘了收而大发雷霆,但她发脾气可能也只是要你的关爱,让你站在她的角度给予同情。 让她大睡特睡 妇女在怀孕期间很容易疲累,因为身体各方面的身体精神状况都没以前好,所以你应该满足她睡觉的欲望,最好可以让她大睡特睡,睡上整个周末、在床上晚餐,随时随地小憩午睡。 帮她跑腿做事 孕妇会因为越来越大的肚子行动不方便,因此,你必须有心理准备当她的跑腿机器,那怕是在半夜帮她买一碗汤,都要在所不辞。 表现出参与感 没什么比即将有一个孩子更令人兴奋了。因此,充分表现你的开心,并且参与每次的产检,采购婴儿用品,和她讨论生产的事情。 身处不同的阶段我们的心理上一定会产生一些波动,更何况是孕育生命这件非常重要的事情了,作为女性在孕期一定会在情绪上有很大的变化,希望每位准爸爸都能够在孕期对孕妈妈更细心的呵护。
孕妇滥补的危害如下: 1、桂圆、人参属甘温大热之物,而妇女在怀孕之后,由于阴血聚以养胎,多数人都有阴血偏虚症候,而阴虚则会滋生内热,从而出现口干、口苦、大便干结、小便短赤等阴虚火旺症状。一般来说,这些症状通过孕妇自身调节会自然消失;如果症状较重,有经验的大夫会选用一些既不影响孕妇,也不损害胎儿的清热凉血药物治疗。 2、由于生理上的改变,本来就有些阴虚阳亢,又吃了不少甘温大热的补药,这无异是火上浇油,使内热陡然上升,热迫血妄行以至于伤胎漏红,引起先兆流产。所以,孕妇不应听信民间的桂圆力大可保胎,食之将来孩子眼大、漂亮等说法,孕期应禁食桂圆。对人参来说,若孕妇的确有气血亏虚,也须遵医嘱适当进补。 3、还有一些孕妇由于缺乏医学知识,盲目进补,结果反而出现了难产。如:有些地方的孕妇习惯食用黄芪炖鸡,这些药虽可起到强壮胎儿的作用,但黄芪具有益气、升提、固涩等作用,扰乱了妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律,从而使产程延长或导致难产。
缓解孕吐的方法 改善您的饮食规律 孕吐反应影响最大的是饮食,妈妈平常的饮食和孕吐反应有时候是相互刺激的。我们首先从饮食方面找出一些应对方法,缓解恶心、呕吐等孕吐反应。 1、养成少量多餐的饮食习惯,适时补充零食 孕妈咪睡觉前,在床边柜子上放一杯水、一包饼干,夜里饿醒了可以吃一点。临睡前少吃一点苏打饼干之类的点心、或喝杯温牛奶,可缓解第二天起床时因空腹产生的恶心。清晨起床最好先吃点东西在离开床,以免因体内血糖较低而引发恶心、呕吐。 2、选对的食物吃 妊娠反应期对食物非常敏感,稍有粗心就会引发恶心、呕吐的症状。尽量选择容易消化的、不伤胃的、自己喜欢的(不要是垃圾食物)食物会比较安全。 3、远离难消化的食物 孕妈咪应该尽量避免难以消化的、刺激性的及气味强烈的食物,不吃为好。
生理方面: 1、营养充足——饮食上既重质量,又适量,所有养分,尤其是蛋白质、维生素、糖类、矿物质等都要充足,但在量的方面,不要过度进补,免得造成胎儿过度肥胖,影响生产过程。 2、衣物干净卫生舒适——不要为了怕身材难看而束腰束腹,如此会影响胎儿的正常发展,鞋子也要以舒适为主,不要穿高跟鞋,以免跌倒造成危险。 3、休息与睡眠要充足,不要过度劳累。 4、适当的运动——夫妇通过体育锻炼保持身体健康,能为下一代提供较好的遗传素质,例如散步、慢跑、登山、郊游,这些轻微的活动有助于顺利生产,但切记做太强烈的运动或繁重的体力劳动。 5、保持身体清洁,避免染上疾病。 6、定期产前检查——不但可以帮助孕妇了解自己目前的身体状况,早期发现疾病,早期治疗,也能给孕妇提供一个良好的生存环境。 ★心理方面:孕妇在怀孕期间如果能保持愉快稳定的心情,所生的孩子也能较好地适应外界环境,情绪也会较稳定。 智力刺激:胎儿在母亲子宫里,与母亲血脉相通,母亲通过一些刺激手段,完全可以促进孩子各种潜力的发展。 建议: 1、 孕妇听音乐——每天听一些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣,并随着轻轻吟唱,这能够为胎儿提供丰富的精神刺激和锻炼,也为培养智力打下了基础。 2、 给宝宝听音乐——怀孕中期,将一些优美的乐曲通过母亲的腹部源源不断地灌输给胎儿,培养胎儿的听力,也刺激大脑神经细胞的形成。 3、固定地阅读优美的散文、诗歌。 4、经常欣赏名画、美好的事物与大自然中美丽的山水花草鸟鱼等。 5、每天和宝宝固定地说话,如早晚同胎儿打招呼,对胎儿讲讲话,把胎儿当作一个能听、能看、能理解父母的、有生命、有思想、有感情的谈话对象,而不是对牛弹琴。通过父母亲充满爱意的呼唤与谈话,给予胎儿良性的刺激,这能够丰富胎儿的精神世界,开发他的智力 建议: 1、接受孩子的来临——不要因为他不是在父母亲期待中降临而拒绝孩子,自己必须先从心理上接受这个现实,这才能有利于胎儿的成长。 2、接受孩子的性别——不要苛求孩子的性别及容貌,如果重男轻女,希望孩子出生时把父母亲相貌上所有的优点都一一具备,这种期望太大,会给孕妇造成不必要的心理压力,使她无法保持平静的心态。 3、夫妻关系和谐——首先丈夫要给予妻子足够的关心,帮助妻子尽快适应怀孕所带来的不便与不安,使之保持平和的心情;其次妻子出现失常的心理状态时,另一方要善于引导,帮助其恢复到正常的心境;第三,夫妻双方在解决某些问题时要能够大度地“容忍”对方,以免发生激烈的争吵;第四就是双方共同安排有规律的生活程序,以消除某种容易导致心理失调的状况;第五则是不要看刺激性强烈的杂志、刊物、报纸、电影,以免出现孕妇心理过于激动的现象。
孕妇感冒了,是不能乱吃药的,但是可以适当的喝一些姜汤,因为姜汤可以驱寒,也可以有效的缓解,感冒也可以适当的喝一些,喝了以后不会上火的
要不就叫刘陈吧,或者妈妈的陈取谐音(程),寓意是孩子能有一个美好的前程.如果想要三个字的名字,那么第三个字就参考孩子生辰八字,用五行中他缺少的那一样组字. 祝宝宝妈妈平安顺利!!
第一节:早晨起床先闭目让自己放松,使身心头脑处于宁静舒适状态。第二节:在平静舒适的心态中暗示自己我是一个正气的人,我要培养出一个品行端正的孩子.所以起床后一定要注意保持行为品格端正.一天不得出错。我相信自己完全能做到。"第三节:继续暗示自己,"我心中充满了爱意,不仅爱丈夫,也爱亲人朋友和他人.爱所有的孩子。我将以最具真诚的心去对待他们.我相信我腹中的孩子也会感受到这一切.相信他也会这样为人的。"第四节:继续暗示自己我知道我会为自己的这种追求感到自豪.也会由此得到品行端正的孩子,对此我有充分的信心。"晚上睡觉前,孕妇可再检查一下自己一曰的行为,如果做到了.你可以为自己的努力而感到自豪。
要保持适量的室外活动 维生素D能够调节钙磷代谢,促进钙的吸收。室外活动可以获得更多的日照,每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。而服用过量反而会引起食欲减退、乏力、心律不齐、恶心、呕吐等副反应。
看到这个题目,你一定会说,胎儿又没有牙齿,怎么谈 得上保护呢?其实,人的胚胎从35天后乳牙胚基质就形成 了。在孕期的1~3个月,是乳牙牙胚形成阶段。胎儿长到 7~9个月时,乳牙就幵始形成,同时有部分恒牙胚已形成, 所以保护牙齿应从胎儿做起。影响胎儿牙齿发育的因素有:母亲的用药影响胎儿牙齿:孕期使用药物一定要慎 重,避免有害因素侵袭而影响胎儿正常生长发育,最好不用 或少用药物。很多药物对胎儿□腔发育有害,一些镇静安眠 药和激素类药物如利眠宁、安定、苯妥英納、泼尼松、可的 松都可引起胎儿唇裂或腭裂;四环素除抑制胎儿生长发育外 还可影响牙齿的矿化,引起变色;一些抗生素如庆大霉素、 链霉素、卡那霉素都有致畸作用。天胎教天天读77孕期的□腔卫生:为了宝宝的牙齿健康,孕妇在孕期更要注意□腔卫生,因为孕妇牙龈局部发炎产生的细菌,可进入母体的血液循环,导致官内胎儿受感染而影响发育,还会导致细胞因子和抗体增高的全身反应。这种反应直接影响胎儿牙胚的形成,使牙釉质发育不全,导致宝宝曰后的牙齿美观受损。所以孕妇发现□腔有疾患,要及时治疗,重点做好妊娠期牙龈炎的防治,并定期检查,检查时可接受□腔健康教育和孕期、产前教育,使妊娠期妇女了解儿童牙齿和口腔健康发育方面的基本知识,认识孕期健康与胎儿生长发的密切关系,培养良好的□腔保健意识。因此,牙齿的保健应从胎儿期幵始。
孕妇可因病毒、原虫感染,服药或接触某些有毒害的物质,而分娩有先天性心脏病的孩子;孕妇本身有先天性心脏病,她的孩子有1%~2%的概率可能患有此病;孕妇生过先天性心脏畸形的孩子,下一个孩子也有l%~2%的概率患有先天性心脏病。因此应对这类孕妇做筛查,检查此次胎儿的心脏情况。 单纯胎儿心脏听诊,或普通的B超检查,一般不大容易诊断先天性心脏病,而胎儿超声心动网可较清楚地看到胎儿心脏的结构及胎心的节律、速率,如果有胎儿心脏异常就可以发现。有时一次检查不一定能完全肯定,可能还要再次随诊检查。
我也有这种情况的,5分钟就没有了,这些都是正常的,不用担心! 祝宝宝健康!
安胎食材: 1、葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补气血、暖肾,对贫血、血小板减少有较好疗效,对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。 2、蜂蜜 蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。 蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。 3、虾 虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映,如过敏、腹痛,就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素,尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此,只要你本人对虾无不良反应,可以尽情的吃。 4、牛肉 孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力。 孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱含铁量为3毫克,约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克,约为怀孕期间锌建议量的77%,营养价值比一般天然食品高。瘦牛肉也不会对血中胆固醇浓度造成负面影响。一旦体内储存的铁耗尽,很容易导致贫血。如果妇女在怀孕期间缺铁,产后应及时补充,否则身体的缺损可能难以弥补。锌不但有益胎儿神经系统的发育,而且对免疫系统也有益,有助于保持皮肤、骨骼和毛发的健康。缺锌时人的免疫力下降,容易生病,对胎儿的神经发育容易产生不利影响。 牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收。人体对牛肉中的锌的吸收率为21%到26%,而对全麦面包中的锌吸收率只有14%。 5、巧克力 孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。 研究人员发现,与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比,在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子。该项研究还显示,那些容易紧张的孕妇,如果在妊娠期间能经常食用巧克力,其所生的孩子不怕生人。 6、羊肉 羊肉属动物性食物,不仅营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等,所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食,而且是补虚益气的佳品。 羊肉具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。
只能到医院里面去做一个B超检查,看看孩子的发育情况,才能判断孩子是否发育标准,现在已经怀孕两个月了,还看不见胎心管搏动,最好再去做个复查。
呵呵,这么小的孩子穿不到棉袄的,可以买个厚点的保暖的秋衣,如果冬天是很暖和的屋子里的话,穿个秋衣包个小被子就行,不用穿棉袄的,如果家里没有暖气比较冷的话,就要穿得厚点了,也可以穿个小棉袄的,看你家的情况而定。
孩子当然没问题!那是孩子有脐绕颈,你的胎位暂不固定,以后可能会去掉!不必担心!我怀孕时和你一样,后来也就消除了,祝你和宝宝健健康康!
首先,鸡蛋吃得过多会增加孕妇胃、肠的负担,不利于消化吸收; 其次,鸡蛋虽然营养丰富,但毕竟没有包括所有的营养素,不能取代其它食物,也不能满足孕妇在整个孕期对多种营养素的需求; 第三,孕妇吃鸡蛋过多,则摄取了过多的蛋白质,造成生物利用率降低,没有被充分消化吸收,其实是一种浪费。因此,孕妇每天吃4个鸡蛋左右比较合适,最多也不要超过每天7个鸡蛋。
如果你明显地感觉到胎动不正常的话,你可以去检查一下子,这个也没有多大关系的,基本上不会有事。
妊娠纹修复的最好方法: A、 控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。 B、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。 C、养成良好的喝水习惯可以让皮肤更具弹性。尽量吃新鲜水果、少量多次喝水,少喝果汁。 D、喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。
1、认真服用叶酸。当准备怀孕或没避孕有可能怀孕时,作为高龄妇女都要自觉的口服叶酸,避免胎儿神经管畸形,一旦知道怀孕后要继续坚持服用叶酸。 2、放松心情,顺利度过孕早期。早期怀孕时会出现恶心和呕吐,特别是在早上,尤其是刷牙的时候,会有恶心出现,直到12周左右会减轻很多。由于这是正常的孕吐现象,不必惊慌,放松心情,知道这是胎儿在给你传递信息:“妈妈,我存在了。”平时少吃多餐、少碰油腻、油脂多的食物,减少胃肠的负担。若仍呕吐得非常厉害,无法进食导致脱水、电解质失调,应该看医生诊治,积极输液治疗,并服用维生素B6,以保护胎儿中枢神经系统的发育。 3、遵医嘱,定期进行围产保健: 按我国围产保健规定孕期起码要进行13次产检,每次产检都有不同的内容及含义,通过产前检查保护孕妇和胎儿的健康发育。 (1)怀孕后应及时到医院听从医生的指导,在孕12周前到医院建立围产保健档案,了解身体各器官是否适于怀孕,如有不适于怀孕的现象,应果断终止妊娠。 (2)我国对于孩子是否有先天畸形在孕期要经过几次筛查,第一次是在孕15周到20周时进行的唐氏综合症筛查,主要筛查染色体畸形的胎儿,包括21-三体,18-三体的胎儿,这种胎儿智力低下,先天愚型没有生活能力,终生不能创造财富,成为家庭和社会的沉重负担,因此当发现唐氏筛查处在高风险时,应该立即进行羊水穿刺,做胎儿的染色体核型分析,如为异常核型应果断引产。 (3)当胎儿发育至22周后可以通过B超对胎儿做大体畸形筛查,了解胎儿的器官是否发育正常,如有异常,影响胎儿继续发育或致死性畸形,则应在孕27周前终止妊娠。 (4)一般到24周左右应该进行糖尿病筛查,并指导孕期饮食,避免患妊娠期糖尿病。其实怀孕后就应认真控制糖分的摄入,以免做糖筛时出现超标。 (5)到孕末期,应增加检查的密度,了解胎儿的器官是否发育正常,羊水、脐带、胎盘发育是否正常,不断监护胎儿的正常发展直至分娩。 4、预防妊娠并发症。高龄孕妇尤其在孕期要注意控制糖和盐的摄入,孕期尽量少吃甜食,不喝饮料,控制米饭馒头、面包饼干的入量,以免患妊娠期糖尿病。同时孕期应吃清淡,避免饮食过咸,盐摄入过多易于患妊娠期高血压综合征,当发生高血压时,发生血管痉挛,会影响胎盘的血流量,使胎儿不能从母亲那里得到更多的养料和氧气来发育,而母亲则因为高血压而造成颅压升高出现头疼头晕,以至发生子痫,危害母婴生命安全。 5、心情愉快。高龄孕妇怀孕后会带来许多焦虑情绪,如早孕反应的痛苦,恐惧先兆流产,害怕胎儿畸形,对怀孕后出现的各种现象忧心忡忡,过度敏感委屈情绪,多疑而怕老公对自己不好,怕怀孕后耽误了自己的事业等等。这许多焦虑情绪的堆积,就出现产前抑郁症。因此保持愉悦心情对高龄孕妇尤其重要,我们可以通过音乐放松心情和进行好的胎教,使我们怀着愉快,幸福的心情度过孕期。 6、均衡饮食。孕期应不挑食,尽量均衡,多吃五谷杂粮,新鲜青菜,适量吃肉、蛋、奶。每日摄取的蛋白质(肉类、鱼、蛋),碳水化合(面、米)和维生素(新鲜的水果、蔬菜)应该够量,还应该增加必要的脂肪酸,这些可以从坚果、绿色蔬菜中获得。控制糖、盐的摄入,少吃冷饮,不喝饮料。 7、适当运动每天要注意适量运动,散步为好。注意户外活动,晒太阳,有助于钙质的吸收。因年龄关系容易疲劳,也要注意充分休息和睡眠。 8、重视定期围产保健定期健康检查。每个孕妇怀孕后都应定期进行围产保健,千万不要创大运,一定要定期到医院了解孩子的发育状况,听从医生指导,根据具体情况,即使医生指示增加检查次数也一定要去,目的是在医生全程的呵护下顺利度过孕期280天。 9、遵从医生指导,选择适合自己的分娩方式。缺点是体力和耐力稍差,妊娠合并症多,胎儿珍贵的多,因此要与医生共同针对自身的情况选择适合自己的分娩方式,能自然分娩尽量争取自然分娩,实在不能自然分娩再做剖宫产。千万不要选什么时辰,或能生因为怕痛而选择剖宫产。 在分娩过程中听从医生指导,放松心情,就会顺利完成分娩过程。
???]??題的。因?槲乙灿幸稽c點粉紅色的分泌物,後?砣メt院?z查下??]什麼,後?砭?]有粉紅了。所以你先不用?摹.?然,去醫院?z查一次的?更放心。
您好! 如果长期接触电脑或者在放射室工作的女性,一旦怀孕,如果不注意辐射,那么有可能导致胎儿畸形,流产等,从优生优育的角度考虑,一般建议备孕的夫妻要在准备怀孕前到医院做个孕前检查,避免使用对胎儿有副作用的药物,禁止烟酒,放射线的接触等,孕前检查是由资深的妇产科专家对与孕育相关的因素进行有针对性系统规范检查及全身健康评估,排除染色体,传染病,家族病史等禁孕因素,干预流产,宫外孕等难孕问题,治疗不孕疾病,保障健康的传承。提前一年避免烟酒。锻炼身体。加强营养。准备怀孕前三个开始吃叶酸。 祝您健康!
营养师是这样说的,我自己20周照的B超结果小孩偏小一周,然后营养师叫我多吃肉小吃米饭,28周之后的B超小孩每次都是偏大一周了
安全很大部分是注意产品成分。亲润来自无污染、原生态自然环境中生长的非转基因有机大豆、大米等食材原料制成的孕期专用护肤品是最佳选择。
怀孕期间缺钙会出现肌肉痉挛,如小腿抽筋、手脚抽搐,甚至因为骨质疏松引起骨软化症。另外,身体钙含量还容易诱发高血压。如果在孕期补钙不足,就容易出现中度或重度的妊高症,孕期不但要补钙,而且要合理、足量地补。 怀孕期间缺钙会出现肌肉痉挛,如小腿抽筋、手脚抽搐,甚至因为骨质疏松引起骨软化症。另外,身体钙含量还容易诱发高血压。如果在孕期补钙不足,就容易出现中度或重度的妊高症,孕期不但要补钙,而且要合理、足量地补。 为预防缺钙,孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物,如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘、钙丰富(海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的选择),孕妇食用,有利于胎儿生长,并可防治肌肉抽搐。在补钙的同时,还要注意保证饮食中维生素D的摄入。应鼓励孕妇多晒太阳,促进钙的吸收和利用。此外,建议每天喝数杯新鲜橙汁,补充矿物质。 但仅依靠食物有时并不能满足妊娠的需要,因此,应适当选择钙剂作为辅助补充。一般建议每日一片钙片即可,若缺钙明显则每日两片。个别孕妈妈服用钙片后可能出现大便干结,可以蜂蜜水来润肠。 此外,下列一些措施可帮助孕妇减少抽筋:避免走路太多或站得太久,减轻腿部肌肉负担;睡眠时保持下肢温暖,不要让小腿受风寒;休息时,将脚部稍微抬高,脚趾向上伸展,使小腿后部肌肉舒张,减轻肿胀;常做肌肉按摩,特别是腿脚部的肌肉,改善血液循环。晚上睡觉前可以温热水泡脚十分钟,不仅能预防抽筋,还有利于睡眠,一举两得。
簿包被,纸尿裤啊湿巾啊尿布啊都要的,还有宝宝洗澡的盆啊,小衣服啊,肚围啊。都备一点吧。小内衣一定要哦。纯棉贴身穿的衣衣裤裤呢。还有小袜子,脚一定不能受凉的哦。
母亲平卧,休息片刻,做些放松动作,如闭上眼睛,让全身的肌肉放松,用鼻子进行有意识的呼吸,吸气时默念“1”,而呼气时自然放松保持一定的节律。这样持续做3~5分钟。再想像美好的事物,想像自己腹中胎儿的美好形象,然后进行。
不是有尿片嘛,刚生下来的宝宝一会拉屎拉尿的,拉了屎就要换尿不湿,多浪费啊,用尿片比尿不湿划算点吧
一、跟领导沟通,调整工作 有些职场准妈妈不想因为自己怀孕而担心其他同事把自己当成异类,就会想以前一样工作。如果是工作不累的话,这样还是可以的,但是如果是高强度的工作的话,就要跟领导好好地沟通了,调整一下自己的工作量了。尤其在前三个月,准妈妈是最容易流产的,因此如果出现了先兆流产症状的话,也需要请假在家休息的。 二、坐久了就走走,办公室要保持通风 很多职场白领,在工作的时候,一坐就是坐一整天的,但是对于孕妇来说,这样是不行的。因为孕妇久坐的话,就会导致下肢出现严重水肿了。因此工作半个小时到一个小时左右,就要站起来走走,活动活动身体了。另外,办公室人多空气污浊,对孕妇是不好的,因此要保持办公室通风,更换新鲜空气。 三、避免有害的工作环境 有一些工作环境,比如装修家具行业、土木工程行业,对于孕妇和胎儿都是不好的,因为这些工作环境会接触到大量的粉尘、甲醛等等,这些污染物能够导致胎儿容易患上畸形或者先天性心脏病的。因此如果是这些行业的准妈妈,就要考虑离职或者调职,不能用自己和胎儿的生命健康作为工作的代价。 四、工作餐最好自己带 孕妇吃的东西不仅要营养,而且要卫生。因此工作餐尽量自己携带过来,这样比起外面吃或者饭堂吃都卫生健康的多了。另外还可以带一些小零食,因为孕妇比较容易饿的,有小零食就可以解解馋了。
这是我当时列的表格,生产后补充的也加上了,给准宝妈做个参考吧:产妇及婴儿需要准备的东西 请先了解一下医院待产包提供的物品,免得买重复了。 1、 开衫的衣服 5套左右。 【会出很多很多汗】 2、 毛巾 5条 【理由同上】 3、 喝饮料的吸管 1包 【超市就有,很管用】 4、 拖鞋 2双 【方便换】 5、 小脸盆 至少3个 【洗脸、脚,宝宝用】 6、 喝水杯子 7、 餐具1套 8、 孕妇卫生巾 2-3包 9、 开水壶 2个 【1个喝,1个洗东西】 10、 放凉开水的乐扣大杯子 1个 【很有用呀】 11、 成人湿纸巾 【洗伤口,很有用啊】 12、 一次性手套 13、 纸巾 14、 红枣、巧克力、参汤等多种补充体力的物品 宝宝用品 1、 奶粉 备1灌 2、 贝亲宽口径 160ml玻璃奶瓶1个 240ml玻璃奶瓶 1个 3、 宝宝衣服 3-4套 4、 小毛巾 5条 5、 小包被3-4条 要有薄有厚 6、 奶瓶刷 要海绵的 7、 宝宝洗漱用品 1套 贝亲或者强生的都可以,一定要有润肤油,注意是油! 8、 儿童指甲钳 9、 小帽子 2-3个 10、 小袜子 3-4双 11、 儿童浴盆 买最大的,因为宝宝大很快 12、 吸奶器 这个一定要,不然很容易就结块了 13、 儿童洗衣皂 14、 儿童衣架 15、 儿童湿纸巾 强生的 16、 儿童抽纸巾 心心相印的最好用 17、 儿童纸尿片 好奇的NB 准备60片-80片吧
1. 多进食全谷类食物、蔬菜和水果。 2.减少进食饱和脂肪,应由不饱和脂肪(如植物油)代替。 3.减少进食红肉类和精致的谷类。 4.少油、少盐、少糖。 5.每日做适量运动。 易消化、低脂肪为原则 宵夜的选择原则,尽量以清淡、易消化及低脂肪为主。有人认为孕妇因营养需求高,喝全脂奶无妨,其实不管是全脂、低脂还是脱脂奶,所含的营养成分并无差异,主要差别只是脂肪量而已,而乳脂肪只是让乳品较香浓,因此喝低脂或脱脂奶时,会觉得较稀、不香醇,就误以为其营养价值较差,其实并不正确;再加上乳脂肪主要是饱和脂肪酸,较不健康,故仍建议选择低脂或脱脂乳品。 均衡饮食最能提供完整营养 根据调查,有相当多的孕妇,尤其是初为人母者,非常担心自己吃得不够或不多使得胎儿发育不良,于是认为多吃多补才能给胎儿最好、最充足的营养。但是怀孕期间真的需要增加那么多营养吗?是不是多吃就多营养呢?其实,孕妇在营养需求上并没有想像中的多,很多孕妇吃进去的是高热量而非高营养的食物,从而造成母体过重但胎儿却未相对增加重量,或胎儿体重过重造成生产的困难。均衡饮食、多样化地摄取各类天然食物,就能提供母体及胎儿完整的营养了。
我吃过雀巢的,不过吃的时候是在反应期实在难以下咽,一喝就想吐,到最后喝了半盒不到就扔了!
孕期高血糖可以多喝水,要控制饮食的了,要少吃甜食,不过也没事的,只要按时孕检宝宝发育正常就行的,不要太紧张就行的了。
伊利孕妇奶粉很不错. 里面的成份可以满足准妈妈和腹中小宝宝需要. 叶酸可以预防胎儿神经管畸形,有益于哺乳期乳汁分泌 活性双歧杆菌可以维持肠道健康,促进营养吸收,预防便秘 维生素群可以提高免疫能力,促进血吸收. 另外:国产品牌,奶源好,新鲜度高,少了关税,价格也公道.
我家的也是,估计学会了吞咽,不容易呛到了吧[呲牙][呲牙]
1、孕妇要少食山楂。 虽然说山楂能够开胃补充一些维生素,但是山楂对女性有加速子宫收缩的作用,可导致早产,所以孕期准妈妈们最好不要吃山楂。 2、孕妇要忌食黑木耳。 黑木耳虽然是一种健康有益的食物,能够清楚体内的垃圾,但是同时它也具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长。 3、孕妇要忌食杏子及杏仁。 杏子味酸,性大热,且有滑胎作用,孕妇一定要忌口该类食物。 4、孕妇要忌食滑腻之品。 苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻,对子宫有明显的兴奋作用,严重的甚至会导致早产。 5、孕妇不要吃甲鱼。 由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,所以孕妇一定要慎重食用,尽量不吃。 6、孕妇不要吃辣椒。 适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。 7、孕妇不要吃花椒、八角、桂皮、五香粉。 这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃。 8、孕妇要少食猪肝。 孕妇不可摄取太多的维生素A,这会导致早产和胎儿发育不健全,虽然猪肝含极丰富的维生素A,但是孕妇应忌过量进食。 对于孕期需要禁忌的食物每位准妈妈都需要严格的遵守,除此以外,对于孕妈妈们来说在生活起居中还有不少的事情需要注意,这对于孕期健康和平安也是非常重要的。
这个一天至少2个是最好的,我当时前四个月每天坚持吃4个,但是后天就断断续续的停了,不过孩子脑部发育主要是前三个月,所以这三个月还是一定要坚持吃的。