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内分泌失调

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内分泌失调

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备孕指南

  • 每天一两点才睡觉会不会影响备孕呢?大家觉得这个时候该怎么让宝宝健康呢?

    一定要保持睡眠充足,你长时间熬夜睡眠不踏实,肯定会影响备孕的,就算是怀孕之后也会影响到胎儿的,所以一定要饮食习惯调整过来。

  • 炎症 我现在怀孕23周,从怀孕到现在,白带一直异常,呈豆腐渣状,量也很多,每天必须更换多片护垫.这样对宝宝会有影响吗?

    要看医生,按医生建议用药。据我所知,有种进口的要可以用,而且是孕妇可以用!!!

  • 我会怀孕么月经经常是提前4、5天。 7月17日——22日月经,24日,28日,30日有同房。请问我会怀孕么?用了大卫排卵试纸,出现了快到强阳的状态,但是第二天就发现变成阴了。7月31日用了测孕试纸,阴性,好失望。

    月经周期计算法:女性的排卵周期一般为28天,精子在女性体内最多可以存活72小时,卵子最多存活48小时。如果你的月经周期有规律,一般来说,你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。而在排卵期前后的2-3天均为易受孕期。但对于月经周期不太规则的女性,这种方法就不适用了。   基础体温测量法:育龄期的女性在性激素的影响下,基础体温会随着排卵周期的变化而改变。排卵前,基础体温在36.5℃左右,波动范围在0.1℃左右;排卵后,基础体温可上升0.3-0.5℃。基础体温升高的3天内为易受孕期。使用基础体温测量法,要在清晨刚睡醒还没有任何活动时测量体温,正确测量、记录几个月的基础体温后绘制成表格,就可以准确地推测自己的排卵期了。   宫颈黏液观察法:女性宫颈黏液的分泌会随着雌激素的变化而改变。女性在排卵之前,雌激素会使宫颈黏液分泌增加,浓度降低,呈透明状,有利于精子存活和运动,因此这段时间为易受孕期。而排卵当天黏液量最多,排卵期后,雌激素水平降低,宫颈黏液又逐渐减少,黏稠度增加,阴道则恢复相对干燥的状态。

  • 输卵管阻塞应该怎么办?

    腔镜技术在治疗不孕不育症上意味着一场革命,已从单纯的诊断发展为能够取代许多剖腹术的治疗技术,主要优点是:诊断准确;检查治疗同时进行,减少了反复检查的痛苦;住院时间缩短,疼痛轻,康复早,后遗症少,疗效肯定。腔镜可以说是微创手术的代表,它是诊断与治疗输卵管阻塞、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、多囊卵巢综合征等引起不孕的“金标准”,而目前先进的宫腔镜、腹腔镜、输卵管镜三镜联合技术更是输卵管阻塞治疗的一大突破。在通过宫腔镜检查的同时,即可对输卵管不通畅引起的不孕进行COOK导丝介入治疗;必要时可结合腹腔镜进行检查治疗,并可在计算机屏幕直视下观察双侧输卵管有无梗阻及具体阻塞的部位;如遇怀疑输卵管内上皮受损纤毛运动丧失者,可用输卵管镜进行直接观察;另外,亦可在宫-腹腔镜下对输卵管阻塞进行粘连松解并疏通输卵管。 输卵管性不孕并非不治之症,只要在医生的正确指导下采取正规治疗,是完全有希望再孕的。因讳疾忌医或是不合理治疗,以至于使输卵管阻塞程度有增无减,最终多年不孕而希望破碎,甚至引起家庭的矛盾与纷争,如此是非常得不偿失的。 保持正确心态,让生命充满希望 不孕症是一个严重的问题,患者需要面对来自配偶、父母、亲戚,甚至朋友的压力,令其信心尽失。大多数人都会把注意力集中在不孕症患者的生理状态上,而忽略其心理状况。其实心理因素对不孕不育的影响也是非常重要的,有些不孕仅仅是没有掌握生育的技巧,且心理压力大而造成的;而有些不孕症患者即使消除了不孕的原因,但因心理压力情况没有改善,仍旧很难怀孕。由于这些患者常常不愿意接受治疗,因此她们很多会感到困扰而变得孤立,长期处于压力之下反而会影响治疗的效果。 目前先进的“MAIT现代孕育技术”可以帮助不孕不育患者实现孕育的梦想。临床资料表明,婚后2~3年的不孕不育如果严格按照WHO标准的“MAIT现代孕育技术”治疗,怀孕的几率还是很高的,经治疗的怀孕率与自然怀孕率相似,但随着年龄的增长,疾病战线的拉长,就会加大治疗难度。所以奉劝不孕不育夫妻出现问题要及时治疗,千万不要错过了生育的最佳时机。

  • 生男宝宝备孕常识包括了哪些?是要该怎么去补充?

    碱益佳儿备孕经验建议: 1测试的时间段,建议大家还是看自己月经周期,周期短的可以从第十天甚至第八天就开始测了 2使用排卵试纸的密度:有些人总是说看不到强阳,一天测一次怎么看得到呢?从测试到阳是四小时测一次,到强阳后是两小时测一次。有些人强阳持续时间长达两三天,而有些只持续十来小时 3排卵的准确时间。排卵的准确时间是强阳转阴后十二小时内,这个转阴是真正的阴(粉色或接近白板),不是强阳颜色一淡点就是阴,多测,不要省试纸

  • 如果备孕用药膳来调整体质会不会影响宝宝的?

    背运期间是可以调理身体的这个是不会影响的不要太担心了祝你早日怀孕如愿以偿

  • 准妈妈孕前做什么准备?

    做好一个规划。打算要宝宝之前,建议夫妻双方先做一次深入沟通,将宝宝出生后对生活的影响分析清楚,如孩子由谁来带、如何教育、如何过二人世界等等,坚定为人父母的信心,并做好充分的思想准备,不论孩子将来发生什么问题,都要把他抚养成人。 做一次健康检查。在准备要小孩的3个月之前,夫妻双方要去做一个健康体检,包括心脏、肝、肾等重要脏器功能的检查等。女方还要做妇科检查,看看有无子宫肌瘤、宫颈病变、卵巢肿瘤等。如果目前的身体状况不适合怀孕,就应听取医生的建议先治疗后怀孕。我曾有一位病人,怀孕前没做检查,生完孩子后半年了仍然出血不净,一查已是宫颈癌晚期。 留一年时间准备。这种准备是多方面的,除了保证身体健康之外,还包括经济条件、心理调整等。这一年,你可以有意识地多观察周围已为人父母的亲友,从他们身上吸取经验教训。 养成一个健康的生活方式。夫妻双方至少提前6个月开始戒烟限酒。同时,要做到定期运动,饮食均衡,心情愉悦。尤其值得一提的是,去看病时,一定要告诉医生有怀孕的打算,提醒医生注意用药。 选好一所医院。人人都知道产妇建档难。我的建议是,没必要都往大医院挤。如果不是高危产妇,选择离家近,有产科资质的医院就可以。在北京,二级医院都具有产科资质,已被纳入孕产妇管理系统,哪怕出现问题都能够及时向三级医院转诊。怀孕后只要出现不舒服及时去医院检查,并将详细症状告诉医生即可。 做一次优生咨询。孕前检查做完后,最好向医生做一次咨询。比如年龄偏大的要注意什么,有家族遗传病史的是否会遗传、能否预防,怀孕期间有哪些需要注意的等等。也就是说,要主动多学习一些优生优育的知识。 服用一种药品。在打算怀孕的前3个月,每天应开始补充叶酸,能保证胎儿神经系统的发育。挪威一项新研究还发现,孕前及孕期补充叶酸可以降低孩子3岁前患语言障碍的风险。怀孕后3个月也应坚持补充。 停用一种避孕方式。最好在口服避孕药停用6个月后再怀孕。因为口服避孕药的主要成分是激素,容易导致宝宝发育异常,而它需要6个月才能完全排出体外。

  • 怀孕了有宫颈炎怎么办?

    利普刀治疗宫颈糜烂效果好吗?利普刀技术是目前国内较先进的治疗宫颈糜烂手段。近两年来,开展了宫颈利普刀术,通过手术治疗切实解决了宫颈糜烂病人的痛苦和不适。并使癌前病变和癌变的病人得到了及早诊断和治疗。 宫颈糜烂是女性的多发病和常见病,多数由于宫颈炎引起的,如常见的支原体、衣原体、细菌滴虫等感染。由于炎症没有控制,炎症入侵子宫颈部,引起鳞柱状上皮区的组织黏膜的糜烂、溃破、出血化脓等一系列的病变,严重的宫颈糜烂如不予治疗,可演变为子宫颈癌前病变和宫颈癌。 利普刀是通过电极尖端产生的高频电磁波对病灶产生强大能量,导致蛋白变性病变组织细胞不可逆行坏死,同时起到止血和促进细胞重建,可达到非常精细的手术效果。 该手术不会产生碳化现象,不留疤、无痛、损伤小、出血少、手术时间短,无需住院,并发症少,并可保留完整连续的标本进行病理检查,明显降低宫颈癌的误诊率和漏诊率。 宫颈利普刀术后应减少对宫颈的刺激,一定要遵医嘱,以免影响疗效。 一般来讲,需要1-2个月的时间愈合。在此期间禁止性生活,以免机械性刺激而影响宫颈正常组织的修复。禁制盆浴,术后一周复查。治疗后由于创面愈合,会出现大量阴道排液,患者应保持外阴清洁干燥,勤洗外阴,不要自行使用栓剂或进行阴道冲洗,勤换内裤,追查病理结果。 宫颈利普刀术后病人的追踪调查,健康教育达到了预期的目的,治疗效果得到了充分的肯定。

  • 如何治疗输卵管堵塞?

    1)输卵管注药,当输卵管有轻度粘连或不完全阻塞时,可由宫腔、输卵管注入药液,药物可用抗菌素,地塞米松,透明质酸酶溶于生理盐水中,人液量随通畅程度而定,一般在月经干内后3天,每2-3天注人一次至排卵前,可连续2-3周期,无效者腹腔镜检查。 (2)输卵管成形术,输卵管炎经保守治疗后无效者,可根据子宫输卵管碘油造影结果,根据阻塞不同部位,作输卵管成形术,分四种:输卵管粘连分离术,造口术,阻塞部分切除端与端吻合术,输卵管宫角植人术等。

  • 关于产后恢复 宝宝都十个月了,可是我的体重却比孕前还胖了20斤,怎么都下不去,宝妈们跟我一样吗?是不是不能恢复了?

    你现在肯定在喂奶吧?如果在喂奶就很容易饿的,吃多了才会有奶,体重肯定上不去的,等断奶以后会慢慢恢复的,不要担心

  • 备孕期间的夫妻可以泡温泉吗?

    医生表示,可以的,但是不建议泡温泉的时间过长和泡的频率过勤,以免长时间接触高温会影响女性卵子的生长发育和成熟。 而且男性经常泡温泉对精子有一定影响,温泉的温度过高是可能会影响到精子的质量的。  

  • 人工流产要将阴道和子宫颈扩大吗?

    01 人工流产需要看你的缘分,如果你是刚怀孕的话可以做药流,这是一种比较简单的流产方式,如果月份比较大的话就需要做人工流产,人工流产也分很多种类型,可以选择无痛人流,这种人流方式没有什么痛苦。 02 流产后就要注意休息好,不要过度的劳累,要注意下体的卫生,多用水来进行清洗,要经常换内衣内裤,这个时候身体比较虚弱很容易导致细菌的滋生,引发妇科炎症,要保持充足的睡眠。 03 平时要注意不要吃凉的东西,也不要吃上火的东西,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,因为里面含丰富的维生素,可以供身体所吸收,患者也要注意身体比较好消化的食物。不要有太大的心理负担。 04 患者一定要选择去正规医院治疗。因为那里的医疗条件比较好的姿势也会是一种保障,要注意多喝些开水,不要吃辛辣上火的食物。多吃一些比较硬的食物。

  • 请问想生男宝宝,备孕的时候应该怎么吃呢,是不是要多吃碱性大的食物呢?

    你好,吃那些事没有用的,生男女,是取决于男性的染色体。

  • 备孕前夫妻要做哪些事?

    孕前的3个月内停止避孕,不管是口服避孕药。或者是使用避孕套等。避孕药里含有大量的激素,会对胎儿造成影响。如果是因为口服避孕药避孕失败意外有了孩子的话,就要听却医生意见决定是否留下孩子。准备要孩子之前,夫妻二人都要去医院做全套的生殖系统的检查。如果妻子患有心脏病,肝炎。甲亢,性病等疾病的话。必须要先把疾病治疗康复才可备孕。夫妻双方3个月内要戒烟戒酒,避免吃香辣刺激性食物。香烟里含有的尼古丁,酒里面含有的酒精,对精子,卵子都是不利的。已经怀孕的话,要去医院做检查,排外是否是宫外孕。

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宫颈

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子宫内膜

  • 多囊卵巢综合征闭经有哪些临床表现?

    多囊卵巢综合征系由性激素反馈调节机制失常而引起的综合征。其病因尚不明确,目前认为是卵巢持续无排卵的最终结局。本病临床表现主要由持续无排卵和雄激素过多症引起。其临床表现归结如下:一、月经失调:主要是闭经,绝大多数为继发性闭经,闭经前常有月经稀少或过少,偶见闭经与月经过多交替出现者。二、不孕:通常是初潮后发病,婚后伴有不孕,由于月经失调和无排卵所致。三、青春期后多毛征:如眉毛较浓,上唇、两臂、下肢、外阴及肛周的毛增多,或伴有男性化现象,如座疮及阴蒂肥大。这是由于雄激素分泌过多所致。四、黑棘皮征:这是雄激素过多的另一体征,常在患者颈背部、腋下和腹股沟等处皮肤出现灰褐色色家沉着,呈对称性,轻抚如天鹅绒。五、双侧卵巢增大:约比正常卵巢大1—3倍,包膜厚,质坚韧。六、基础体温呈单相

  • 备二胎的宝妈求子秘方呀,这怎么备孕能提高生男宝的机率呀,求答复呀?

    你好,生男孩女孩是顺其自然的事,不过只要是休养好身体才能要个健康宝宝。

  • 补充雌激素的药物大全谁知道啊?我想补充点雌激素,还需要知道的朋友给我帮助,谢谢啦。

    药物有补佳乐等。也建议多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还 可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。

  • 尿检蛋白质2+铜体3这正常吗?这会不会更影响要孩子啊?

    应该是正常的哦如果有什么问题医生都会第一时间和你说的哦 不要想太多了 要保持心情愉快

  • 宫颈炎对女性健康有什么样的危害?

    宫颈炎对女性健康的危害是相当大的,宫颈炎会引起不孕发生宫颈糜烂尤其是中度、重度宫颈糜烂时,宫颈分泌物会明显增多,质地粘稠,并有大量白细胞严重的宫颈炎不但会影响性生活的质量,同时也会让女性在性生活过程中感到疼痛以及不舒服,进而排斥性生活。

  • 输卵管不通怎么办输卵管不通该如何治,有什么好的办法?

    输卵管不通的程度和堵塞的部位,口服中药调经通卵方治疗输卵管不通,但是单纯的物理疏通可以当时疏通,但容易复发,还比较容易造成输卵管的内壁损坏,影响输卵管的功能恢复,好的中医治疗应该是复合疏通,在疏通的同时,中药调理机体和输卵管的功能,主要促进输卵管功能恢复,怀孕就不是问题,一般的西医治疗主要靠仪器,并没有太多注意功能恢复,这也是你的并难治的根本,找个好医院,好医生,其实也不难治!

  • 验孕棒和早孕试纸如何用更准确?

    验孕棒 一般情况下,受精卵着床 11 天后, 用验孕棒所测结果准确率在85%~95%。使用时,测试者应对准验孕棒侧面的吸尿孔排便,让尿液穿过吸尿孔,接尿时间应持续 2 秒钟左右。接尿时,应避免淋湿验孕棒的观察窗,否则验孕棒会失效!另外,验孕棒检测时应尽量采用早晨的第一次尿液,因为这时的激素水平最容易测出。检测前,不要为了增加尿液而喝过多的水。 验孕纸 清晨,将尿液滴在验孕纸带有箭头的一端,平放 5 分钟后看验孕纸是否出现变化,并对照说明书判断自己是否怀孕。因为早晨第一次尿液较浓,含的激素较多,验孕纸验孕,简便快捷,准确率可达 95%~98%

  • 备孕前如何改善体质呢?

    如果准妈妈体重过轻,表现为消瘦、乳腺发育不良,将影响胎儿发育和产后泌乳,并且难以承受住分娩所带来的体力消耗。因此应加强营养,尤其是多吃含优质蛋白质和脂肪的食物,使体重接近正常水平后再受孕。身体瘦弱、营养状况较差的女性,根据自身情况可提前12个月开始加强营养。

  • 宝妈们,懂的请帮忙分析下。心里不安宝妈们的泌乳素是多少,我的好像很高哦

    我也不是很清楚,当时跟医生说我怀孕十几周乳头就有白色东西了,然后医生就让我检查这个了

  • 孕检报告如何看?

    一般的物理检查体重、腹围、宫高,可别小看了这些简单的检查,它们是反映胎儿生长的显著指标。 宫高:宫底高度的简称,如发现与妊娠周数不符,过大或过小都要寻找原因。如通过做B超等特殊检查,查看有无双胎、畸形、死胎、羊水过多、过少等问题。 腹围:是通过测量平脐部、环腰腹部的长度来了解子宫横径大小,与宫底高度相对应,以便了解宫腔内的情况及子宫大小是否符合妊娠周数。 透过B超看胎儿B超是目前使用最广泛的胎儿影像学监护仪器,可以观察胎儿大小,胎动,羊水情况,胎儿畸形筛查等。而彩超在B超的基础上可显示血流显像图,在产科领域一般用于评估血流状态。 正常情况下,准妈妈在怀孕期间做3次B超最好,最多不要超过5次。 第1次B超检查应在妊娠12~16周:这时做B超检查可确定怀的是单胎还是多胎,并可测量胎儿的大小及其发育情况第2次B超检查应在妊娠20~25周:怀孕中期的B超检查可帮助准妈妈了解胎儿的生长发育情况,还能对胎儿的位置及羊水量有进一步的了解。还可以早期发现胎儿畸形,如胎儿的肢体畸形、唇腭裂畸形等。 第3次B超检查应在妊娠37~40周:这一阶段的B超可以帮助准妈妈观察胎儿胎位、胎儿大小、胎盘成熟程度、有无脐带缠颈等,进行临产前的最后评估,做好产前的各种准备,所以这次B超是非常重要的。 注意:做B超检查时间不宜过早,一般情况下怀孕12周以内的准妈妈最好不要做B超。 但是特殊情况例外,如怀孕初期有阴道出血,需做B超检查排除是否有宫外孕、先兆流产或葡萄胎,以确定胚胎是否存活,能否继续妊娠,有无异常妊娠等。当妊娠周数与腹部大小不符时,也要做B超以了解胎儿的发育情况,观察是否发生胎停育。如果在孕期有特殊情况,比如高危产妇、胎儿发育迟缓、腹痛、阴道出血等情况下也要做超声检查。现在准妈咪们已经知道了孕期要做如此多的超声检查,那么请大家就不要再对它抵触了。 脊椎 胎儿脊柱连续为正常,缺损为异常,可能脊柱有畸形。 羊水径线有两种测量方式:AFV及AFI AFV:羊水最大暗区垂直深度测定。 AFI:孕妇平卧,头高30°,将腹部经脐横线(沿脐部朝身体两侧划线)与腹白线(沿下腹部中央划垂直线),两条线将腹部分为4个区,测定各区最大羊水暗区相加而得。 准妈咪们不必深究它们的测量方法,两种径线都可以测量,根据不同孕周及需要来定。简单地说,在你阅读B超单时,如果在羊水径线中,只给出1个数值,那么一般是AFV;如果画出十字,分别写出4个数字,把它相加就是AFI。羊水过多:AFV>7(或8)cm,AFI>18(或20)cm。羊水过少:AFV<3cm,AFI<8cm为羊水过少临界值,<5cm为羊水过少绝对值。 胎心正常值120~160次/分。在孕妇剧烈活动或心率过速或胎动时,也可有暂时升高,可休息后复查。胎盘主要监测胎盘位置和成熟度胎盘位置可以位于子宫前壁、后壁、侧壁或者子宫底部,这都是正常的。当胎盘位置过低或有过早从子宫剥离时B超单都会特别提示,当B超单没有特别提示时,千万不要对它长在前面还是后面而担心。 脐带 在生产的过程中,有各种手段监测产程进展,如果在生产过程中脐带因素确实影响了分娩的进展,医师会及时发现并予以处理,不要在还没有试产前就对脐带缠绕过于紧张。 胎位缩写 胎位是先露部的代表骨在产妇骨盆的位置,顶先露缩写为O,臀先露缩写为S,面先露缩写为M,肩先露缩写为Sc,左侧为L,右侧为R。 常规检查 从早孕期到生产,每一位孕妇大约要经历10次常规产检。每一次产检都有不同的侧重内容,而每一次产检的第一项就是进行血尿常规的化验。但是毕竟它真实地反映了孕妇目前的状况。如果复查后化验结果仍然异常,就不能掉以轻心了。有许多疾病在发病之初并不能很早地反映出来,所以规律产检、完善检查非常必要。 生化检查 血液生化检查又称为肝肾功能检查,是较为简单而全面地了解肝脏和肾脏功能状态的方法。 一般的血生化检测报告中包含的项目和参考值如下: 谷丙转氨酶ALT0.0~40.0 肝功能化验谷草转氨酶AST0.0~40.0总胆红素TBIL1.7~30.0直接胆红素D-BIL0.0~15.0 血糖化验葡萄糖GLU3.85~6.05 肾功能化验尿素氮BUN2.85~8.50肌酐CREA44.0~160.0尿酸UA150.0~420.0 血脂化验总胆固醇CHOL2.00~5.20甘油三酯TG0.22~1.98高密度脂蛋白胆固醇HDL-C0.90~2.0低密度脂蛋白胆固醇LDL-C1.57~4.80 妊娠糖尿病筛查 妊娠糖尿病(GDM)是围生期常见的并发症,是指妊娠前无糖尿病和糖耐量异常,而在妊娠期间首次发生或出现的糖耐量异常。近年来,随着人们生活水平不断提高,生活节奏加快和不科学饮食,妊娠糖尿病的发病率逐年增加。此病一般发生于妊娠中晚期,若未能及早发现并加以控制,会出现各种类型的母婴并发症,如羊水过多、妊高征、巨大胎儿和死胎,胎儿和新生儿易发生呼吸窘迫综合征、低血糖、低血钙、红细胞增多症等,严重危害母婴安全。为了减少这些危害的发生,医师通常建议准妈咪们在孕24~28周进行糖筛查或葡萄糖耐量试验,及早筛查妊娠期糖尿病患者,做到早期发现和早期治疗。

  • 我想明年怀孕,在两年前我有轻微甲亢,但目前检验指标一切正常已经有一年了,我怀孕前应该注意些什么?谢谢

    这个病不算什么,但是一定要注意控制好情绪,保持积极乐观的态度。祝你好运。

  • 刨宫产多久来月经.儿子四个半月了一直不来月经很担心是不是会再怀孕?我是人工喂养,检查没怀孕可是还是担心.

    生完宝宝后来月经的时间是因人而宜的,不过听说母乳喂养的妈妈来的时间迟些。 我也是剖宫产,人工喂养,宝宝三个月的时候来的月经。 你也不要太担心,做好避孕就行了。

  • 不知道,现在特么讨厌小叔家的两个孩子。没怀孕前,特么喜欢2个孩子,现在看见了又特么烦,不管是奶奶带还是他妈妈把他们带来烦的我就不行,孩子又不听话,来了跟土匪是的,摸这摸那,孩子妈妈也不管走后还都是我一人收拾,真没见过这样做父母的。就知道玩手机不管孩子。

    你是头胎吧!等你有孩子了,就知道了,其实有时候不是大人不管,是孩子真的太调皮!我妹妹家孩子,淘气到不行不行的,我儿子小时候很调皮,跟我外甥女比,直接不是一个档次!管也管不了,总不能老是打她呀!

  • 女性朋友要做好哪些备孕事宜呢?

    1、最好停用化妆品    很多化妆品和染发用品都是十分复杂的化学制剂,尤其是美白护肤品的不安全因素最高。有些化妆品还可能经皮肤吸收后进入血液循环,对卵子产生不良影响,影响正常的怀孕。 2、补充叶酸    即使日常饮食均衡,也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍,这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂(或叶酸片),也可以服用孕期专用多种维生素。但要注意,如果是多种维生素,要确定它所含的维生素A不超过每日允许的0.77毫克(2,565个国际单位)视黄醇当量(RAE),除非它是以胡萝卜素的形式存在的,因为摄入过量维生素A可能会导致新生儿缺陷。如果你不确定该吃哪一种,一定要先咨询医生。 3、多吃一些助孕食物    女性朋友在怀孕前都要做好充分的准备,除了调好心态,当然饮食进补也很重要,应该多吃一些助孕食物,如:莲子、桂圆、花生、红枣等。 4、与牙医约会    当你为未来的宝宝进行全面准备时,不要忘了你的口腔保健。越来越多的证据显示,牙周疾病(影响牙龈和牙周骨组织的细菌感染)可能会导致早产和低体重出生儿。 5、纤瘦女性怀孕前应先增肥    研究人员经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过3个月的女性进行观察,发现纤瘦的女性怀孕最初3个月,比正常女性流产率高出72%。为了孕育健康的宝贝,孕妈咪应该体格健壮,不能太过瘦弱。只有孕前就注意营养,加强锻炼,才使体内有丰富的贮存,妊娠后方能起到营养库的作用,保证胎宝贝的发育成长。 6、拒绝咖啡因    研究显示,摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收,同时,也会增加胎死宫内的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。不过戒的时候要注意循序渐进,不要一下子完全停掉,以免引起头痛。如果实在上瘾,就限定自己每天只喝一杯,这是多数专家认可的安全限度。 7、注意多运动    女性若能在计划怀孕前的一段时间内,进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免怀孕早期发生流产。而且,可以促进孕妈咪体内胎宝贝发育和日后宝贝身体的灵活程度,更可以减轻孕妈咪分娩时的难度和痛苦。

  • 韭菜籽粉怎样吃最壮阳呀?听说这个能壮阳,我想给我老公吃,我们在备孕要小孩子呢。

    你好,男性吃这个东西的话可能是能够起到壮阳的作用的,应该会有一定的效果。

  • 备孕期保健品能否根据自己心意补充呢?

    在国家二级公共营养师杨文娇看来盲目进食保健食品、营养补充剂都不可取。营养素中,维生素A、C、E被称为“抗氧化铁三角”,锌、铁、硒也被证明对于抗氧化及增强免疫力有一定效果,但同时也有研究证明,这些抗氧化物质本身存在被氧化形成过氧化物的可能,如果过量摄入反而会对人体造成损害。一些保健品,一旦没有把握好用量,有可能会产生过犹不及的效果。所以,从营养角度来看,营养均衡很重要,不可盲目补充。

  • 备孕脾气暴躁应该怎么办呢?

    备孕女性朋友发怒期间血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增,会使得胎儿的健康受到极大的伤害。发怒也会导致女性朋友血液当中的白血球减少,从而降低机体的免疫能力,后代的抵抗疾病能力进一步减弱,如果经常发脾气也会使得胎儿腭裂和兔唇。因此,孕妇发怒,贻害无穷。为了孩子,大家在平常一定不要发脾气,如果遇到令人气愤的事情,大家先不要发火,因为发火的话会伤及到自身的健康。在*之前大家需要克制一下电话怎么都是做一些其他的事情,这样可以让心情得到缓解。保证遇事不怒,这与一个人的思想觉悟、品德修养密切相关。女性朋友一定要加强自身的修养,以自身的优秀品质来影响腹中的孩子。对于男性朋友而言,如果自己的妻子喜欢发脾气,经常找茬和自己吵架,这个时候大家应该先克制自己,应该给妻子摆事实,讲道理,疏通妻子心中的郁闷。对于发怒的害处,尤其对胎儿的害处,大家一定要多提醒。现在很多女性朋友因为工作压力比较大,在备孕期间自己可能无法适应一些身体变化,所以她们可能就会脾气暴躁,所以大家一定要注意到这些方面,在平常尽量不要发脾气,如果遇到令人气愤的事情,大家也尽量不要发火。

  • 生完宝宝两个多月下面很臭是什么原因?我生完宝宝两个月了下面很臭,白带很多发黄,瘙痒,内裤上总是有厚厚的脏东西。这两个月有性生活,比较频繁,做爱后小腹有隐痛,不知道是什么原因引起的?

    可能是子宫恢复不好的原因,另外性生活注意卫生,以防细菌感染得阴道炎也会出现这样的情况,去医院做个妇科检查看看,可以采用一些消炎药或者洗液清洗,少吃生冷食品。

  • 玫瑰花茶适合备孕时喝吗?能助孕吗?,当时年龄:宝宝1岁2个月

    你好,在你备孕期间,你当然是可以喝玫瑰花茶的,但是这个没有祝孕的功效,这个时候你可以多吃一些新鲜的水果。

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卵巢

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白带

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孕前接种疫苗

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