我也不知道是不是因为我吃了一点,前几天我强烈要求来点青菜,结果我宝宝也是,感觉不太舒服那样,不敢吃了
没有关系的呀,大型品牌的婴幼儿配方奶粉都是比较亲和人体。比如美赞臣或者是多美滋。都是有营养的,所以不用太过紧张。
我家宝宝从生到现在一周多了,从来没让我熬夜过,基本上晚上八点半左右就睡了
你好,是可以用祛斑霜的.可能是内分泌失调引起的,黄褐斑也称为肝斑,是面部黑变病的一种,是发生在颜面的色素沉着斑. 建议: 避免日光暴晒,有病因者尽量去除病因.由避孕药引起的黄褐斑,应停止服用,但在短期内不一定消退. 1.全身治疗 口服大量维生素C,每日1~3g,或维生素C2g静注.维生素C能将颜色较深的氧化型色素还原成色浅的还原型色素,并将多巴醌还原成多巴,从而抑制黑色素的形成. 2.局部治疗 局部外用与口服药联合应用,疗效更佳. 1%维生素E霜 外用维生素E能抑制自由基诱导的脂质过氧化,防止皮肤衰老和色素沉着. 3.中医治疗 中医中药治疗方法很多,疗效不一.对不同患者应辨证论治,对肝郁气滞型可用疏肝理气活血之法,方剂有消遥散,柴胡疏肝散加减.脾虚型以二陈汤,四君子汤加减.肾虚型以六味地黄丸加减. 黄褐斑的患者多为肾阴虚,可用杞菊地黄加黄柏,陈皮汤为主进行治疗.活血化淤,疏肝理气,用血府逐淤汤,桃仁四物汤.
建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟。芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食或炖汤,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间
吃药不会对宝宝有影响的,只要你让医生给看病时,跟医生说你正在哺乳期间,医生会给你拿不用停奶的药啊.我在哺乳期也吃过药的呢.医生都不让我停奶啊.
外用只是为了杀菌,人体吸收不了什么,更何况要通过乳汁分泌了.你的担心太多了,没事的,放心好了.
病情分析: 奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳,也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。 指导意见: 你好,哺乳期应该可以喝奶茶,可以少喝,一周喝了一杯两杯可以。
这个还可以母乳的,感冒了就可以吃药的,吃药之后宝宝的抵抗力也会增强的,但是不到万不得已还是不要吃药会比较好,可以吃一点,多吃一点,那个蔬菜水果这些的
我跟宝宝要用的东西都准备好了,医生却说不能用自己买的,要在医院买,坑死了
我建议你选择沐萱妈咪包,我刚刚入手了一个,这个妈咪包,外表看上去很小,里面的容量超级大,可以容纳一罐九百克的罐装奶粉。还可以装宝宝的奶瓶,纸尿裤,纸巾等,日常用品。
你好,48小时后可以喂奶。如果持续低烧,建议看医生,先治好自己,以免将细菌或病毒传染给孩子,要照顾好自己哦。
1.液体 哺乳期妈妈需要每天至少摄入10杯的液体。可以是水、花草茶、牛奶、果汁、脱咖啡因咖啡或者苏丹水。如果不能摄入足够量的水,就不能产生足够的奶。 2.能量 哺乳期的妈妈在前6个月,每天需要多摄入640卡路里的能量。从营养丰富的食物中获取能量,例如低脂奶制品、瘦肉、全麦、水果和蔬菜。 3.钙 对于很多哺乳期妈妈来说达到推荐的钙日摄取量1200毫克每天非常困难,尤其是对于那些饮食中奶制品不足的女性来说就更加困难了。钙的摄入量低不会影响母乳中钙的浓度,但是对于母亲来说其影响是不确定的,尤其是当哺乳期较长的时候可能会对骨骼产生影响。可以通过在日常饮食中增加大量奶制品和加钙果汁来补钙。 通过上面所描述总结的,产后期妈妈们需要水,能量,钙等营养饮食,哺乳期的饮食也可以根据妈妈们自身的营养营养需求来添加,哺乳期的饮食直接关系到妈妈和宝宝的健康,所以对于营养饮食我们要格外细心。
多喝点汤水,我刚做做完月子奶也不是很够,然后天天自己在家炸豆浆喝,我挺管用的不知道你有用没,试试吧
月子里都是这样的,我家宝宝也是,以后会慢慢好起来。我现在一般2个小时就要喂一次。
何首乌炖鸡汤对于产后身体虚弱的女性更是非常不错,有着很好的补虚益气之功效,对于产后补血也可以起到一定的作用,有利于身体的复元,这款汤水的营养成分也非常高,也可以很好的促进乳汁的分泌。
分娩不是疾病,只是生理过程。分娩后的产妇汗腺功能活跃,排除大量汗液,以夜间睡眠和初醒时更明显。因此,产妇多汗并非完全是身体虚弱,而是一种生理现象。 有人对产后淋浴的产妇生理变化进行观察记录:淋浴后,产妇的体温和血压波动都很小,均在正常范围内。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均无不良影响。产妇洗澡不仅无害,而且还可以解除因分娩造成的疲劳。 一般认为,正常分娩的产妇分娩后2~5天便可以洗澡,但不应早于24小时,以选用淋浴为佳。产后6周内不宜洗盆浴或大池洗浴,以免不洁澡水流入生殖道引起感染。在澡前应避免空腹,防止发生低血糖,引起头晕等不适。洗澡时间不宜过长,每次5~10分钟即可。室温20摄氏度为适宜。如果分娩过程不顺利,出血过多,或平时体质较差,不宜勉强过早淋浴,可改为擦浴。
灵\薰\草\妊\\纹\消\组\合,只要每天涂抹就可以了,具有深层紧腹功效,使小腹变得紧密有弹性,恢复少女般的肌肤。恢复的效果非常好。我那时就是用的它,当事
产后坐月子要注意四“最”: 其最一:最讲究月子里产妇的膳食。科学的膳食是关键。应根据产妇和婴儿的身体状况,制定营养、科学又美味的月子营养膳食。这样,既能保证产妇和宝宝的营养,又有利于产妇产后形体恢复。 其最二:最专业的宝宝护理。权威专家指出:宝宝出生后的28天内为危险期,需要专业、用心、细致的呵护。角色的转变,使得新生儿父母等非专 业人员不能为宝宝提供专业的护理,在宝宝出现各种不适(溢奶、呛奶等)或症状(黄疸、湿疹等)时,不能正确判断并作出即时处理。 其最三:产后心理调节最重要。据资料表明,我国产后抑郁症的发病率逐年增加,近五分之一的女性患有严重产后抑郁。对宝宝健康和产妇产后恢复以及重返工作岗位是不利的,甚至于寻死觅活出现轻生。这时,新妈妈要学会排除产后抑郁。 其最四:最精心于漂亮妈妈。产后形体恢复已是产妇的必修课。产假过后,妈妈很快要投入工作,形体恢复对工作是至关重要的。如:面部护理、妊娠纹修复、乳房护理、纤体塑身等等。
月子期间,婴儿屎尿多,要给勤洗PP,尿不湿要勤换,尿不湿要选择不仅吸水量和透气性要好,也要特别的柔软。因为小宝宝的肚脐还没长好,柔软的纸尿布不会磨到。蜜芽宝贝家有原装进口的花王不错,我家宝宝一直都在用.
好多宝宝在这个时候都会出现这种情况,我家宝宝两个月时也是这样子的,好的方面说就是宝宝的肠胃功能好了,消化吸收能力在增强,宝宝此时三天一便都是正常的.当然,能做到一天一便那是最好的,你可以给宝宝多喝点水,妈妈如果母乳喂养的话也要多喝水,常给宝宝做腹部按摩,就是大人的手心搓热后以宝宝有肝脐眼为中心,顺时针按摩五分钟,一定要在两餐奶之间,每天可以两至三次,促进宝宝肠胃蠕动.
1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素a、c以及钙和铁的需求。 2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素b和蛋白质比大米和面
保证充足的奶水哺乳期的妈妈负责两个人的饭,自己要吸收营养,要给予宝宝足够的营养,所以妈妈们要照顾好自己的健康营养,这样才能有足够的奶水供应给宝宝,让宝宝快快长大
一、刚生产完,并不适合吃太多鸡蛋 刚生产完消化功能还没完全恢复 但作为新时代的妈妈,如何科学饮食,吃得健康是必修课。产妇刚生完宝宝身体各方面还没恢复,吃太多鸡蛋很容易造成消化不良,不仅影响产妇身体健康还影响母乳质量,造成宝宝跟着胀肚子,所以产妇不能吃太多鸡蛋,每天最多最多4个。 另外,月子餐别那么单调,建议合理搭配一些营养健康的清淡食物来吃,对产妇身体恢复才更有利。 蛋黄胆固醇含量太高 即便是产妇消化功能恢复得不错,如果每天大量进食鸡蛋的话,那么高的胆固醇被产妇摄入,是很容易造成心脑血管疾病的,反而害了产妇。 所以千万不要按传统的坐月子方法每天除了鸡蛋还是鸡蛋。为了产妇的健康,月子食物一定要营养均衡才好。 二、新妈坐月子,吃鸡蛋有讲究 新妈刚生产完身体非常虚弱,日常饮食处处都得小心,必须讲究起来。月子吃鸡蛋,以补充蛋白质,当然是极好的。但你得会吃,坐月子吃鸡蛋的这些讲究,你都知道吗? 一天千万别吃太多 过犹不及的道理相信大家都懂,若是产妇每天吃太多鸡蛋,不仅难以吸收蛋白质,还影响其他营养的补充,可能引起消化不良,甚至引起蛋白质中毒综合征,对身体并不好。医生建议,产妇1天吃12个即可,不宜多吃,1天最好别超过4个。 产后别马上就吃 经历分娩之后,产妇体能消耗很大,流了不少汗,此时体内津液不足需补充,消化能力不佳。若是产后马上吃鸡蛋,往往很难消化吸收其中富含的营养,会使肠胃负担加重,正确的做法是先吃流质或半流质的食物。 要知道怎么吃最营养 生鸡蛋不可以吃,它难消化,易受细菌感染,有损健康;油炸鸡蛋最好不要吃,因为高温会使蛋白质变质;煮嫩鸡蛋、蒸蛋羹、蛋花汤是不错的食用方法,既能杀死细菌,又能使蛋白适当受热变软,易与胃液混合,有助于消化,是脾胃虚弱的产后妈妈的补益佳品。 三、聪明妈妈告诉你产后花样吃鸡蛋 聪明妈妈月子吃鸡蛋花样如下,保准让你吃得营养又吃得健康美味。 吃法1:煮鸡蛋 关键在于掌握时间,一般8-10分钟为宜。煮的太生或太熟,都不利于蛋白质的吸收。鸡蛋煮得过老,会使蛋白质结构紧密而不易消化,吃了这样的鸡蛋,会使妈妈脾胃不适,产生打嗝、烦躁不安的情况; 煮鸡蛋时,将鸡蛋与冷水一同入锅,用中火煮沸后,转入小火再煮约3分钟,关火后5分钟再捞出,这样煮出的鸡蛋口感和营养最佳。 吃法2:蒸蛋羹 鸡蛋羹是否能蒸好,主要取决于是否搅拌得好。搅拌时,应使空气均匀进入,且时间不能过长。气温在20℃以下,时间为5分钟;气温在20℃以上,时间应该再短些。搅匀后放入油盐,略搅后再放入蒸锅,蒸出鸡蛋会松软滑嫩。 吃法3:蛋花汤 在汤滚之际加入几滴醋,蛋汁入水就成漂亮的蛋花了。 吃法4:摊鸡蛋 忌用大火。因为温度过高,鸡蛋中的蛋白质会破坏分解,尤其颜色深,炸得焦脆的鸡蛋,营养损失更厉害。但火太小也不行,时间相对长,水分会丢失掉。摊鸡蛋最好用中火。 吃法5:炒鸡蛋 炒鸡蛋忌放味精。因为鸡蛋中本身含有谷氨酸和氯化钠,加温后这两种物质会生成新的物质,即谷氨酸钠,它为味精的主要成分。这样鸡蛋本身的鲜味就会被掩盖。 月子餐我们还是有别的很多选择的。记住,坐月子时虽然要补充营养,但无需大补,做到清淡、营养均衡就好了。
产后进补第一步:高热量食物 产后恶露不行、经血阻滞,食用红糖可收活血化瘀的功效。但目前多为初产妇,子宫收缩一般都较好,恶露的颜色和量一般都比较正常,需要注意的是如果食用红糖时间过长,会使恶露增多,导致慢性失血性贫血,而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。 益母姜枣红糖水:益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克煎服。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。 山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克、桂枝5克、红糖30-50克。将山楂肉、桂枝放入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 小贴士:产妇食用红糖最好控制在10-12天之内,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。 产后进补第二步:催乳食品 这类食物建议在产后第2周进补为宜。事实上,乳汁分泌的品质和数量会受到很多方面的影响,比如愉快的心情、规律的生活、健康的饮食等等都是重要因素,而其中最重要的就是妈妈的营养状况。 食补催乳一直是民间用的广泛的新妈妈产后催乳的方法。不仅安全有效,而且这些食物在催乳的同时还能兼顾美容的功效,对于新妈妈来说可是必不可少的一环。 水+蛋白质:母乳中有70%-80%为水分,所以母乳充足的要诀就在于水和蛋白质的摄取,如鸡、鸭、肉、鱼类等。最好的方式是炖或熬,食用时同时喝汤,既增加营养,还可促进乳汁分泌。但是,乳汁的量并不是与妈妈喝汤量的多少成正比,所以产后妈妈们不必为了乳汁的充足而一个劲地喝汤。 黄芪猪蹄汤:适量黄芪、通草与猪蹄同炖而成。这里的黄芪味甘、性温,以补虚为主,通草主清热利湿、通气下乳;猪蹄富含蛋白质、脂肪,可以补血活血,非常适合新妈妈下乳。
您好,孩子单纯发烧时适当吃鱼影响不大,现在孩子身上起红点,要警惕有过敏,不宜食用海鲜鱼虾等! 建议慎重起见,不要吃鱼了包括海鲜,虾,牛羊肉,都等孩子好了再吃吧!
产后抑郁症:产后抑郁症指产后产生的抑郁,较产后忧郁综合征为重,但较产后精神病为轻,发病较高。一般在产后两个星期内发病,至产后4-6周内逐渐明显,表现为产后心理不适、睡眠不足,病人感到疲乏无力、烦躁、易怒、悲观厌世、有犯罪感、严重者不能照料婴儿,甚至有伤婴者。
你仔细看一看说明书,好像一岁以内的小孩不能吃的,还是吃一些中成药比较好,像双黄连口服液,午时茶等等,你搜索一下爱问应该有这方面的知识
要是有人可以帮你带宝宝你可以把宝宝争取过来,要是没人带你还是放下宝宝自己好好找份工作比较好,不然你一个人如果带宝宝就没法挣钱养宝宝,如果要养宝宝就没法带宝宝!宝宝和你都会过得很辛苦的
这个一般来说这一个情况要注意平时的话,饮食要注意,营养,合理搭配,尽量不要吃一些不容易消化吸收的食物,而且这时候的营养搭配还要注意不要吃一些过于辛辣刺激性食物。
以上几个人说的有道理,乳房变小是正常现象,可以通过锻炼,做操来改善乳房下垂。
我家的从出月子到现在一到晚上八点就找床了,半夜会喂一次,一边吃一边睡,早上八九点就起来了,我一般都是十一点才抱她起床的
那是迷信啊 千万不要相信啊 我们都是生活在新社会 如果满月里的奶够吃 那么一般情况下就够吃了 因为随着宝宝长大,妈妈的奶也会随着增多了 关键就是要有好心情,还有要有自信 一定相信自己的奶够宝宝 给宝宝最优质的奶源
正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;如果新妈妈常被便秘所困,不妨在水中加些盐。 但新妈妈在产后第1周最好尽量少喝水,如果在关键性的第1周不能达到利水消肿的目的,反而没有顾忌地喝水,就会对新陈代谢产生负面影响。 从产后第二周开始,可以对新妈妈腿部、手部等进行轻柔的按摩,以打圈形式,由下至上轻轻按摩约15分钟,有微热感最好。但此时切勿对腹部和腰部进行按摩。 在平日,新妈妈可以有意识深呼吸收紧腹部,做一些简单的产后恢复操。
最好还是不要乱用药的,为了安全考虑的,最好还是要到正规的医院去检查一下看的了,要在医生指导下对症用药安全放心些的。
您好!茴香有回奶的功效,哺乳期建议少吃。<br/>茴香味辛,性温,有开胃进食,理气散寒,有助阳道等功效。但由于茴香是属温燥之物,可助内热,如果服用过多,易使妈妈上火,出现口舌生疮、大便秘结或生痔疮等症状,同时也可能通过乳汁使宝宝内热加重,影响孩子的健康。<br/>所以,建议您在哺乳期还是尽量不要吃茴香了,葱姜蒜这些太过刺激的食物也不宜过多食用。(做菜时放的一点点,关系不大),为了宝宝的口粮,也为了宝宝的健康,建议您还是克服一下您的重口味为好。
避孕套比较安全、方便,它的避孕原理是阻止精子进入阴道、宫腔,从而达到避孕目的。使用避孕套时有些丈夫可能感觉不真切,影响性感,而拒绝使用。这时,妻子要给予体贴,并可采用甲基硅油做隔离剂,以提高阴茎套的透明度和润滑性,减轻使用时的异物感。也可采用生物膜避孕套(用动物组织如鱼鳔、羊肠等制成),它具有良好的生物相容性,表面光滑、透亮、不渗透、无刺激性。应用时每次应更换新的阴茎套,选择合适的型号,吹气检查证实确实无漏孔,排去小囊内空气方可使用。射精后阴茎尚未软缩时,即捏住套口和阴茎一起拔出。阴茎套还具有防止性病传染的作用。 宫内节育器是一种相对安全、有效、简便、经济的可逆节育方法,一次性放入宫腔,可避孕多年。使用期间没有异物感,每次性生活不添任何麻烦,很方便,可以说是一种优秀的避孕方法。产后放置时间一般为满3个月、剖宫产后半年、哺乳期月经来潮前。月经来潮后一般在月经干净后3~7天内放置。性交后5天内宫内放置带铜宫内节育器,还能达到紧急避孕的效果。当然此种避孕方法也有缺点,如必须由医生放置,并可引起腹痛、阴道不规则出血、月经过多,易导致炎症等;而且,放置此种节育器并非“一劳永逸”、“高枕无忧”,因为大多数节育器有规定的使用年限,到时必须更换。 米非司酮(一种非激素类、黄体酮受体阻断剂)作为紧急避孕药近年来展示极好前景,产妇在无避孕措施性交后72小时内服用米非司酮600毫克,避孕效果可达1 00%。它的避孕原理为抑制子宫内膜分泌功能,使子宫内膜与月经周期生理性变化不同步,从而发挥避孕效果。
宝宝疼一下哭一次,我家的昨天就是,今天活波的很,买点宝宝吃的消化药给吃一点点,会好很多的
龙眼人参炖瘦肉:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发,适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。 枸杞黑豆炖羊肉:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将羊肉洗净切块,用开水氽去腥味,再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净,与羊肉共放锅内,加水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,加入调味精即可食用。每日1剂。以上各方均有补益肾气、养血生发之功效,适宜于妇女产后肾气不足、精血亏虚而引起脱发者食用。
不能确定是不是你吃螃蟹的原因,如果是的话把我有可能是过敏体质,所以说才会如此的。建议做个大便常规比较好。
我两个儿子,老二生下来的时候医生说是儿子,还哭了,都不想要,现在看到儿子那么乖儿女都一样
1.多吃容易消化的食物或高纤维食物。 2.食用薏米与糙米。如果吃不习惯,可以掺一点白米。 3.避免吃油炸、精制的食物,如巧克力、薯条、蛋糕等。 4.西医建议每天至少摄取2 000毫升的水分。传统的月子饮食禁止喝水、吃稀饭、吃盐或酸性食物。 5.服用当归。因为当归除了能补血外,还有滑肠的作用。可以喝红糖水,因为红糖有很高的纤维质。
第一个月小孩子身高应该是48.7cm,第一个月的宝宝的睡眠应该是16到20个小时1到4个小时醒一回。这段时间是1到2个小时。多补钙,多睡觉。
硝呋太尔胶囊适用于:1.细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎以及外阴炎。2.泌尿系统感染。3.消化道阿米巴病及贾滴虫病。热淋清颗粒具有清热解毒、利尿通淋之功。用于下焦湿热症,表现为尿频、尿急、尿道灼热、涩痛、尿液黄赤或腰 痛,少腹疼痛。 虽然妈妈用药有可能通过母乳排泄而影响婴儿,但妈妈服用硝呋太尔胶囊和热淋清颗粒对婴儿而影响较小,故哺乳期间服用硝呋太尔胶囊和热淋清颗粒这两种药可以继续哺乳。
当然好啊,服务周到,价格实惠,吉安安恩宝月子会所坐落于风景秀丽的后河世界十三埠北岸,是一家国际母婴护理专业连锁机构。育婴师协会专业培训资格、高素质、高水准的护理团队,多年来致力于母婴市场的服务为数千万家庭解决了后顾之忧,同时也受到广大用户的依赖与赞誉。
有可能是宝宝上火了可以给宝宝多喝点温开水,吐舌头这个都很正常的,小宝宝一都有这个习惯,大一点就会好的
病情分析: 你好,根据你的描述一般哺乳期是不提倡拔牙的,但如果到非拔不可的地步时可以考虑拔除的。拔牙后一般需要常规消炎所以可能需要断奶数日以免药物通过乳汁对婴儿产生影响。 指导意见: 建议去正规的口腔医院检查下具体的情况,看是否能暂缓下,遵医嘱进行治疗。希望我的回答能够帮助到你,祝你身体健康!
月子是女人一生中非常特殊的时期,在经历了生产过程之后,新妈妈的身体一般都处于比较虚弱的状态,如果康复得不好会造成生殖道疾病,小到各种妇科疾病,大到如子宫内膜异位症等子宫疾病。而产妇在产褥期最要注意的则是子宫的保养与恢复。 子宫恢复需6-8周 子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。一般来讲,产后的子宫不会一下子就恢复到原来的状态,需要6-8周的时间才能恢复。因此子宫的恢复是产后新妈妈的重中之重。 四种方法促进恢复 子宫恢复主要包括三方面,即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。 一、产后应及时排尿 特别是剖宫产的妈妈,导尿管一般在术后24-48小时待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后,新妈妈要尽量努力自行解小便,否则再保留导尿管容易引起尿路感染。 二、产褥期应避免长期卧位 产后6-8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天应下床活动,这样不仅可促进肠蠕动和子宫复旧,还可避免术后肠粘连及血栓性静脉炎形成。也利于身体生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。 三、产后应该哺乳 因为婴儿的吮吸刺激,会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复原。 四、注意阴部卫生 阴部的卫生能避免生殖道炎症的发生。 产后会阴伤口自我呵护法 产后会阴部的清洁很重要。由于此时产妇身体虚弱,如果清洁不当,容易感染阴道炎等妇科疾病,特别是原来就有妇科疾病的新妈妈。 护理法一:避免伤口发生血肿 产后最初几天,产妇宜采取右侧卧位,促使伤口内的积血流出,不致内积而形成血肿,影响愈合,也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口,日后形成子宫内膜异位症。 待4-5天后伤口长得较为牢固,并恶露难以流入时,便可采取左右轮换卧位。 注意会阴切口的情况,术后1-2小时内伤口出现疼痛,且越来越剧烈,应马上与医生联系,及时进行处理。 护理法二:保持会阴部清洁 不论是自然撕裂,还是切开的伤口,一般都可在3-5天愈合,每天要用温开水冲洗2次。 为防止伤口污染,每次便后用消毒棉擦拭冲洗外阴,大便后切忌由后向前擦,应该由前向后,还须再次冲洗。 注意勤换卫生护垫,避免湿透,浸湿伤口。 护理法三:防止会阴切口裂开 发生便秘时,不可迸气用力扩张会阴部,可用开塞露或液体石蜡润滑,尤其是拆线后头2-3天,避免做下蹲、用力动作。 解便时宜先收敛会阴部和臀部,然后坐在马桶上,可有效地避免会阴伤口裂开。 坐立时身体重心偏向右侧,既可减轻伤口受压而引起的疼痛,也可防止表皮裂开。 避免摔倒或大腿过度外展而使伤口裂开。 不宜在拆线当日出院,伤口裂开多发生在伤口拆线的当天,回家后伤口裂开会给处理带来麻烦。 护理法四:避免会阴切口感染 当伤口出现肿胀、疼痛、硬结,并在挤压时有脓性分泌物时,应在医生的指导下服用抗菌素,拆除缝线,以利脓液流出。 局部采用1∶5000的高锰酸钾温水进行坐浴,每天需要2次,每次10-15分钟,或用清热、解毒、散结中药煎液清洗伤口。 护理法五:小心护理水肿伤口 伤口水肿时,在拆线前缝合线勒得很紧,疼痛持续不减,可用95%的酒精纱布或50%硫酸镁溶液进行局部热敷、湿敷,每天2次。 卧位时,尽量将臀部抬高一些,利于体液回流,减轻伤口水肿和疼痛。 产后恢复三误区 误区一、分娩后卧床养息 分娩后,尤其是剖宫产后的新妈妈如卧床不起,将导致下肢血液循环不畅,可能发生下肢静脉栓塞,甚至出现致命的肺栓塞。此外,还会使肠蠕动减弱,引发便秘,影响正常饮食,也不利于膀胱肌收缩功能的恢复。目前提倡产妇早起床活动,特别是剖宫产后24小时左右拔除导尿管,家人即可搀扶产妇起床解尿,有利于恢复体力和自主排尿。产妇产后早起床适当活动,一周后可做产后健身操,还能恢复骨盆底及腹肌张力,避免腹壁皮肤过度松弛。 误区二 月子里门窗紧闭 产妇坐月子避免受凉是必要的,但终日紧闭门窗,室内空气混浊,加上探望亲友来往较多,难免携带病菌,不良空气有利病菌生长,使免疫力处于较低状态的产妇容易感染疾病,特别是夏天。每天应开门窗数次交换空气,但要避免对流风。 误区三 不刷牙不洗头、洗澡 产妇经过分娩,尤其在剖宫产后两三天内会出现手术反应热,大量汗渍留于体表,堵塞汗腺孔,容易产生烦躁情绪,也不利于哺乳期的卫生。所以一般产妇在术后可以进行较短时间的淋浴。 淋浴时,要用防水布保护局部的伤口。淋浴后,及时用干软毛巾蘸干伤口及周围的水渍。 产妇进餐次数较多,应当每次餐后及时刷牙漱口,以清除口腔内的病菌。
剖腹产后减肥方法如下: 1、剖腹产减肥之饮食调理 1.1、控制好怀孕期的体重。在孕期时维持标准体重,产后才能轻松减重。基本上以初次怀孕的妇女而言,整个孕期体重平均增12~15公斤即可;第二胎以上的妇女,平均增加约10~12公斤即可。 1.2、月子后的饮食摄取以低脂肪、高蛋白食物为主产后的体重恢复需要尽量摄取低脂肪、高蛋白的食物,例如去皮鸡肉、牛肉、猪瘦肉、鱼、鲍鱼、海参、等。另外,要配合月子料理及药膳服用。 2、剖腹产减肥之有效妙招 2.1、去脂法去脂、排便法,大小便可以排出大量废物,尤其是脂肪代谢类的,可以将代谢脂肪废物及时排出,这样对尅有健康瘦身,所以促进排脂、排便能使体重明显减轻。 2.2、减少吸收法如果说剥夺进食带来的乐趣有些不人道,那么还有一个减肥办法就是想吃就吃,然后让你吃了也白吃吃了让你减少吸收。有相当多的减肥茶剂、冲剂等等产品都有导泻作用,它们使得食物不能从容地走完整个胃肠线路,消化吸收来不及进行就被驱赶着提前排出体外。 3、剖腹产减肥之减肥时间 3.1、月子期间不可减肥这时候是身体内分泌调理的时间,不适合进行减肥,让身体恢复成怀孕前的内分泌水平很关键。 3.2、产后6周,可以开始减肥了,这时候内分泌系统已经慢慢恢复了,产后妈妈的体力各方面已经恢复的差不多了,建议每天多走当作运动。 3.3、产后2个月~4个月,减肥循序渐进,加大减肥力度,可以慢慢加强运动的强度,可以进行慢跑,瑜伽等较为安静的运动。 3.4、产后六个月,这段时间成为减肥的黄金期。产后妈妈要把握这段时间,许多产后妈妈生下小宝宝后身材苗条的原因打多是因为把握这段时黄金期。
你的这种情况,平时要多吃一些下奶的食物,比如说豆腐,花生,丝瓜,猕猴桃,红枣,木瓜,豌豆,黑芝麻,茭白,也可以做一些催乳汤喝,比如,通草猪蹄,猪蹄金针菜汤,鲫鱼汤,鳝鱼汤。平时也要多用热毛巾敷,多给乳房做按摩,还要让宝宝多吸允。
要适当下床多走动走动有助于恢复.帽子可以不用带,带条头巾围着额头位置也行.我那时也是这样.
哺乳期最重要的就是营养均衡,多吃新鲜水果和蔬菜,还有各种奶类,豆制品,海产品都应该要吃哦,多喝点汤有助于乳汁分泌。
洗澡的时候按摩一下,平时躺着时也可以按。另外,选择一款舒适的哺乳内衣也很重要!
误区一、闷月子:门窗紧闭坐月子 憋得产妇要中暑 老例看来,凡产妇都是怕风的,所以即使是夏天坐月子,也得把房屋的门窗紧闭,不能留缝隙,而产妇也要长衣长裤,全身武装。 专家点评:在夏天,没有必要这样坐月子。房屋门窗紧闭,空气不流通,如果天气闷热,产妇很容易中暑。 正确做法:适当开窗通风,但应避免穿堂风,毕竟刚生完孩子,抵抗力低,容易感冒。 若是开空调,因为风比较硬,不能直接对着产妇吹,可以打开产妇隔壁房间的空调,让冷气飘过来,一样能享受清凉。产妇汗多时要勤换衣服,穿着以宽松、舒适为度。 误区二、懒月子:饭菜都得端上床 影响恶露及时排 许多老人认为,产后大人体质虚弱,需要好好保养,月子里最好少下床活动,甚至饭菜都得端到床上吃。 专家点评:这样做弊大于利,产后及早下床活动,不仅有利于下肢血液循环、恶露及时排出,还能使腹肌得到锻炼。 正确做法:如果是顺产,产妇当天就可下地并稍微走动;若是剖腹产,术后一两天也可下地了,不过要避免猛烈坐起。 除加强活动,还应多吃粗纤维绿叶菜。
亲为什么要吃这些的呀,如果亲的饮食上面是正常的话,不建议亲吃的呀,平常多加强一下蔬菜和水果的摄入吧,这样对奶水也是有好处的呀,亲还是需要多注意加强一下营养的呀。
常见的甲状腺疾病均属于自身免疫性疾病,不仅有甲状腺功能的异常,且有免疫功能的异常,血清中含有高浓度的抗甲状腺球蛋白抗菌素体和抗微粒体抗体。这些抗体可通过胎盘,进入胎儿体内,导致新生儿甲状腺功能减退、低下。母亲产后由于免疫功能的变化,可使甲亢和甲减、甲低的病情加重。母乳具有浓缩碘的能力,通过乳汁,如甲减、慢性甲状腺腺炎,会影响乳汁向婴儿提供碘,导致婴儿碘的不足,发生甲状腺功能减退,而波及脑组织和骨骼的发育。因此这种情况,不宜母乳喂养.
手套是不能用的,影响宝的动手能力,可以给宝剪指甲,否则会抓破脸的,用婴儿的指甲刀就行,剪时要小心哦,不用剪得太短。在孕婴店就有,大概10元...
是可以吃的。想要下奶,可以多喝鲫鱼汤,猪蹄汤下奶,关键还要保持好心情,好好休息,好好调理身体,宝宝多吸吸的话就多的了。
妈妈在哺乳期如果发烧的话最好就是不要吃药,因为吃药的话,那就不可以给宝宝继续喝母乳了,如果不是高烧的话,妈妈可以自己进行物理降温,可以多喝温开水,这次的话可以及时补充水分以免母乳没有,还有就是妈妈也可以呀用热毛巾擦身体,可以把手心,脚心,腋下和大腿根这些地方多擦几遍,因为这些地方的散热能力比较差,同时妈妈也可以贴退热贴,但是退热贴的话,那可以先放在冰箱里面冰镇一下子,这样子的话冰冰凉凉的退热效果会更好。