我家宝宝出生后一直喝的是喜宝奶粉,一直喝得不错。是益生元系列的,可以预防宝宝腹泻便秘,很清淡 宝宝喝了不怎么上火,你可以给宝宝试试的
1、浑身怕冷,怕风、出虚汗,活动关节疼痛,遇冷、遇风、疼痛症状加重,好着衣,严重的病人夏热天穿棉衣,中医理论为寒邪入骨。是因产妇月子里筋骨腠理之门大开,气血虚弱,内外空虚,不慎风寒湿邪侵入导致的。在月子里100天一个自然恢复期,筋骨与腠理一个合闭,可以把风湿寒邪包入体内,不得排出,病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,导致严重的筋骨病,是此病较难治愈的原因。 2、浑身沉重,无力,腰酸、困、疼、不耐疲劳,部分病人伴有风湿与类风湿症状、怕冷、怕风,关节疼痛。产妇在月子里禁动房事生活,因房事伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入。 3、浑身各大小关节疼痛,头痛或者是局部性疼,有的病人伴有怕冷、怕风现象天阴下雨浑身不适感、浮肿,中医理论为血虚生风也就是血不养筋骨导致的一种风,也就是类风症。产妇在月子里好急燥,易生志火,多思多想,暗耗阴血,前者志火可伤阴动内风,后者阴血暗耗生内热而至血燥而致。 4、怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。是因产妇产后情绪忧郁,容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪侵入所造成的。 所以产妇生产后要多注意休息,安心做月子,调理身体,切忌受到风寒侵袭,导致产后风症状出现。产后风主要症状肢体关节酸痛、麻木、重着、恶风恶寒、关节活动不利,甚则关节肿胀,病久不愈者可见肌肉萎缩,关节变形,治疗上同风湿性关节炎类似,治愈较难。各位孕产妇要尤其注意产后月子里的保养及调理。
病情分析: 您好,哺乳期可以吃石榴,但不能给宝宝直接喂食石榴。八个月的宝宝还是以流食、半流食为宜,水果尤其是带籽、带核儿的需要处理后再喂食。 指导意见: 可以将石榴榨汁后再给宝宝喂果汁,以免直接给宝宝吃了之后,有造成石榴籽卡在咽喉、气管处的呛咳、误吸、窒息的危险。其他水果也是一样,可以给宝宝吃果汁,但注意宝宝的胃肠功能还不完善,果汁偏酸、偏甜、偏凉,每次喝的量不宜多,以免刺激宝宝的胃肠道,出现腹泻、反酸、呕吐等反应。
奶水不足不单单是缺钙造成的,也有平时你喝汤少了原因造成的,多喝些汤,奶水自然的就会充足,钙还可以继续补。
不准备断的话,继续喂! 不过这么大的孩子 已经可以开始喂了。 奶水不够,再加上奶粉,婴儿辅助食,肯定没什么大问题。 想断奶也不是件费劲儿的事。
我也是怀孕的时候没有注意预防妊娠纹,最后导致一肚皮都是 当初也听很多人说妊娠纹很难去除的,直到我产后4个月朋友推荐Eliminate stretch妊 娠纹修护霜,觉得价格不贵就买来试试,用了2个月,妊娠纹还真少了很多,肚皮也紧致些了 所以楼主不用太担心,试试吧!
病情分析:你好,在这个时间段还是可以进行这类的小手术治疗的,不过在手术之后,最好暂时停止哺乳一段时间。<br/>指导意见:此外在手术后需要适当使用抗生素预防感染,在服用药物期间,最好暂时停止哺乳,待停止使用药物之后,再恢复哺乳,出现疤痕增生的话,则可以根据情况进行激光治疗的。
我也是剖腹的,但也没有你来得这样早啊,当然也应该允许有个体差异的存在.首先你要观察出血量来参考是什么.恶露的颜色成深褐色的.实在不放心就上医院把,别过于紧张了!希望你健康
宝妈,坚持住,相信自己,平时多喝点汤水之类的,每顿都喝得,如果你喝够了,也可以自己在家做豆浆,豆浆也可以下奶的,就是不要加糖,不然就容易回奶了!还有一定要宝宝多吸多吸!!只要你想着母乳喂养肯定没有问题的,有时候信念也很重要的!
a你好!鼻渊通窍颗粒疏风清热,宣肺通窍。用于急鼻渊(急性鼻窦炎)属外邪犯肺证,症见:前额或颧骨部压痛,鼻塞时作,流涕粘白或粘黄,或头痛,或发热,苔薄黄或白,脉浮。如果是由于鼻窦炎引起的发热现在就可以服用,如果发热不是由鼻炎引起的建议先退热在服用
感冒,要注意保暖,多喝水,可以煮生姜红糖水喝,不要乱吃药的,严重的话在医生指导下用药安全一些的,好好休息慢慢就会好的了。
1.产后性生活不宜过早 产后产妇的子宫复旧和会阴切开伤口的完全康复,至少需要6周。因此,产后性生活的恢复以产后8周左右为好。产后恢复性生活前,应做一次产后检查。当前,经阴道分娩的妇女,不论顺产还是难产,阴道侧切术几乎是免不了的。胎儿和胎盘娩出后,对阴道侧切伤口要进行缝合。侧切伤口的阴道黏膜部分在愈合过程中出现肉芽组织是常有的现象,肉芽组织不摘除会妨碍阴道黏膜的正常愈合。而且,肉芽组织较脆弱,所以产后性交时,容易被擦破损伤而出血。因此,专家建议分娩后的女士们,在即将恢复性生活前先去医院作一次产后检查,以便及时发现伤口肉芽组织等异常情况,并及时进行治疗。 2.产后性生活要适度 产后哺乳的妇女卵巢功能是被抑制的,卵巢内的卵泡是静止的。这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的。缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄,而且较脆弱,缺乏弹性。因此,产后恢复性生活后,性生活过程中,阴茎提插的幅度不能太大,频率不宜过快,动作不应过剧,尤其是首次性生活更应有所克制。倘若,提插幅度大、阴茎插入过深,频率过快,就可引起阴道裂伤。其中,阴道后穹窿的月牙状横向裂伤尤为多见。产后性生活引起的阴道裂伤的主要表现是性交后阴道活动性出血,血色较鲜红,有的妇女可出现疼痛。一旦发生性交后活动性出血,应及时就诊,以免引起出血过多。确诊后,将裂口缝合后一般都能愈合。 3.产后避孕措施不可少 产后性生活也要做好避孕措施。不哺乳的妇女约于产后40~50天就可恢复排卵,不完全哺乳者约于产后3~8个月之间可恢复排卵,即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率。但是,有不少妇女以为产后不会怀孕,尤其是不完全哺乳及完全哺乳者,更以为喂着奶是不会怀孕的,因此常放心大胆地不避孕。结果是月经尚未恢复,却已珠胎暗怀了。产后哺乳期间的子宫质地较脆弱,一旦哺乳期妊娠行人工流产手术,容易发生子宫穿孔等严重的手术并发症,对妇女的身心健康带来不良影响。因此,一旦产后恢复性生活,就应认真落实可靠的避孕措施,如宫内节育器、安全套等。
专家教你产前补钙与产后补钙注意事项浮肿、腰酸背疼腿抽筋,也难免让她们抱怨。其实,这些症状多是由缺钙造成的,如能在产前产后正确补钙,烦恼就会迎刃而解。 母乳中含有供孩子成长所需的钙质,有数据显示,产妇如果每日泌乳10001500毫升,就要失去500毫克左右的钙,由此可见产后女性钙流失的速度。而且,新妈妈本来就在生产时消耗了大量体力,哺乳期又特别容易出汗,再加上伺候孩子辛苦,常常晚上睡不好觉,这些都将导致其身体难以恢复。因此,产后就更需要有意识地补钙,以增强体质,提高泌乳量。孕妇和乳母每天的钙适宜摄入量为1600毫克,日常膳食很难达到。所以,为了不影响孩子的生长发育,产妇最好每天吃一片含钙量为600毫克的钙片,此外,还要多吃奶制品、豆制品等进行食补。胎儿所需要的钙,其中80%是在妊娠的最后3个月蓄积的,此时孕妇的钙吸收率也大大提高,相当于平时的两倍,所以补钙不能忽视这段时间。当然,妊娠期间补钙很重要,但也要适量,具体怎么补还是要根据个人体质,听从医嘱。 快乐与痛苦相随,这在新妈妈身上总会表现得极为明显。一方面,初为人母,幸福感上升;另一方面,喝牛奶后容易腹部不适及胀气的产妇,可以多喝一些酸奶。虾皮、海带、紫菜、木耳、银耳、核桃的含钙量也很多,产妇可以适当补充。另外,产后一定要注意多休息,多晒太阳。
宝宝那么小~当然妈妈去哪里宝宝就去哪里啊!而且宝宝是去他婆婆家~肯定可以去啊!看她说这样的话真伤人
产妇产后出血的护理和治疗原因如下: 01 1对于产后出血的护理首先要找对出血的原因,非常常见的一种出血原因是产妇凝血功能障碍,对于这种情况,是妊娠早期发现,则应该在医生的帮助下,尽早到医院进行人工流产终止怀孕。是怀孕中、后期,则需要配合医生进行积极治疗,努力去除病因。但是是发生在分娩的时候,出血稍多就应该及时处理,进行输血然后使用药物来改善凝血机制。 02 2产后出血还有一种比较常见的就是胎盘因素,胎盘没有完全剥离出来滞留在体内也会造成产后大量出血,这时需要及时去除。用手可以剥离开的可及时取出,是用手无法取出,需要用工具刮去残留物。更严重的可能还需要剖腹检查子宫,甚至于需要切除子宫。 03 3在分娩时候出血产科医生还可以对产妇进行子宫按摩,这时的出血可能是因为子宫收缩乏力,子宫按摩可以加强子宫收缩,也可以止血。产后需要产妇保证充足的睡眠和营养,多吃富含铁的食物,慢慢就可以康复起来。 04 产前积极进行检查,一旦发现胎儿异常立刻找医生诊治,必要时刻可入院进行观察。产后做好出来,防止不要感染,多休息。
坐月子期间便秘的话,可以喝点蜂蜜水缓解,也要多吃含高纤维素的水果和蔬菜,比如芹菜,香蕉,等等,促进肠蠕动,促进排便,适当的下床活动,要多喝点温开水。
您好,您这种情况,不排除可能由于消化不良所致,或者急慢性胃肠炎,食物过敏引发,您除了需注意清淡饮食外,还需注意,尽量避免导致您腹泻的食物的摄入,您没有腹泻就不必服用思密达,另外,母乳喂养要避免辛辣和油腻,高盐,高糖,海鲜等食物的摄入。
你这些基本都是错误观点,做月子要讲究科学,不是老一辈人的说法了,什么都不能,坐月子是一个月不能出门,但是可以碰水,温水是可以碰的,可以洗头洗澡,可以吃水果、月子里讲究饮食均衡,有营养才行。 月子期间不但能洗澡,而且要经常洗澡,理由如下: 1.产妇在分娩时大量出汗,产后代谢旺盛,许多代谢的废物要排出体外。 <br/> <br/> 产妇出汗很多,还有恶露不断排出,再加上产后泌乳,乳房胀,还会滴奶水,不及时清洗,会使汗液奶渍及污垢在皮肤上堆积,容易出现皮疹。 2.产妇分娩后体力消耗大,抵抗力降低,容易引起皮肤感染。因此产妇要比平时更讲卫生才对,也就是说产妇洗澡是非常重要的。 3.只有及时洗澡,才可使身上清洁和促进血液循环,加速新陈代谢,促进汗腺孔通畅,有利于体内代谢,废弃物通过汗液排出,还可以调节自主神经,恢复体力,解除肌肉和神经疲劳。可以吃温性水果,寒性的不能吃!<br/>水 果里的维生素很容易氧化,加热或久置都会使营养成分损失掉大半。所以产后3~4天内不要吃特别寒性的水果,如梨、西瓜等,在接下来的日子里,应该每天吃2~3个水果。如苹果,柠檬等。苹果味甘、酸、性平,有补心益气、止渴生津、和血润肝、解毒除烦、健脾和胃等功效
我顺产,住了三天院,回来受不了了就洗澡了洗头了。在医院医生也说可以洗的,只要用热风把头发吹干再出来就好了。所以家里人也不是很反对。老公也比较支持我科学坐月子
病情分析: 这个情况应该是有一定影响的。 指导意见: 紧急避孕药是大剂量的激素合成的,当然可能影响孩子健康,应该是不能哺乳的。
与其说是通过母乳感染,反倒不如说是通过身体通过呼吸传染。只要不太厉害,完全不必服药,更不必扎针输液。不吃药可以通过多喝水注意休息适当活动调理过来;孩子感冒发烧就更不必急着用药了,孩子体温不高于38.5℃,不必用药。最多是热敷;夏天冷敷——只供参考。 建议:一、适当地多喝水,多喝水不是顺口溜口头禅;二、多做相适宜于他的活动、多锻炼,多晒太阳;三、按时作息,室内通风;四、勤换衣服、勤晒被褥。五、多吃瓜果蔬菜;不吃黏硬生冷食物饮品——供参考!谢谢!祝好。
我家的出月子没重起来,月子里生病还住院一星期
刚生完宝宝么?如果不是恶露,刚生完宝宝的话好像是叫产后还是什么的阴道炎,我生完宝宝也是的,医生做产后检查的时候对我说的,生孩子造成体内激素不平衡引起的。
为了你自己的身体健康忍忍吧,病痛没人能替你分担的。月子病宁可信其有,别掉以轻心。刷牙洗澡不行,头发也不要梳的过紧,一个月很快过去的,加油
长裤长袖,开的空调。之前穿的怀孕时候买的月子服,比较肥,可是我觉得出汗的时候很难受。后来找了以前的纯棉的T恤,觉得很舒服。特别是找了一件以前练瑜伽穿的莫代尔的衣服,最舒服。
我5.15号生的,马上出月子啦!快憋死了特想吃西瓜[哭][哭]
可以买乳垫 , 贝亲的不错,吸水性强,粘内衣上就可以了,很方便的。 奶多的时候需要,不然衣服都湿了,多尴尬
你好,这种情况建议最好不要给孩子吃的,如果孩子吃了没有问题的话,是不必担心的。建议以后不能给孩子吃的,以免影响孩子的健康的,可以给孩子吃配方奶粉就可以了。
孩子只要想吃就让他吃,我小姑的孩子满月时吃170毫升,带医院看,医生说没关系,只要孩子其他什么都好(比如大便)就可以了,能吃就吃,有些孩子胃口好啊.
一般认为哺乳期不来月经就不会怀孕,但从生理上分析是先排卵,若不受孕就有月经,所以排卵在前,月经在后,见到月经仅仅说明这次没有怀孕,不能肯定下次会不会怀孕。因此哺乳期妇女不来月经但可能随时会排卵,所以注意哺乳期也要采用避孕措施。 详情请查看引用
●黄豆含有丰富的蛋白质,对促进乳汁分泌十分有益。 枸杞炒蛋 材料 蛋1个 枸杞1小匙 葱末1小匙 调味料 盐1/3小匙 油1/2大匙 作法 1.蛋打散,枸杞泡软。 2.所有材料与盐拌匀。 3.锅中加入1/2大匙油,先倒入蛋,再倒入所有材料炒至蛋汁凝固即可盛盘。 ●枸杞含有甜菜碱,能抑制脂肪在肝细胞中沈积,促进肝细胞新生,所以也具有保肝的功效。 三椒鱼片 材料 青椒、黄椒、红椒 共60g 鲷鱼片 30g 葱、姜 少许 调味料 盐 1/4小匙 油 1小匙 太白粉 少许 作法 1.所有甜椒切小片,鲷鱼切片后沾太白粉,再用沸水川烫过,葱、姜切细末。 2.锅内放油,爆香葱和姜,再加入2大匙水,煮开后放入甜椒和鱼片拌炒1分钟,最后洒上盐拌匀即可。 ●红椒和黄椒比起青椒肉较厚,而且比较甜。选购甜椒时,要选表皮具有光泽,肉厚有弹性,而且蒂头的切口感觉很新鲜。 芝麻糊 材料 黑芝麻粉 2大匙 太白粉 2大匙 糖 1大匙 热水 1碗 作法 1.先将黑芝麻粉、太白粉和糖等材料混合均匀。 2.将混匀的材料放入碗中,冲入热水调匀成糊状。 ●市售的芝麻糊粉,通常已含糖,所以只要直接以热水调匀即可。 ●芝麻含有丰富的维生素E,可防止老化,具乌发、养颜美容等功效。
为什么会有矛盾?你现在还没相处呢就断定会有矛盾了,是你的心态有问题,你要调整好心态,互相体谅,多站在婆婆的立场想想问题,就会相处的很好
可以喝蜂蜜的,很好的东西。润肠通便、治便秘,益气补血,高效的补充能量,是极好的补品,比你吃糖好得多。产妇一般身体比较虚弱,补充能量最好的来源食物就是蜂蜜, 而且最重要一点就是,产妇一般产后身体很胖,很多爱美的女士就怕体格走形。而哺乳的女性一方面要保持充足的能量供应给婴儿,另一方面
没买过月子牙刷,就用的普通的牙刷,但一定是软毛的,用温水每天早晚刷牙,到现在也没觉得牙齿哪里不舒服,祝你和宝宝健康
1.全身运动 慢跑、快走、游泳、登山、骑脚踏车、有氧健身舞蹈等,每日选一个项目做1次,持续时间30分钟以上,若要有效燃烧脂肪,应持续进行30~60分钟左右,或是一天之内累积到30~60分钟左右也同样有效果。 2.局部运动 产后瑜伽、普拉提运动等,通过认真练习可以帮助收紧腿部和腹部肌肉,减少赘肉,防止乳房下垂,缓解和治疗产后的颈椎、腰椎疲劳,达到塑型作用。训练的量和强度必须遵循专业老师的指导。
妊娠纹形成的原因 怀孕荷尔蒙改变,例如:雌激素、黄体素、雄性激素……等类似类固醇的物质大量增加,水肿的状态让胶原蛋白容易断裂。体重增加使皮肤的真皮层极速扩大,当皮肤张力增加时,其胶原纤维会随着断裂,加上修补的过程中,跟不上皮肤扩张的速度,因此产生妊娠纹。 北医妇产科暨生殖医学中心专科医师黄千仓表示,刚开始胶原蛋白断裂时,会出现粉红色的纹路,接着颜色会转深变成暗红色,随着结缔组织逐渐修复,妊娠纹会慢慢变成银白色。
这个问题不一定,但是母乳在任何时候都是最好和最安全的,可是没有母乳,配方奶喂养小孩的抵抗力也未见得不好,抵抗力是由很多因素决定的。我自己的小孩是双胞胎,他们只吃了一、两个月的母乳,就这还是混合喂养的,它们身体都还不错;我有个朋友几乎没有喂过母乳,她的孩子也很健康。顺其自然,不必紧张
看个人,奶要是很足的话就需要了。。我当初奶是多到涨,而宝宝不饿不吃,就买来吸出来扔了。。。买手动的就可以了。。。
哺乳期来月经影响奶质吗 我的宝宝7个月,早晚吃母乳,平时吃一些米粉等辅食,晚上吃2到3次母乳。但现在突然来月经,请问会不会象一些老人所说,来月经后奶水就会变清、变少呢? 婴儿专家回答: 哺乳期来月经,不影响奶水的质量。 (中国儿童网提供)
不要乱拔牙,因为拔牙可能会发炎,需要吃消炎药,而孩子正在吃母乳,对孩子有一定的危害
当然有影响。!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
去月子中心上课时候,老师讲晚上要用纸尿裤的,产妇能睡安稳觉调理身体,孩子也能睡个安稳觉。夜里睡眠对产妇孩子最重要了。
你好,这个时候感冒不会影响到宝宝的正常发育的主要多喝水,,喝点板蓝根颗粒或者是喝点感冒软胶囊,或者在医生的指导下打针都是可以缓解的。
是坐月子时接触了凉水,我就是这样,手指关节痛了好几个月。用热水泡一下,会恢复的快点。
母乳充足的法宝是“三早”——早接触、早吸吮、早开奶 “三早”,即早接触(母婴同室)、早吸吮(无特殊情况,出生后半小时内,家人一定要抱婴儿到妈妈胸前,让宝宝吸吮妈妈乳头)、早开奶(及早用母乳喂养婴儿)。 早接触产后妈妈应马上与婴儿接触,贴身拥抱婴儿,有肌肤的直接接触,可以促进妈妈分泌充足而质优的乳汁。 早吸吮让婴儿尽早开始吸吮乳头,乳汁是越吸吮越多,和宝宝融为一体,亲子之爱和感官刺激会大大促进泌乳量。 早开奶宝宝出生后,妈妈立即抱着宝宝喂养母乳,让宝宝建立觅食、吸吮和吞咽反射,奶下得早,下得多,而且不会因“乳头混淆”导致母乳喂养失败。另外,初乳是宝宝最不可失的抗病抗体,所以给宝宝开奶越早越好,尤其是早产儿、巨大儿,若不早早开奶,会造成低血糖,危害健康。
他那是压奶了,输夜也就好了,你可以吧晒干的藕尖,在火炉上烤干,压成粉,缠上红糖,用水服下。我当时就用的这个方法,我当时还发烧。
我当时也是出了月子就自己带宝宝。喝完奶之后你就可以给他放到床上睡觉。不要抱着她睡,我当时就是抱着他睡,结果一天24个小时都是抱在手上的。三个月之内的宝宝会有肠绞痛,所以他晚上哭的时候你可以给他用茶油揉揉肚子,帮助他排气。
产妇在饮食中多点汤汤水水,让每日饮水经由食物自然地让身体吸收,可以在炖煮的汤品中加入专门坐月子的料理汤头,让身体在补充水分的同时,还能增加气血循环,迅速恢复体力。
“坐月子”的女士应尽力做到以下五点: 1.保持好心情 不良情绪会使产妇体内分泌系统功能失调,影响其新陈代谢,可能造成肥胖; 2.适度饮食 妇女孕期和产后需要的营养比平常多,但要注意饮食有节,一日多餐,按时进食,形成习惯。 食物构成应以高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪为好。合理饮食,荤素、粗细粮搭配,并适当吃水果; 3.勤活动 顺产后应尽早下地做些轻微的活动,如洗手、洗脸、倒开水等。满月后,随着身体的恢复,应坚持每天做体操或健美操等,以减少皮下脂肪堆积; 4.母乳喂养 坚持母乳喂养,不但有利于婴儿生长发育,也可预防产后肥胖。母乳喂养可促进乳汁分泌,加强母体新陈代谢,将体内多余的营养成分输送出来; 5.科学睡眠 产后夜晚睡8小时,午睡1小时,一天的睡眠时间即可保证。睡眠时间过多,人体新陈代谢降低,糖类等营养物质就会以脂肪形式在体内堆积造成肥胖。
注意了,哺乳期间能不吃药就不吃药,一般比较严重的情况下可以酌情用药,例如那种板蓝根冲剂等中成药是可以的,不会影响奶水,但是像西药中基本上多多少少抗生素含量的话,可通过母乳被孩子吸收,自然就会影响奶水质量,影响孩子健康的,所以说吃了药物四个小时之内不要给孩子喂奶,把奶水抽出来丢掉。
顺产后的注意事项1) 如厕后冲洗孕妈妈分娩完,大小便之后都应该用水冲洗会阴,如同 用卫生纸擦拭一般,要由前往后冲洗,才能避免细菌感染。2) 保持伤口干燥如厕、洗完澡后,用面纸轻拍会阴部,保持伤口的干 燥与清洁。3) 切忌用力不要用力解便,以避免缝补的伤口再裂开。4) 勿提重物产后1个月内,不要提举重物,也不要做任何耗费体力的 家务事和运动。5) 避免性行为产后6周内,应该避免性行为的发生。6) 肿痛可用优碘裂伤较严重且伤口肿痛者,可以在水中加入优碘坐 浴,或用烤灯加快复原速度。
躺着小心别睡着了,会闷到孩子,曾看到过有孩子被捂死了,想想都后怕,女儿也是这么过了的,那时候衣服一捞,睡着了,女儿真是够幸运的
你好,如果是在母乳期的妈妈最好不要染头发,这样对宝宝不好有一定的影响,哺乳期的妈妈平时注意多吃新鲜水果蔬菜饮食多样化营养才均衡。
宝宝可能是抱习惯的原因的,这样是很难改掉的,我家宝宝小时候就是这样的,后来累的,我都是用腿晃的
在家坐月子无非是老人照顾,但长辈们的一些经验可能并不太科学,容易落下月子病。月嫂在服务的专业性上也有欠缺,有条件的话还是建议到月子会所去,毕竟是专业月子调理场所,对妈妈的产后恢复和宝宝的成长都非常有利,推荐一家吧啊,苏州的合润喜之家,到那坐月子的人很多哦。
我觉得这是因人而异,而且与遗传有关.我是母乳喂养,但产后第2个月就来了月经,我妈也是这样,而我的姑姑产后4年才来月经(但她只喂了半年奶).
我家宝宝擦的松花粉,松达的,就是粉的颜色是黄色的,擦开了就淡了
这几天我也老生气 现在用吸奶器吸都不够10毫升 想想都后悔
发烧是不能喂宝宝奶的,不知道亲打的是什么药水,如果是青霉素或者先锋霉素的话,可以在退烧后2小时喂奶,如果亲再保险点的话就建议到打完药水24小时后喂奶。
剖腹产后同房注意事项 1、剖腹产后同房时,动作一定要轻柔、适度,不可以大幅度的抽插,同房不能过于频繁,动作不能过于剧烈,以免引发阴部裂伤。 2、你的伤口以及伤口周围的区域可能在剖腹产手术后的数月甚至一年之内都会感到麻木。这是因为在切开切口的过程中,其中的神经和组织受到了牵拉或损伤的缘故。如果你麻木的部位被碰到会感到不舒服,你要告诉你的另一半,减少对这个位置的碰触。 3、如果你是一位在哺乳期的妈妈,你的雌激素水平会比较低,而这种低的雌激素水平会使你在同房时阴道的分泌物减少,而造成性交时疼痛或不适。如果有这种困扰,你可以考虑使用润滑剂来代替阴道分泌物,以减轻性交时的不适感。 4、哺乳的女性经常会出现溢乳,这种情况也许会不合时宜地出现。所以,如果你打算过同房时,别忘了使用你的防溢乳的胸罩或乳垫。 5、在同房期间,一定要注意做好避孕措施,以免再次怀孕,如果贪图一时的欢乐,再次怀孕,由于其子宫尚未完全修复,对子宫的伤害将会非常大。
你好,月子里面哭的话会对眼睛不好影响视力,但是不会变瞎的。我就是月子里面哭太多,现在眼睛,看手机的话,看一个小时就会很痛。
你好,乳头痛是宝宝嘴里上火了所以会吸的乳头痛还会有长出一个白色泡泡,里面有脓的,我那时候就是这样后来我还是坚持给宝宝吃母乳,宝宝吃饱后就把泡泡弄穿挤出来清理好乳头一段时间就好了。
1、牛奶 半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。健康提示:夏季牛奶饮用也要需有选择 2、海带和虾皮 海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。 海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食。虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所以,用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。 友情提醒:容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。 3、豆制品 大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品。 友情提醒:豆浆需要反复煮开7次,才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但,豆制品若与肉类同烹,则会味道可口,营养丰富。 4、动物骨头 动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鲜汤。 友情提醒:鱼骨也能补钙,但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软,更方便钙质吸收,而且可以直接食用。 5、蔬菜 蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。 友情提醒:这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。 6、补钙药物 如今市场上的补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童、青少年、孕/哺乳期妇女、老人,甚至于工作紧张、压力大、生活没有规律的白领女性。它的优点是操作简单,并且容易控制补充量。 友情提醒:在服用时需要严格遵守医嘱,以免服用过量,反而对身体造成不良影响。一些复合维生素和钙质补充剂,因维生素本身可以和钙质产生协同作用,相对于单纯补钙来说,服用后益处更大。 补钙还是以食补为佳 给宝宝补钙非常重要,这是很多父母都关心的话题。市场上有许多品种的钙剂,虽然有些广告中称其吸收率很高,但实际效果与期望值有一定差距。一些医生主张——补钙还是以食补为佳。 食物的科学烹调能够增加钙的摄入。这里介绍几种多钙食品的烹调方法: 1、可以把小黄鱼制成酥鱼。做法是:把锅烧热,在锅内放入葱、姜铺底,把10公分左右长的小黄鱼排放在上面,加适量醋用慢火炖烂,甚至可以连鱼头、鱼刺都变酥了。这样,整条鱼都变成了可以食用的钙剂。 2、高压锅饨鸡。可以把鸡肉、鸡骨尽量饨烂、饨酥,鼓励宝宝把软骨嚼碎咽下,也能够补充钙质。 当然,以上这两种食品不太适合于2岁以前的宝宝,2岁半以后,多数宝宝已长出了20颗乳牙,有了咀嚼能力,才可以给宝宝吃这类食物,否则宝宝也不易消化吸收。 还可以做大骨头汤。将买来的大棒骨洗净,敲裂或敲断,凉水下锅,放入骨头,烧开后,撇去浮沫,加葱、姜、料酒,用小火炖煮,时间可长一些。让宝宝喝汤,吃骨髓。这是一种非常好的补钙食品,适合各年龄的宝宝。该汤还可以加在宝宝的其它食品中,混合喂养。比如用骨头汤下面条,蒸鸡蛋羹等。虾皮和豆腐中含钙量较高,也应该经常给宝宝食用。 另外,断奶以后的宝宝每天也应该保证至少摄入牛奶250毫升,增加钙的摄入量。 很多人以为,通过饮食可以补钙,但实际上在日常饮食中,很多不经意、不正确的膳食行为会让你丢失大量的钙。 磷多丢失钙:钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶。正常情况下,人体内的钙∶磷比例是2∶1,然而,现实生活中,人们过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物,使钙∶磷比例高达1∶10~20,这样,饮食 中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外。 补钙不补镁,吃完就后悔:人们补钙的时候,只注意补充维生素D,却往往不知道要补充镁。钙与镁似一对双胞胎兄弟,总是要成双成对地出现,而且钙与镁的比例为2∶1时,是最利于钙的吸收利用的了。所以,在补钙的时候,切记不要忘了补充镁。含镁较多的食物有:坚果(如杏仁、腰果和花生)、黄豆、瓜籽(向日葵籽、南瓜籽)、谷物(特别是黑麦、小米和大麦)、海产品(金枪鱼、鲭鱼、小虾、龙虾)。 大鱼大肉"吃"掉钙:高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人做过这样的实验:A:每天摄入80克的蛋白质,将导致37毫克的钙流失;B:每天摄入240克的蛋白质,额外另补充1400毫克的钙,将导致137毫克钙的流失。额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失,过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡,将导致钙的大量流失。那么,怎样饮食才能促进钙吸收?维生素C促进吸收钙:把含钙高的食物与维生素C和泡菜汁一起服用,或者每天自己制作脐橙、柚子、橘子、芦柑、柠檬饮用,其生物利用度要增强12%。显然是这些水果中大量的维生素C的参与,使得钙能更好地被小肠吸收。 荤素平衡提高钙的利用率:比如豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富。维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高。另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收。
烫发用的药水通过头皮吸收到你身体里很少,再进入乳汁的就更微乎其微了,不要担心。 不过你对自己吃的东西一定要小心。 另外药水的气味要很久才能散发完,对宝宝眼睛和皮肤会有刺激,建议你多洗几次头发,早点把味道散掉
传统观念:坐月子吃得越多越好,越营养越好,既有助于发奶,又能弥补生产给身体造成的损耗。可炎热夏季人们通常胃口欠缺,又偏向食用清淡、爽口的食物,若为了坐月子进补猛吃肉食、油汤、药膳等,不但难以下咽,会进一步影响食欲,还不好消化,易造成产后肥胖,从而诱发糖尿病、高血压等疾病。 专家观点:坐月子尽量不要吃太油腻的东西,烹调应少放糖、盐、味精,避免用燥热的材料。夏天出汗多,要多补充汤水。但喝汤要去油,像鸡汤可以把鸡皮去掉后再炖,或者炖好后再用勺子把浮油去掉。和猪脚汤相比,鱼汤、瘦肉汤、排骨汤更适宜产妇饮用,不过营养多半在汤渣里,还应适当吃点汤渣。注意少食多餐,一天吃一只鸡或七八个鸡蛋绝对是过量的。纤维素、维生素一定要补充,最好多吃当季、新鲜、常温下的水果蔬菜,以及小米、麦片、黑米之类的粗粮,不仅有助于均衡营养、促进消化,对产后伤口恢复也有极大帮助。 人参、鹿茸是很多产妇坐月子的必备补品,但它们有活血功效,容易增加出血量,延长产后出血时间。而产后阴道的抵抗能力本身比较差,夏天又易出汗,大量出血给细菌生长营造了良好的环境,很容易导致女性外阴炎症,甚至发生上行感染,所以,应该等到恶露消失之后再食用这些补品。但补钙却不能拖延,不少产妇在孕期已经发生关节酸痛、抽筋等缺钙症状,却没有在意,产后更有必要适量补钙,如坚持喝牛奶、添加钙剂等,对哺乳也有好处。 生活 传统观念:月子里不能吹风、不能碰凉水,要不今后就得全身酸痛,这是很多女性都耳熟能详的老一辈经验。可是,在寒冷的冬天捂得严严实实还好办,广州的夏天又湿又热,没事坐着也出汗,长长一个月叫人怎么熬呢?
经常吸烟会导致肺功能减退,肺部污物就是痰的形成,必须通过咳嗽反射将污物排除,哺乳期最好不要吸烟哦,为了你和宝宝的健康,停止吸烟咳嗽自然会减轻消失。
我家宝宝就是使劲吃,我奶水足,也不晓得他一次能吃多少,反正真正饿了的话要吃好久才松口,量应该不少