你好下来的话可以吃一些。通草鲫鱼汤。黄豆炖猪蹄。或者是酒量煮鸡蛋。然后最主要的还是要让宝宝多吸。只有宝宝频繁的刺激乳头才能促进乳汁的分泌。
宝宝哭的话,可以叫婆婆帮忙带一下也不能一直抱着,一直抱着的话,手儿也会受不了,如果宝贝哭可以放在床上躺着,或者喂两口奶给他吃
我们老家说不能喝白开水,要喝姜汤水,哪有人时时刻刻侍候着,除了做饭洗衣服,别的都自己动手,没那么珍贵,所以不知喝了多少
用晒干了的姜皮煲水洗澡洗头,老人家说,可去头风,多数中医也赞同此法,因为姜本来就有驱风之效,不过要用此法,起码要在产前三个月开始准备,将每次做菜及煲猪脚姜时批出来的姜皮储下,晒干,否则难以足够在坐月子的三十多天内每日洗澡洗头用。
我也是这样,我是手腕疼,还有肩膀疼,可能是产后风湿吧,这种病要早治,我现在正在用偏方,刚开始用,好始介绍给你,我去啦好多医院,都没用。
只能使皮肤紧致一些,可以中医中药也许还可以改善一些,那要看看你是否为斑痕体质,试具体情况而定。
1在产后的时间,产妇一定要抽个时间清洁下自己的身体,产后产妇的身体很容易出汗,身体难免不清爽,但是在这个时候产妇需要更清洁的环境与身体。所以产妇需要在生产后擦拭自己的身体 2产妇在生产完小孩之后身体内的能量消耗了很多,此刻的身体一定很虚弱,所以产妇应该在生产完后充足的休息,尽快补充能量。 3产后为防止子宫向一侧或向后倾,产妇应该在躺着的时候不是的换边和换姿势。让产妇的子宫得到更好的呵护。 4 产后妈妈需要更全面的呵护。
你好,哺乳期感冒吃药了就不要喂奶了,可以把奶挤出来,不然容易奶结,还有宝贝可以先吃一些米粉,面疙瘩等适合他吃的辅食。
肉是蛋白质、脂肪等营养素的主要来源,饮食中不可或缺,但 是吃肉要有所选择,以避免增加罹患血脂异常的风血脂异常妈妈可将白肉 (鱼、鸭、鸡肉)作为肉类的首选食物与红肉(猪、牛、羊肉)相比,白肉脂 肪含量相对较低,不饱和脂肪酸各量较高,特别是肉,含有较多的多不饱和 脂肪酸,对于防治血脂异常具有重要作用如果血聘异常的妈妈不爱白肉爱红 肉,那么,较之羊肉和猪肉,牛肉更适合。
我们一般都是开着灯的,不过按照育儿书籍上讲最好不要开灯,说这样对宝宝的视力影响不好,尽量让光线暗一些,不要让灯光正对着宝宝
病情分析: 你好,吃过紧急避孕药物是不适合马上喂奶的了 指导意见: 应该过段时间再喂奶,可以试试2到3天后再喂奶吧,多喝水促进代谢
不用过分自责哦,你的宝宝已满周岁,应该母乳吃得比较少了,所以相对影响会少一点,现在你也没有别的好办法可以弥补,好在影响并不会很大的哦,没关系。
我宝宝以前愿意,现在也不愿我坐着喂奶了,她老是挣扎着想坐起来,现在我都躺着喂
误区一:产妇应忌口 许多孕产妇都有忌口的习惯。其实,产后需要充足而丰富的营养素,主副食都应多样化,仅吃一两样食物不仅不能满足身体的需要。也不利于乳腺分泌乳汁。 误区二:产后体虚,应多吃老母鸡 产后特别是剖宫产后,新妈妈的胃肠道功能未恢复不能吃过于油腻的食物。老母鸡、蹄膀等食物脂肪含量较高,不适合产后马上吃。产后体虚是因为分娩过程中产妇的体力消耗过大,分娩后又要哺乳引起的。这时,产妇可进食一些易消化的流质或半流质食物,如虾仁恨面、红薯稀饭等。 误区三:汤比肉有营养 产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤,以利于泌乳.但同时也要吃些肉类。肉比汤的营养要丰富得多,那种汤比肉更有营养的说法是不科学的。 误区四:产后出血多、吃桂圆、红枣、赤豆补补血 桂圆、红枣、赤豆是活血的食物,新妈妈产后吃了这些食物反而会增加出血量。这些食物都是高糖食物,有的产妇在床上吃,又不及时刷牙,这样很容易引起蛀牙。一般在产后2周以后或恶露干净后,才适合吃。 误区五:月子里不能吃水果 水果里含有各种维生素和微量元素,除产后3一4天里不要吃特别寒性的水果,如梨、西瓜等,在接下来的日子里,应该每天吃2一3个水果。有的产妇在吃水果的时候会用微波炉将它加热,这样做其实是不科学的。因为水果里的维生素很容易氧化,加热或久置会使营养成分损失。
1产后要注意多做一些正确的健胸体操,这是最有效还很经济的方法,如果产后的妈妈及时对胸部进行肌肉锻炼,不仅对预防乳房松弛下垂是很有好处,还能使胸部看起来结实丰满更挺拔哦。
产后抑郁的危害: 1、母婴连接是指母亲和宝宝间的情绪纽带,它取决于一些因素,包括母婴间躯体接触、宝宝的行为和母亲的情绪反应性。这种情感障碍往往会对孩子造成不良影响。研究表明,母婴连接不良时母亲可能拒绝照管宝宝,令宝宝发生损伤,并妨碍宝宝的正常发育、生长。 2、抑郁母亲对孩子的不利影响,主要包括阅读能力以及运动技巧方面。而有研究发现,母亲有抑郁症的女孩,会比其他普通女孩提前进入青春期。 3、产后抑郁症患者身体感到不适。产后抑郁症虽说是精神疾病,但很多病人都有身体不适:如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。 4、产后抑郁症病情严重时,产妇会出现极度的悲观厌世情绪,想要一死解脱。但又恐孩子将来无人照顾,便会出现杀婴念头和行为。另外,也有部分抑郁产妇受病情影响脾气暴躁易怒,嫌半夜哭闹用枕头捂孩子。 5、由于缺乏语言交流,亲情交融,导致宝宝的语言能力降低,活动水平降低、运动能力差、情绪反应强烈、心理消极、生活规律差、对外部的环境和人表现出退缩及不能适应,对母亲说话的响应能力降低,获取外部知识的能力缺乏,产后抑郁症的危害主要表现在影响宝宝的情绪、智力发育和心理行为发展。 6、产后抑郁症的危害还有自杀,有部分抑郁产妇受病情影响脾气暴躁易怒,嫌半夜哭闹用枕头捂孩子,产后抑郁症常会产生自杀倾向,应及时疏导治疗,据了解,产后抑郁症的患者明显增多,近年来有许多在产前就表现出抑郁情绪,严重抑郁发作的患者常会有消极自杀倾向,自杀死亡率可达15%到25%。
女性产前以及产后的荷尔蒙变化非常的大,通常情况下女性在怀孕后体内的荷尔蒙分泌会大幅度的增加,这个时候乳房内的脂肪组织及乳腺组织会增生,因此女性怀孕后乳房看起来会明显的增大。而生产后,体内的荷尔蒙又会在最短的时间内急剧下降,这个时候被撑大的乳房表皮在内容减少的情形下松垮下来。 因此提醒产后的新妈妈,在平时生活中应该适当逢低多吃些能够促进荷尔蒙分泌的食物,这样才能避免乳房出现有松垮等情况,多吃些富含有雌激素的食物还可以让乳房更加的紧致饱满。 此外,在分娩后的坐月子期间以及产后哺乳期间,许多新妈妈以为大部分时间都在家里,因此更为了方便的哺乳,养成了不穿内衣的习惯,专家提醒:哺乳期经常不穿内衣,会使乳房没有依托,势必会导致下垂。如果长时间不穿内衣的话,产后新妈妈的胸部在几个月之后就掺不忍睹了。因此专家提醒产后新妈妈,不管是在家习惯所致还是为了方便哺乳,都不应该不穿内衣。 新妈妈在产后不仅不能不穿胸衣,同时还要注意选择适合自己的胸衣。专家建议产后新妈妈不妨选择塑形胸衣,这种内衣可以在一定程度上改善胸部下垂的情况。但是在穿胸衣的时候要注意,不要勒得太紧以免影响呼吸。在睡觉的时候也要注意不戴有钢圈的胸衣,否则的话会影响胸部的血液循环,导致乳导管堵塞或乳腺炎。
哺乳期的妈妈吃点钙片很好的,不但宝妈能补充,宝宝也能补充,一举两得哦。我当时吃的是钙尔奇的,网上评价很好,口味挺不错的,效果不知道怎么样,至少我宝宝从来没有缺钙。
我住院六天,妈妈照顾了三四天,老公照顾了两天,回来妈妈接的,宝宝检查出院妈妈和我们一起去接的,如果不是有婆婆,妈妈会一直照顾,婆婆根本不管我们,有时间就去巷子里玩
1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素a、c以及钙和铁的需求。 2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素b和蛋白质比大米和面
您好,哺乳期间一般是不宜盲目服用紧急避孕药的,如果服用了的话,最好还是暂停3天再哺乳,因为避孕药里面毕竟是含有激素成分的,如果直接母乳的话里面的激素成分是会通过母乳影响宝宝的健康。 建议你最好可以在服用药物后暂时停止3天再进行母乳喂养,期间可以采用人工喂养,以后注意避孕,哺乳期间不宜盲目使用紧急避孕药。
妈妈赶紧补钙啊,这样宝宝也能间接补钙,若宝的吸收不好,直接给宝宝补钙,群星牌五维葡钙不错,给宝宝喝吧!别让佝偻影响宝宝以后的成长。
喝汤吧,我当时也是生气回奶,宝宝吃不饱就哭,连着喝汤,猪蹄汤排骨汤大骨头汤,就有奶了
宝妈要多喝下奶汤,猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养都适合产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了。此外,宝妈要增加宝宝吸吮次数,并注意休息。
1. 保证吃好、休息好:由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。 2. 尽早下床活动:一般情况下,经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动,这不仅有利于产后体力恢复、增加食欲,也有助于子宫收缩,促进恶露的排出及子宫复原。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形。产生1个星期,产妇可以做些轻微的家务活,如抹抹桌子、扫扫地等,但持续时间不宜过长。主要目的是活动身体,不应产生疲劳感,更不可干较重的体力活,否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。 3. 特别注意个人卫生:“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水或1:5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。产生由于出汗多,要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤,保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜,以免脏水流入阴道内发生感染。产妇“坐月子”期间,吃的东西较多,吃的次数也较多,如不注意濑口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。过去,有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水濑濑口,居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低,将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的传统做法是十分危险、十分有害的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。
产后输液通常是消炎或预防感染,使用的是静脉注射抗生素,一般不会影响乳汁分泌和成分。如果你实在不放心,可以提前跟医生说明情况,告诉他你要母乳喂养,请他用一种对奶水没有影响的药物来替代那些会造成不良后果的输液药品。目前国内妇产医院在剖宫产产后输液的药品上也会尽量选用对乳汁没有影响的药品。
我家宝宝当时也有舌苔,你可以准备两个奶瓶,一个是奶粉一个是水,在宝宝吃奶的过程中,给他换上有水的奶瓶,多少能喝一点,我也是这样对付我家姑娘的,对于水里加糖其实没关系,少加点80毫升加绿豆粒大小的白糖就可以,白糖可以败火,但喝多了宝宝会拉肚子
妈妈每天都要多喝汤,再让宝宝多吸吸奶水才会越来越多的哟。祝您宝宝健康快乐。
可以买点孕妇专用的护肤品比较好的哦。刺激比较小的。不含酒精激素矿物油和化学香料,还是比较安全的。亲润,袋鼠妈妈,雅滋美特的不错的,
我从生完就一直喝通草喝丝瓜络煮的排骨汤,鲫鱼汤,还找的通乳师催的奶!但是,只是通了,还是得让宝宝多吃,把奶粉戒了,不然就会不够吃,我坚持3天不给宝宝吃奶粉!醒了就吃奶,现在奶够吃了!还是得多喝汤水!
提早进行乳头护理 乳头内陷的孕妈要在怀孕5~6个月的时候开始纠正。内陷的乳头产后哺乳比较困难,容易造成乳汁淤积,有发生乳腺炎的可能。 纠正方法是:每天用双手拇指下压靠近乳头部位的乳房组织,然后向乳晕的位置外推,每天4~5次,待乳头稍微露出后用手提起,每天捏住乳头根部向外拉并揉捏乳头,长期坚持可以改善乳头内陷。 细心的呵护,营养与护理并行,为宝宝建造一个丰盈的“粮仓”,将母乳喂养进行到底。
在哺乳期的话,吃东西小心是比较好一些的啦。如果不小心吃了回奶的东西的话,奶水不充足,宝宝就会饿肚子的,一般应该多喝些汤水像鸡汤鱼汤猪蹄汤容易下奶的。
这个可能是由于颈椎引起的,也可能是贫血或者循环不好引起的。还有膀胱炎症或者中医所说的肾虚的表现的。可以适当用中药的健脾散,或者乌药,益智仁等口服。避免吃辛辣食物,多吃山药,大枣,芡实煮的粥类食物。可以继续喂奶的。
月子里带宝宝应该还是可以的呀。不过我家宝宝比较听话,吃饱了就睡,睡饱了就吃。所以我感觉到比较省事,比较好带。
一般哺乳期间乳头疼都是因为宝宝吸允用力过大引起的,这个可能是因为奶水不足引起的一般奶水不足的话,一定要多补充一些营养来帮助促进乳汁的分泌
哺乳期去做的话,是要用药的,有些药是会影响的。
不要生气,不过你也可以飙给他家看看,坐月子要安静,不然对大人对孩子都很不好。
No.1 如果不为宝贝哺乳,可以摄取与怀孕前相同的热量,这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉,又可以维持体力。 No.2 每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪含量仅为3%,喝后容易产生饱腹感,既不易使人发胖,又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量的维生素B、A等营养素。选用脱脂奶也不失为一种上策,脱脂奶与全脂奶中的蛋白质含量是一样的,但有助于控制脂肪过多摄入。 No.3 每天吃5两深绿色蔬菜,深绿色蔬菜中富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养素,如芥蓝、西兰花、豌豆苗、小白菜、空心菜等。最好在就餐时先吃这些食物,这样可以增加热量消耗。 No.4 每天最少吃3两主食,不吃主食固然可消耗身体脂肪,但会产生过多代谢废物,对健康不利。主食中最好有一种粗粮,如燕麦、玉米、小米、甘薯、豆子等。这些粗粮富含膳食纤维和B族维生素,吃后不仅让人不容易产生饥饿感,还不会吃得太多。