左克(盐酸左氧氟沙星胶囊) · 产品分类: 药品/化学药品/抗菌药与抗病毒药 .药肯定都可以通过母乳给小孩,所以应暂停母乳喂孩子。所以你还是暂停母乳喂养吧,以不用药后一周为宜。
树立正确的观念 产后的六个月是新妈妈瘦身的黄金期,因为这段期间新妈妈的新陈代谢率高,而生活习惯也尚未定型,因此瘦身的效果会较好。 但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食,不仅会导致新妈妈身体恢复慢,严重的还有可能引发产后各种并发症。而服用减肥药更不可取,因为大多数的减肥药主要通过增加排泄量达到减肥目的,减肥药同时还会影响人体正常代谢。 哺乳期的新妈妈服用减肥药,大部分药物会从乳汁里排出,这样就等于宝宝也跟着你吃了大量药物。新生婴儿的肝脏解毒功能差,大剂量药物易引起宝宝肝功能降低,造成肝功能异常。 有些新妈妈,怕喂奶使乳房越来越松弛、下垂,影响体形美,而采用人工喂养。这种做法不仅不利于婴儿生长发育,也不利于恢复和保持自身体形。因为哺乳时,由于婴儿吮吸刺激乳头,可使母体的催乳素分泌增加,促使妊娠增大的子宫收缩,并使臃肿的腹壁迅速复原。催乳素通过作用于乳房的腺上皮质细胞和乳房悬韧带,可防止乳房过度下垂。哺乳还可加速乳汁的分泌,促进母体的新陈代谢,消耗妊娠期内所积聚的脂肪,减少皮下脂肪贮存,从而有效地防止肥胖。哺乳时应让孩子交替吮吸双侧乳房,以保持两侧乳房大小相同,丰满健美。 合理调整饮食 产后的饮食搭配对于瘦身的顺利进行有着至关重要的作用。既要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分,又要避免在营养过剩的基础上,限制脂肪和糖的摄入。偏好甜食、油炸食品、动物油、肥肉、动物内脏等高脂类食物,当然容易导致产后发胖,爱美的新妈妈要少吃。饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。 新妈妈应尽量食用植物油,油量越少越好,含高油脂的沙拉酱、花生酱都是容易发胖的食物,新妈妈最好少吃。奶类是钙质摄取的主要来源,新妈妈应食用适量的奶制品,但应注意尽量选用低脂、脱脂奶,而不宜选取炼乳、调味乳。甜点、零食对想要减肥的新妈妈来说同样也不太适合,尤其是蛋糕、巧克力,热量特别高,应适当控制。此外,汽水、果汁都是高热量的饮料,仅一罐275ml的可乐就有150卡的热量,所以,建议新妈妈平时最好多喝白开水。 新妈妈每日最好做到少食多餐,这样不会给胃肠增加负担,食物中的能量也能很快地被身体利用。反之,如果一次吃完,血液长时间地集中在消化器官,使人昏昏欲睡,能量一时用不完便变成脂肪储存起来。下一餐来临时,由于过分饥饿又会吃得过多,从而形成恶性循环。 新妈妈不要以大吃水果的方式满足食欲来瘦身,因为水果中含糖量高,有些水果的糖含量可达到20%。因此,每天吃水果的数量也要注意限制。数量最好控制在300克以下(去皮去核后),吃香蕉不应多于2根以上。吃水果的时间也不可忽视,这对于控制过多热量摄取很重要。最好不要在餐后吃水果,正确的做法是在餐前吃水果。这样,等到进正餐时腹中已有食物,不会太饥饿。这样就不易过多进食,有助于控制体重增长。 适当有氧运动 生产后的第二天,新妈妈就可以先下床走路,而失血较多、血压低以及剖腹产的新妈妈,第二或第三天下床走动较佳。专家表示,走路可以帮助血液循环,若躺在床上过久容易有腰酸背痛现象。等到坐完月子后,就可以进行更进一步的体能运动。 孕期及产后积极运动是预防生育性肥胖的重要措施。适当的运动可促进新陈代谢,避免体内热量蓄积。
1、在产后如果体内有毒素不能排干净,还是建议您去清宫把,不要选择药物治疗,药物治疗对身体伤害比较大,而且一般都不能彻底清除的。另外,在引产后还要注意以下几个方面哦。 2、首先是不能在引产后的第一个星期吃水果,因为水果很多都是凉性的,虽然水果对我们的身体比较好,但是还是不要吃哦,在一个星期后可以适当的吃一些,比如一天吃一个苹果什么的。 3、另外一个方面是不要碰冷水,在引产后两个星期内,冷水是子宫的天敌哦,所以一定不要碰冷水,碰冷水的话,会导致宫缩的哦,不利于子宫内淤血的排出,淤血不排干净的话,会有后遗症的哦。 4、所以,在产后如果体内有毒素不能排干净,还是建议您去清宫,不要选择药物治疗,药物治疗对身体伤害比较大,而且一般都不能彻底清除的。
最好还是不要化装,而且孩子喜欢亲近你,要是他抓你摸你碰到了再吃手,就更不好了。而且化装品含铅,孩子铅中毒很麻烦的造成的影响不可逆的。偶尔出去化装回家一定要洗掉再弄孩子
吃甜食可能是有关的。关键还是您的奶量多,宝宝吸收好。以后要注意饮食均衡,不要暴饮暴食。让宝宝多运动。不要宝宝一哭就给奶吃,先分析一下宝宝是不是饿了再喂。
1.自我鼓励法:新妈妈要学会自我欣赏,多看自己的优点,多看事物的好处,多想事情可能成功的一面。 2.倾诉宣泄法:新妈妈情绪低落时,可以好朋友或者亲人倾诉和交流,尽诉心声,即便是大哭一场也无妨,最重要的是尽情宣泄郁闷的情绪。 3.角色交替法:别忘了自己虽然已为人母,但仍是新爸爸的妻子、父母的爱女,谁也不可能只做24小时全职妈妈,所以新妈妈要给自己换个角色享受娇妻爱女的权利。
产后本身容易多尿,尤其是在产后一周左右,排尿是比较多的。因为由于孕期的新陈代谢变化,身体比较容易储存水分造成水肿,到产后会通过排尿减少身体内的水分,所以会多一些。再加上产后多汗、哺乳的需要,如果你再限制饮水,会造成脱水或奶水不足。 建议产妇在产后多喝一些汤类、饮料等。水一天至少得喝八杯左右,保证乳汁充足,所以妈妈不要担心喝水多了。我们建议大家还是以白开水为主。以前妈妈喝可乐、咖啡这些东西,这些饮料中含有咖啡因,建议妈妈不要喝,因为会通过乳汁让宝宝摄取到,喝后宝宝会很兴奋,会有一些影响。
宝宝发烧第一时间要测量宝宝的体温,如果是高烧就要赶紧送去医院治疗,低烧的话可以在家物理降温,用毛巾敷或者退热贴都可以
你好,狂犬疫苗属于灭活病毒疫苗,具有高度的安全性,哺乳妇女接种狂犬疫苗后,是可以继续进行正常哺乳的,并不会影响婴儿的正常发育。注射疫苗期间主要是避免食用辛辣刺激性的食物和进行剧烈运动,多注意伤口护理避免感染。
病情分析: 你好这个情况毓婷是激素药物,考虑可能通过哺乳影响胎儿的 指导意见: 服用毓婷的情况下,需要考虑停止哺乳一周时间,多喝水促进药物代谢啊,建议哺乳期选择安全套避孕的
孩子使用尿裤不会影响孩子的生殖器官,当然如果不勤换尿裤,会引起尿布疹或者尿道感染。不建议1岁之内的孩子训练把尿,当孩子学会坐以后,可以训练孩子坐盆。一般孩子要大便都有一些表情,如果家长能够准确发现要大便的表现,把便是可以的。
凉性的水果都不能吃,如葡萄、西瓜、香蕉也要少吃,不然宝宝会拉肚子。吃水果的时候要煮熟了吃,热着吃,我做月子的时候月嫂专家有提示过这一点。
得了吧 你这个算好的了 我婆婆看孩子哭就让喂 我没奶就泼奶粉 今天去催奶 人家说孩子一天能尿上六七次就行 我家宝宝已经超出一倍还多
我的也是很大,宝宝根本不愿意含,也是用吸奶器吸出来,这样还麻烦啊,不知道宝宝大点会不会吸
哺乳期能否戴隐形眼镜 请问哺乳期能否戴隐形眼镜,可以滴眼药水吗? 婴儿专家回答: 戴隐形眼镜对哺乳没有影响,眼药水由于量比较小,一般对母婴没有什么危害。 参考资料:中国儿童网提供)
如下: 1.注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。有一点需要注意的是,切不可食用未完全熟透的香蕉,未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用,导致便秘加重。 2.加强产后锻炼,不要产后1个月不下床,这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘。要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯。 3.产妇宜多饮水。产妇失血多,不时还有恶露排出因此要补充水分。如补充白开水、淡盐水、菜汤、豆浆、另汁等。 4.劳逸要结合,保证充足的休息 5.有效的提肛运动凯格尔运动,只要做法正确且持之以恒,便秘治疗的成功率可达70%左右,而且无论是坐着躺着甚至站着,皆可轻松操作。凯格尔运动主要锻炼提肛肌(一种围绕直肠和肛管门四周的平滑肌,排便时收缩,保证肛门开放),正常顺产者从分娩第2天开始。
1、从孕期即开始预防腰痛 怀孕期间注意饮食,避免体重过重给腰部增加负担,进而造成腰肌和韧带的损伤; 使用护腰等工具,增加腰部的支撑力; 睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲,减少腰部的负担。不要穿高跟鞋,避免弯腰等腰部活动过大的举动。 2、产后避免经常弯腰或久站久蹲 平时注意休息,避免久坐久站等情况发生。做家务活,带孩子的时候,进行合理的安排,使用一定的技巧。 3、给宝贝喂奶时注意采取正确姿势 坐着或躺着喂奶的姿势都可以,只要自己感到姿势是轻松和舒适的。 4、在生活中注意防护腰部 产后保持充分睡眠,经常更换卧床姿势,避免提过重或举过高的物体,不要过早跑步、走远路。经常活动腰部,使腰肌得以舒展。如果感到腰部不适,可按摩、热敷疼痛处或洗热水澡,促进血液循环,改善腰部不适感。
你好,宝宝可能的是消化不好引起的,可给孩子用妈咪爱,乳酶生,胃蛋白酶口服液等促进消化. 如果孩子是母乳喂养的,建议母乳的饮食以有营养,清淡,易消化为主,不要吃得过于肥腻,也不要吃柑,桔,橙,西瓜,葡萄等生冷之品.如果乳母的胃肠功能也不好,如有腹泻,便秘等,口服常乐康或培菲康调整肠道的菌群平衡,对孩子的恢复是有帮助的.
你好,吃药后的一个小时最好是把奶水挤出去哟,然后多喝一些水,让水把药性冲淡一些。一般吃药的话都是让小宝也吃到一些的哟。平常最好多注意。
去妊娠纹——淡疤型去妊娠纹产品 妊娠纹是弹力纤维和胶原纤维被破坏后皮肤出现的扩张性疤痕,表皮和真皮同时受损。因此淡疤型去妊娠纹产品主要在于淡化妊娠纹疤痕。这类产品常刺激机体的细胞代谢,分解黑色素,减少色素沉着,使妊娠纹迅速变平变浅,还有的产品添加了抗氧化物质和人体必需脂肪酸,促进皮肤再生。 淡疤型去妊娠纹产品淡化疤痕效果显著,对除妊娠纹之外的剖腹产、烧伤等造成的疤痕均有一定的效果,但由于无法修复断裂的弹力纤维和胶原纤维,依然是治标不治本,无法从根本上消除妊娠纹。
宝妈还是得坚持让宝宝吸乳头的,因为用奶瓶喝是很轻松的,而吸乳头用的劲要大一些,宝宝这个时候劲小,当她尝试过奶瓶后,肯定会对乳头有一些抵抗的,宝妈先别让宝宝喝奶瓶了,等宝宝饿的时候,多让她吸乳头,慢慢的会改变过来的,宝宝哭闹是暂时的。
前几天我也是感冒了,去打针了,还吃药了,医生说可以喂奶的,没事的。
我家宝宝小时候鼻塞医生让往鼻子里滴点母乳,还挺管用的,
生完宝宝身体是比较虚弱的,多点营养的食物补补,一般等到给宝宝断奶之后,然后再慢慢补补,就会好多了,现在才生完宝宝三个月很正常的。
会这样的,乳头很容易皲裂的,所以给宝宝喂完奶以后记得用自己的奶水抹抹乳头,喂奶前用热毛巾敷会,奶出得快也不容易疼。
一岁九个多月了,老是不听话去玩水。有时都觉得自己有快疯掉似的
刚脱离母体的宝宝,没有胎衣紧紧包裹,来到这个陌生的世界,会有很多不安全感在里面,所以妈妈抱着宝宝的时候可以紧一点,但要注意宝宝的手脚放直。这样让宝宝感觉到安全,安心,才能放心睡觉啦。
你好,坐月子期间婆婆当然要按宝妈的要求来做饭啦,也要给宝宝洗尿布。不过满月后婆婆就没做这些了。她很懒的
月子牙刷感觉刷不干净,还是用平常的刷感觉干净,我大宝的时候在医院用的月子牙刷回家就用平常的牙刷刷牙了
现在天气用月子帽。束缚带可以等生完再买,到时候根据自己体重,而且,说恶露干净后才可以用。
哺乳期间尽量不要吃韭菜的东西,因为韭菜具有回奶的作用,在不同人的身上,回来效果是不一样的,有些人对韭菜特别敏感,吃完之后回奶效果特别明显。
主要是心情,我月子很能吃,奶也不多,出了月子到外面溜达散心,心情好了,吃的没月子多,奶水也多起来了
和配方奶的宝宝通常都会比较容易上火引起便秘的,要给宝宝多喝水才可以,可以给宝宝稍微加点点糖试试,然后在慢慢把糖减掉
1、早晚应刷牙,保持口腔卫生; 2、坚持早晚梳头,可促进血循环; 3、正常分娩的妇女,可在一周左右会阴伤口拆线后洗澡洗头; 4、剖腹产妇伤口愈合所需时间较长,最好满月后才洗澡洗头; 5、洗澡以淋浴方式最佳; 6、最好不要用冷水洗,用温开水比较好。
不会的,喝冬凌茶具有润肺止咳、抗菌消炎、敌烟戒烟的功效。冬凌草自古以来太行山区的民间常年当作茶叶饮用。因其清 热解毒、清咽利喉、消止痛的功能盛行于当地,被称为“王屋仙草”
自我按摩治疗:1.用一手掌从上向下推搓腰部3-5遍,以皮肤有温热感为宜。2.用双手拇指从上向下沿着两侧的腰肌进行按压3-5次。3.双手握拳用拇、食指面沿着腰肌从上向下交替扣击,以皮肤有温热感为宜。4.双手掌交替在腰骶部从上向下推摩,以皮肤有热感为宜。同时应注意平时腰部保暖,坐姿时间不应过长,并注意腰部适当的活动锻炼。
产后恢复很多妈妈会选择游泳的方式,特别是在夏季分娩的妈妈更喜欢这种产后减肥运动。游泳是产后瘦身、产后恢复的一种方式,产后不久就下水游泳,通过增加运动量减少孕期积累的全身脂肪,是时下许多爱美妈妈的选择。产后游泳要根据自身体质特点进行,否则会引起慢性盆腔炎等妇科疾病。 产妇分娩后全身的皮肤毛孔和骨缝都张开了,加之气血两虚,如果游泳时的水温过低,有可能导致风寒侵袭体内,并滞留于肌肉和关节中,使得产妇周身气血凝滞,引发身体关节和肌肉疼痛。 产后游泳是从西方传来的产后恢复方式,为什么许多西方产妇生完孩子马上就可以从事诸如游泳这些活动呢?不管西方还是东方,女性怀孕期体内各系统的变化是一样的,生完孩子以后都要有恢复阶段,如子宫恢复需要6周-8周。在子宫没有完全恢复时游泳,容易造成细菌感染或慢性盆腔炎;而且生育后机体抵抗力下降,更容易着凉生病。 根据国人的体质特点,产后运动可在分娩一周后进行,同时要注意时间不可过长,运动量不可过大。此后,可根据个人的体质情况逐渐延长时间,适量加大运动量,逐步由室内走向户外,进行散步、游戏、快步走、做保健操等活动,可调节神经内分泌机能,促进血液循环,增加热量消耗,恢复生育前原有的女性美。 其实,产后游泳的确是有瘦身作用的,但对于刚刚生产没多久的女性而言,最好还是不要通过游泳这种方式来瘦身,而是可以通过其它的方式。毕竟产后游泳的危害还是比较大的,为了自己的安全着想,建议女性朋友在母婴专家的指导下,做好瘦身的各种措施。
妈妈在哺乳期感冒无需停喂母乳的,妈妈感冒不会对母乳产生不良影响,只要妈妈在喂奶前做好清洁工作,喂奶时带上口罩就可以了,此时的母乳含有抗体,更能增强宝宝的抵抗力。
病情分析:根据患者的情况分析患者出现了直肠会阴瘘那么一般处理主要是进行积极的手术矫正意见建议:主要是手术处理定期检查了解病情是必要的看消化内科或者是直接到儿科
在妊娠末期,不要因为行动不便而停止活动,而是要坚持做力所能及的家务。产后第一周为静脉栓塞的多发期,新妈妈应早下床,并做适量活动,即使手术后,也要尽量在床上做翻身、伸屈肢体的运动。
在气血亏损的情况下,如果产妇再陷入一些饮食和生活方式误区,则将大大增加便秘发生的几率。其中,不分体质一味进补、顿顿大鱼大肉、不敢多喝水、卧床时间过长等都是新妈妈较易陷入的误区。 三大误区易导致产后便秘 误区一: 不分体质一味进补 在不少人看来,女性生完孩子后都应该好好补一补。但究竟该如何进补,却并非人人都知道。家庭医生指出,一些燥热、温补的药材,尤其是参、茸等补品,产妇吃得过多同样可伤津,引起阴虚型的便秘。 产后大出血的病人服用参汤是没问题的,但并非个个产妇都气血大亏。家庭医生指出,进补一定要根据体质有选择地进行,对于那些本身比较燥热,或是属于阴虚体质的人而言,如果再喝参汤,身体很可能受不了,尤其是在炎热的夏天,进补更要谨慎。 误区二: 大鱼大肉营养过剩 除了过度进补之外,产妇在饮食上容易陷入的另一个误区则是营养过剩。家庭医生指出,目前多数产妇动物性食品摄取量过多,而蔬菜、水果、奶类的摄取量较少。相当多的产妇之所以不吃或少吃水果蔬菜,主要是因为她们认为坐月子期间不能吃凉性食物,而水果蔬菜均被认为是凉性的。 有些新妈妈在月子里甚至每天必吃一只鸡,而且顿顿都是大鱼大肉。家庭医生指出,这种高蛋白饮食不仅容易造成产妇便秘,还可能造成某些婴儿生长发育必需的微量元素和维生素的缺乏,反而会影响母乳的质量。 还有一些女性认为喝水会稀释乳汁,结果在月子里总是不敢多喝水,这其实也是一种误解。喝水可以促进身体正常的代谢,不喝水反而容易引起便秘。而乳汁中适当的水分比例也是婴儿必需的,否则异常的高蛋白乳汁也会导致婴儿便秘。
我是绑了一个月,满月就没绑了,绑着好一点以后宝宝肚子不会肚子痛
看情况,红屁股才涂,一般每天都要洗洗他的屁屁
有专门的哺乳文胸,纯棉透气的,有前扣,掀开就可以喂奶了。在家的话一般不用特别穿内衣,穿哺乳衣就行了,一般都设计很科学,直接撩开或者拉开拉链就OK,. 这样也方便喂奶,还不会走光,对自己对孩子来说,都轻松。淘宝上有很多的,你自己搜索下就能找到!
产后要注意观察子宫恢复情况,也就是要注意观察恶露的色、味及量。恶露是由子宫在复原过程中排出体外的,由血液、坏死的脱膜组织及黏液混合而成。 正常情况下,恶露随着子宫的逐渐缩小,色由红变白,数量由多渐少,由血腥味到无味,需3-4周干净,所以保持外阴清洁很重要。每日应及时更换内衣裤,禁止洗盆浴,月子里应停止性生活,以免引起盆腔炎等妇科疾病。
垫的吸收宝,免得尿搞到床单上,我朋友也怀孕抽到生,儿子都4岁了很健康
45天左右吧, 提前剪短发,坚持不洗头 如果实在受不了非要洗头也可以, 用开水晾着,直到事宜的温度 千万不要热水+凉水的“阴阳水” 而且要用毛巾擦干 多用几条毛巾 不能用吹风机的 经验之谈,希望你采纳!
含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等,民间也常用大枣、花生衣作为补血食品。B族维生素(维生素B12、叶酸)是红细胞生长发育所必需的物质,动物肝脏和瘦肉中含量较多,绿叶蔬菜等也含有叶酸,可多食用。蛋白质是构成血红蛋白的重要原料,贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物,如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。
每逢到了秋天吃螃蟹的好时节,大家餐桌上都免不了会摆上一桌 螃蟹大餐,看着桌子上膏肥肉美、细腻鲜嫩的螃蟹,不禁让人食指大 动,胃口大开。刚生完宝宝的妈妈也嘴馋了起来,想尝一尝螃蟹的鲜 味。但是,哺乳期能吃螃蟹吗?哺乳期妈妈可以吃螃蟹,但一定要少量,不能多吃。螃蟹性寒,且有多种蛋白质和嘌呤碱,多吃会容易导致宝宝皮肤过敏,加重湿疹,出现腹泻,还会诱发宝宝自身免疫系统疾病。如果可以的话,螃蟹最好还是不要吃,实在忍不住了,也只能吃1只过过口瘾,而且一定要吃新鲜的。
哺乳期间的女性有乳腺炎的话,肯定是需要停止给宝宝喝母乳的,这个时候应该要把乳汁挤掉,需要服用消炎类的药物来进行治疗。
我生大宝时月子里瘦了20斤,每天十点早餐,下午四点中餐,晚上八点左右汤,每天都饿的不行了饭才做好
这个季节也很容易掉头发,跟你喂奶没关系.
宝宝现在慢慢的懂事了,知道害怕了,。游泳给宝宝缺少安全感,所以宝宝拒绝是正常的,宝宝差不多会走以后再学习也不迟啊。而且天气也冷,不适合在水里待太久的,就算家里有暖气也是一样。不应该让宝宝在水里太久的。
哺乳期用药需选择性的用,建议你去正规医院找专业医生,跟BB亲密接触容易将感冒传染给BB,请谨慎
吃奶之前用毛巾热敷,宝宝吃过之后用奶水擦乳头,让它自然干,下次吃好点了,不过,宝宝吃奶都会疼的,我当时疼了好久,现在还疼,是因为宝宝把乳头吸破了
太不小心了!月子里的却不能吃硬东西,那样对牙不好.你可能是缺乏维生素或是牙龈病,出了月子去医院看看!月子里一定注意,不能吃生冷坚硬的食物,不能用凉水洗手,一定注意,否则以后痛苦是自己的
你好,现在你可以喝一些姜糖水来治疗感冒,如果你因为感冒要吃药的话,就不要给宝宝喂奶,至少三天要把奶定时吸出去倒掉!
添加辅食有点早啊,一开始宝宝消化系统发育还不健全,不能添加的太早太多,而且最好买点双歧杆菌给宝宝吃,会改善一下大便次数多的情况。
那就分开吧,心情也会舒畅些,即便分家了。他也不可能不照顾你吧
亲做月子的水果是不可以直接吃的,一般水果都是热了吃的,另外建议不要吃寒凉的水果,而且水果一次不要吃的太多,避免引起肠胃不舒服或消化不良
甲硝锉片(治牙的)漱口或刷牙。漱口多含一段时间。另外牙疼一般是胃火,不吃上火食物,热面条鸡蛋汤类,炒饼类,去百度上火食物,某些烹饪做法也是上火(虽然食物不上火,但经过某种方法烹饪就上火。不宜消化的一定上胃火。去百度降火食物,西瓜,绿豆汤(坚持喝一星期)