指导意见: 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高 各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。此外还可以通过些补锌剂来补下,像新稀宝片,第三代可以推荐下·
缺锌的话,可以煮一些水产品的汤喝了,比如像蛤蜊这种补锌的效果是很好的,补钙的话,建怡多喝牛奶,上幼儿园后,应该多给他补充营养,一定得多喝牛奶
你好,儿童营养早餐食谱的话这个没有,想要的话可以在网上搜索一下应该会有,然后也可以在圈子里面的宝妈也有很多的k叫别人转发一下
宝宝现在应该是3顿饭3顿奶了。亲的宝宝都是在以奶充饥,这样下去宝宝会营养不良耽误发育的。亲最好给宝宝测下微量元素看看是否缺锌
我家孩子也是一样,有时就是不太饿,有时就是边吃边玩,不过最近几天还好,特能吃。你仔细看看,把吃饭时间和吃饭时间拉得长一点试试。
谢谢。 语言发育评估结果如何?有无进行染色体分析检查? 孩子的智力测试是做的丹佛发展筛查量表,不能完全反映孩子的智力真实情况,建议给孩子查一次盖泽尔智力测试或者小韦氏智力测试量表及社会适应性行为评估以了解孩子的智力情况,日常生活活动能力评估以了解孩子的生活自理能力等检查。 孩子智力低下、有秽语情况,建议看看神经内科或者儿童保健科。<br/>湖南省儿童医院-儿童康复中心-颜华副主任医师
焦点二、儿童营养投入和营养产出的概念营养投入主要指儿童摄入的营养素,是保证儿童正常生长发育的基础,营养环境和营养习惯也可纳入营养投入的范畴,因为这两个因素都影响儿童的营养素摄入
儿童补锌的话建议是吃新稀宝牌的锌硒宝片,属于蛋白锌,补锌效果是非常好的,蛋卷味,没有任何副作用,对提高孩子免疫力和促进食欲也是又非常好的作用,网上都卖建议你试试
分开补效果好。可以早饭前吃锌,晚饭后吃钙。 我宝宝当时吃的是体恒健牌钙之缘,本身含有VD,不用另外补充鱼肝油,听说鱼肝油吃多了会中毒的。
宝宝的话如果补充补钙产品的话,建议你可以选择给它直接补充,迪巧儿童钙片的话,这个就比较好,维生素d3的成分可以帮助促进,身体内钙质的充分吸收。
儿童要长高,要多补钙,主要靠食补,主要是多喝牛奶、多吃些含钙高的食物,比如虾皮、芝麻、肉类、蛋类。 如果食补长高不明显可以服用些补钙药品,适当的运动和多晒太阳是少不了的,
最好不吃药,是药三分毒啊 你如果有耐心可以看看下面,不过最好根据情况问医生,比网上问好 . <br/><br/>在人体内,含有多种矿物质,其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬,主要是里面含有较多钙质的关系,钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。婴儿如果缺钙,牙齿生长发育会延迟,有些小儿2岁多还不长牙齿,骨骼也会变软,严重的形成软骨症、O形腿或X形腿。此外,在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多。因此,就要及时而适当地给婴儿补充钙质。 <br/><br/>有些父母虽注重给婴儿补钙,甚至一天给小儿3、4克钙,但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因,是有些因素影响了钙质的吸收。为做到正确地给婴儿补钙,父母须注意以下几点: <br/><br/>(1)钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物,如谷类,尤其是全麦片、全麦、麸皮等,因含植酸高,影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收。 <br/>(2)钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。 <br/>(3)每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多,与钙结合后,会影响钙的吸收。 <br/>(4)补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收,因此,补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富,如豆浆等,但含钙量较低,精米、白面含钙量也较低,在给小儿吃这些食物的同时,都要注意另外补充钙质。 <br/>(5)补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400~600毫克,3~12岁每天800~1000毫克。按照正常的饮食,儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2/3,所以每天必须额外补钙,以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D,肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天,400国际单位,不可过量,否则会引起中毒。 <br/>(6)多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量,等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物,以增加钙质。 <br/>(7)多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液,在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。 <br/>(8)注意钙磷比例。磷是人体必需的无机盐,但磷摄入过多,会与钙形成磷酸钙。研究表明,食物中的钙磷之地为2∶1,牛奶中的钙磷之比为1.2∶1时,最有利于钙的吸收,母乳中钙磷之比近于2∶1。所以用牛奶喂养的婴儿,应增加含钙高而含磷少的食物,如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、蛋类等。以矫正钙磷之比。
西医讲究的是补,所谓的补就是补充蛋白质、维生素、微量元素等 中医讲究的是调理,调理就是使脏腑经络平衡顺畅, 儿童生病本身就是肌体对外在环境的适应,但是经常生病就是问题了。 我建议你带孩子去中医儿科看一下,让大夫帮你出一些方案,在这里因为我没看到你孩子的具体情况不能下方案。 适当的运动和合理饮食及睡眠是提高机体对外界抵抗能力永恒不变的法宝!还有少儿心理训练也不容忽视,五脏藏神呀,心情不愉快身体当然会生病了!
牡蛎排第一,其次是海产品中的其他贝类食物,然后是一些海鱼,虾类。荤食中一般锌含量都比较丰富,吸收也比较好,我们常见的有:牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋等等。素食中坚果类食物含锌量较高,如核桃、松子、花生、杏仁等等。含锌较高的蔬菜也很多,包括:扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、茴香菜。另外,苹果是水果中锌元素含量比较高的,每天吃几个苹果,也能补锌。
宝宝如果不爱吃饭可以给他做些颜色丰富的食物来诱导他吃饭的。宝宝都会是好动的。这样才可以证明他是健康的。不会是多动症的。
这个没有买过。也可以自己做啊。 猪腿肉,切成小丁,放姜片、葱、料酒、盐、胡椒腌制,隔水蒸烂,冷却后,将姜片、葱拣出, 肉丁用干净纱布包好,放在砧板上搓散。 微火,锅里淋一点点油,用纸巾将油涂抹开,使锅 四周都有一层薄油,倒掉锅底多余的,把肉倒下去,慢慢的炒干,千万不能炒焦,起锅前,少 许给点味精、糖化水,再炒干,即可。
奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品,它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中的“黄金”。 而奶片就相当于从牛奶中提取了那些沉积物后又加了点糖,其中的可溶性物质很少。顺便说一句,牛奶是悬浊液。 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收,就钙的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。奶酪能增进人体抵抗疾病的能力,增进代谢加强活力,保护眼睛健康,
建议给宝宝喝纯牛奶比较好些,伊犁QQ星牛奶里面含有添加剂还有别的成份含量在里面,最好给宝宝少喝为妙。可以喝完达山的净纯高钙鲜牛奶啊。我家宝宝喝的就是这个,没天晚上睡觉前喝一杯的。这样还可以有助宝宝的睡眠。
幼儿的世界很简单,无论想什么,说什么,在当时的情感都是纯真的。结婚,在他们的认知中,就是能够和喜欢的玩伴在一起。做为父母,不需要想得太多,担心他们出轨而阻止或认真地解释结婚的意义都属多余,也没意义。可以把这看成过家家,凑兴说:“好啊!但你们要先做好朋友,等长大了才结婚。
中文名称: 吸入性肺炎 英文名称: aspiration pneumonitis 疾病简介 吸入性肺炎(aspiration pneumonitis)系吸入酸性物质、动物脂肪如食物、胃容物以及其他刺激性液体和发挥性的碳氢化合物后,引起的化学性肺炎。严重者可发生呼吸衰竭或呼吸窘迫综合征。 症状 症状详细描述 患者常有吸入诱因史,迅速发病,多于1~3小时后出现症状,临床表现与诱发病因有关,如由于气管-食管瘘引起的吸入性肺炎,则每于进食后有痉挛性咳嗽、气急。在神志不清情况下,吸入时常无明显症状,但1~2小时后可突然发生呼吸困难,迅速出现紫绀和低血压,常咳出浆液性泡沫状痰,可带血。两肺闻及湿罗音,可伴嗜鸣音。严重者可发生呼吸窘迫综合征。 胸部X线示于吸入后1~2小时即能见到两肺散在不规则片状边缘模糊阴影,肺内病变分布与吸收时体位有关,常见于中下肺野,右肺为多见。发生肺水肿,则两肺出现的片状、云絮状阴影融合成大片状,从两肺门向外扩散,以两肺中内带为明显,与心源性急性肺水肿的X线表现相似,但心脏大小和外形正常,无肺静脉高压征象。 病因及发病机制 临床上吸入胃内容物,由于胃酸引起的肺炎较吸入碳氢化合物液体为多见,且更为重要。煤油、汽油、干洗剂、?砭呱瞎饧恋扔惺笨晌笪嗉诙UH擞捎诤肀;ば苑瓷浜屯萄实男饔茫话闶澄锖鸵煳锊灰捉胂潞粑溃词刮笪倭恳禾澹嗫赏ü人耘懦觥T谏裰静磺迨比缛砺樽怼⒛匝芤馔狻Ⅰ拆锓⒆鳌⒕凭卸尽⒙樽砉炕蚍蚓布梁螅烙δ芗跞趸蛳В煳锛纯晌肫埽皇彻懿”淙缡彻苁С刍褐ⅰ⑹彻苌隙伟┲住enker食管憩室,食管下咽不能全部入胃、反流入气管;各种原因引起的气管食管瘘,食物可经食管直接进入气管内;医源性因素如胃管刺激咽部引起呕吐;气管插管或气管切开影响喉功能,抑制正常咽部运动,可将呕吐物吸入气道。老年人反应性差更易发生吸入性肺炎。 胃容物吸入后,由于胃酸的刺激,产生急性肺部炎症反应,其严重程度与胃液中盐酸浓度、吸入量以及在肺内的分布情况有关。吸入胃酸的pH≤2.5时,吸入量25ml即能引起严重的肺组织损伤。动物实验中证实,吸入pH《1.5的液体3ml/kg体重时可致死。吸入液的分布范围越广泛,损害越严重。 病理变化 吸入胃容物后,胃酸可立即引起气道和肺部化学性灼伤。刺激支气管引起管壁强烈痉挛,随后产生支气管上皮的急性炎症反应和支气管周围炎性浸润。进入肺泡的胃液迅速扩散至肺组织,引起现泡上皮细胞破坏、变性、并累及毛细血管壁、使血管壁通透性增加,血管内液体渗出,引起水肿及出血性肺炎。同时由于肺泡毛细血管膜的破坏,形成间质性肺水肿。数日后肺泡内水肿和出血逐渐吸收,并被透明膜所代替。久之可形成肺纤维化。吸入食物或异物时若将咽部寄居菌带入肺内,可导致以厌气菌为主的继发性细菌感染,形成肺脓肿。肺水肿使肺组织弹性减弱、顺应性降低、肺容量减少,加之肺泡表面活性物质减少,使小气道闭合,肺泡萎陷引起微肺不张,均可产生通气不足、通气/血流比例失调和静动脉血分流增加,导致低氧血症或伴代谢性酸中毒。血管内液大量渗出或反向性血管扩张,可产生低血压。碳氢化合物吸入的病理过程与胃酸吸入相仿,因其表面张力低,吸入后可立即在肺部大面积扩散,并使表面活性物质失活,而易产生肺不张、肺水种,导致严重低氧血症。 治疗 在紧急情况下,应立即给予高浓度氧吸入,应用纤支镜或气管插管将异物吸出,加用呼气末正压呼吸治疗“急性呼吸窘迫综合征”。纠正血容量不足可用白蛋白或低分子右旋糖酐等。为避免左心室负担过重和胶体液渗漏入肺间质,可使用利尿剂。应用肾上腺皮激素治疗尚有争论,有认为在吸入12小时内大量使用糖皮质激素3~4,有利于肺部炎症的吸收,但亦有持相反意见者。抗生素只用于控制继发性感染,而不主张用于预防细菌性感染,因用药既不能减少继发细菌感染的发生,且容易产生耐药菌株。吸入碳氢化合物液体后的处理原则与上述相同。 预防 预防吸入性肺炎的主要措施为防止食物或胃容物吸入,如手术麻醉前应充分让胃排空,对昏迷患者可采取头低及侧卧位,尽早安置胃管,必要时作气管插管或气管切工。加强护理更为重要。
1.怀孕初期(怀孕的前3个月) 胚胎生长缓慢,每天向母体索取的营养还不多,此时在饮食方面应增加一些含矿物质、维生素较多的食物,除蔬菜和水果外,可适当地吃些含蛋白质较高的食物,如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等。进食量与怀孕前基本相似。在妊娠5~6周开始,多数的孕妇有恶心、呕吐、厌食、偏食的现象出现,这多半是由于血糖低、酮体高引起的,可吃些粗米粗面或甘薯、玉米面等。粗食中含有很多的糖,有提高血糖、降低酮体的作用。如呕吐较为剧烈频繁,可采用少食多餐。这时应少吃油腻和不易消化的食物,多吃些稀粥、豆浆、蛋类等清淡食物。有条件可常吃些新鲜的鱼。鱼类不但营养丰富而且容易消化。孕妇在此阶段,往往不想饮食,又因怕呕吐不敢进食,这样,食欲就日益减速退,还常伴有胸胁胀满、唇红、口干、舌燥之感。这时可吃具有生津止渴、健胃消食的西红柿、桔子等,对口干渴、食欲不振者效果甚佳。另外早晨起床后,可吃些干粮,如馒头、饼干,糕点之类,减少呕吐。 2.怀孕中期(4~7个月) 母体中胎儿的生长速度加快,大约每天增重10克,怀孕4个月正是胎儿大脑和神经系统发育的高峰。5个月后骨骼的生长也加快,这个时期,对各种营养素的需要量也随之增加。此时,在主食上不要单调,以米面和杂粮搭配吃。副食上也应全面多样。可多吃些营养丰富含蛋白质、维生素和矿物质较多肉食物,如菠菜、油莱、苋菜、雪里红、胡萝卜、小白菜、花生、核桃、猪肝、瘦肉、蛋类,乳制品、鱼虾、海参、虾皮等。并要多吃些水果和绿叶菜,以补充足量的蛋白质、钙、铁、锌、碘等微量元素和各种维生素。在这个时期,孕妇的,胃口也逐渐好转,饭量也要逐渐增加。孕妇由于肠张力及肠蠕动的减弱,全身活动量减少以及胎儿的压迫,容易发生大便秘结,所以还应多喝水,多吃些含粗纤维多的食物,如粗粮、青菜、水果、蜂蜜,少吃肥腻和刺激性的食物。这样可以保持大便通畅,防止便秘。 3.怀孕晚期(怀孕8~10个月) 此时为胎儿生长最快阶段,胎儿体重的增加约为初生时的70%。这时,除满足胎儿生长发育所需的营养素外,孕妇和胎儿体内还需储存一些营养素,因而孕妇进食量显著增加,应多吃些鱼、肉、蛋、肝、核桃、麻酱、虾皮、菠菜、西红柿、胡萝卜、土豆,豆制品等含蛋白质、钙质及维生素较多的食物。其中以肝、蛋、豆类和蔬菜最好。因为这些食物含有极为丰富的钙、磷、铁、碘等矿物质、蛋白质及维生素A、B、C、D,是预防贫血和软骨病的良好食物。但应注意,要少吃含热量高的食物,以免孕妇过于肥胖,胎儿过大,造成巨胎难产。可多吃些含蛋白质丰富的新鲜蔬菜和水果。同时还要避免吃过凉或辛辣食物,过凉易引起胃肠道疾病,辛辣会引起子宫收缩加快,造成流产或早产。 妇女常在怀孕的中期和晚期由于神经、内分泌方面的改变或小动脉痉挛,引起组织内水钠潴留,从而产生水肿现象。食用低盐和碱性食物,有治疗水肿的效果,必要时可采用无盐膳食。如果不习惯淡食,可在食物中少加一点糖或醋,以增进食欲。 为达到营养素供给量标准,孕妇1天的膳食组成可以是:粮食400克,牛奶250克,豆浆粉或豆制品50克,蔬菜500克(其中绿叶菜100克),瘦肉或蛋类50~100克,土豆100克,虾皮10克,水果100克,油、糖各40克,每周吃猪肝或海带1~2次,每次猪肝250克,海带10克(干品)。
误区一:滋补品就是好食品 现在社会上各种儿童滋补品多如牛毛,让人眼花缭乱。加上广告的诱导,年轻的家长们便将各式各样的滋补品让孩子吃下,认为这样才有利于孩子的发育成长。其实不然,吃了这些在不同程度上含有激素成分和类固醇样食品,往往会导致儿童的性早熟,同时还会导致儿童发育异常,情绪亢进,睡眠不好,大脑发育障碍,这里需要说明的是,对身体虚弱者,少用一些滋补品是益有的。但对于发育正常的孩子来说,千万不要滥用补药。 误区二:吃肉就是营养高 现在有的家长一餐能让孩子吃下许多鸡、鱼、肉、蛋等高蛋白食物。却不知当孩子过多食用以后,使机体酸性物质增多,基础代谢低下,能量消耗缓慢,从而会使孩子的身体变得肥胖。 误区三:吃精就能身体好 现在的孩子在吃上可说是精益求精,精米、精面、精肉、精制食品,加上调味用的糖精、香精、味精等等。这些固然可口,但长期食用,常常会导致儿童消化功能紊乱,食欲下降,营养不良。 正确的方法应当是:让孩子一日三餐都有普通的食品,如牛奶、面包、鸡蛋、豆腐、蔬菜、鲜鱼、瓜果等。这些就已经足够供应孩子们生长的发育所需。
儿童在不同年龄阶段,对营养成分有不同的要求。婴幼儿期,生长发育迅速,而消化机能尚不完善,如果膳食营养不合理,会对儿童健康造成影响。学龄期儿童由于运动量显著增大,智力、记忆和思维能力明显提高,要求较高热能、充足蛋白质及丰富的维生素和矿物质来满足体格、智力的发育。如果由于食品的质和量不够以及不合理的饮食、烹调方式,将引起某些疾病如营养性贫血、消瘦、免疫功能低下、智力发育差、佝偻病等。 目前随着人民生活水平提高,食品、营养品种增多,但在日常生活中经常会由于饮食结构不合理,造成营养不平衡,在这种情况下,合理选择优质保健品,是儿童健康的保证。 不同年龄的儿童对营养食品的需要不同,多年研究表明,由中美上海施贵宝生产的小施尔康含有儿童生长发育期间所需的10种维生素,经常服用可补充儿童正常代谢所必需的维生素营养,提高儿童抵抗力,促进儿童健康生长。另外因儿童生长发育需要,生长越快,需要的蛋白质和热量也越多,如供应不足,生长发育就会迟缓,甚至停止。 对某些营养性疾病,除药物治疗以外,保健品的选择很重要。如对营养性贫血,要选择含铁、维生素C、B2以及蛋白质丰富的食品;佝偻病患儿需要含维生素D及钙丰富的食品。小施尔康由于含多种维生素,对常见的儿童营养性疾病有较好的预防和治疗作用。
不管怎么样?妈妈是要尽最大责任照顾孩子的,要有耐心的去观察孩子,关心孩子,对于一切可以经常订购一些育儿方面的书籍看
你好,五岁的孩子的饮食上要荤素搭配营养均衡,早晨可以给孩子吃牛奶鸡蛋面包,包子之类的中午可以吃米饭鱼肉,蔬菜晚上可以给孩子吃粥之类的,
配方奶粉是最接近母乳的一种儿童饮料,儿童牛奶也无法代替它。建议宝妈可以把奶粉与牛奶穿插给儿童饮用为好。
给宝宝多换换花样,菜泥,果泥,小米粥,烂面条,鱼肉类都可以的,做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品,以清淡 为主。
病情分析: 你好,据你所说的情况,一般药物补充治疗同时需要配合食物治疗 指导意见: 根据宝宝的情况,建议你通过药物补充一个月后,暂时停止改为食物补充,平日给宝宝食用干果类食物,像美国大杏仁,开心果或核桃,每天食用3-5枚,注意平日宝宝饮食营养药均衡,保证宝宝大便通畅
妈妈们最好用母乳喂养自己的孩子,因为母乳中富含的二十二碳六烯酸(DHA)是决定早期婴儿视力的主要因素,它能够控制眼球的发育、减小眼球曲张度,而同样也对视网膜内的感光细胞的生长有促进作用。