牡蛎排第一,其次是海产品中的其他贝类食物,然后是一些海鱼,虾类。荤食中一般锌含量都比较丰富,吸收也比较好,我们常见的有:牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋等等。素食中坚果类食物含锌量较高,如核桃、松子、花生、杏仁等等。含锌较高的蔬菜也很多,包括:扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、茴香菜。另外,苹果是水果中锌元素含量比较高的,每天吃几个苹果,也能补锌。
牡蛎排第一,其次是海产品中的其他贝类食物,然后是一些海鱼,虾类。荤食中一般锌含量都比较丰富,吸收也比较好,我们常见的有:牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋等等。素食中坚果类食物含锌量较高,如核桃、松子、花生、杏仁等等。含锌较高的蔬菜也很多,包括:扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、茴香菜。另外,苹果是水果中锌元素含量比较高的,每天吃几个苹果,也能补锌。收起
没事的呢 亲吃儿童的东西是不会对宝宝有什么影响的恩 亲安心的养胎就可以了呢 每天多喝点水呢
多吃富含钙及富含维生素D的食物有虾皮、淡菜、牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、甜杏仁及鱼肝、蛋黄、香菇等这些都要涉及一些,不要养成儿童厌食偏食的坏习惯,同时可以给宝宝吃盖意利,效果很好。
你好!建议就用葡萄糖酸钙好了,但剂量一定要够,建议每天给孩子补充500毫克的钙为好,如果奶粉里已经有钙,应扣除. 无论是哪种维生素D制剂,只要其维生素D的剂量方便孩子每天补充400单位的就好.而你所说的鱼肝油,维生素D的含量只有50单位/粒,一天要吃8粒才行,但其维生素A的含量为500单位/粒,如果吃8粒的话,就超量了,因为维生素A每天的剂量一般为1500-2000单位. 如果让我选择,我还是选择依可欣.
补钙最好最经济安全的途径是食物,尤其是增加牛奶及其制品的摄入。值得注意的是,光补钙还不行,还得促进钙质吸收才有用,平时要多吃含维生素D的食物,如鱼肝油等;或晒晒太阳,促进人体内维生素D的合成。因为维生素D是能促进钙质的吸收。
病情分析: 您好,考虑孩子可以吃小儿迪巧不用吃小儿伊可新了 指导意见: 如果孩子缺钙严重的考虑可以配合吃点小儿伊可新,小儿迪巧里面含有维生素D不过量不大,如果孩子缺钙不重,单吃小儿迪巧就可以
宝宝腿纹不对称,这情况没事的,不用紧张。婴儿在胎儿时期在子宫腔中,由于曲腿也是不对称的,所以出生后也会出现皮纹不对称的情况。宝妈可以在平时抱宝宝的时候把手放在两条腿的中间。<br/>随着宝宝的长大发育慢慢就会好的。如果宝宝腿部没有其他异常,长短没有问题只是腿纹不大对称这没事的,不要担心。<br/>另外也有病理性的原因,多是与先天性的髋关节脱位有关,如果你不放心可以去医院做X线检查,以除外先天性髋关节脱位的情况。<br/>孩子总是夜醒,首先要分清夜醒的三种情况:<br/>1、前半夜醒得多,每隔一小时甚至45分钟就醒,后半夜反而睡踏实了。这可能和孩子胀气、消化不良、热、分离焦虑等心理因素有关。<br/>2、前半夜有4小时以上的长觉,后半夜一两小时醒一次。可能是孩子养成了不好的睡眠习惯,比如不抱、不喂奶就不能入睡。这类情况比第一类常见。<br/>3、整夜都多。<br/>而属于非正常觉醒的两种情况:夜惊一般发生在晚间入睡后的1~4小时。而噩梦一般是下半夜发生。<br/>另外,可以注意夜醒出现的时间长短,如果是突然出现的夜醒,往往有生理,如长牙、猛长期等或心理受惊吓等突发的原因。如果是长期存在的夜醒:一般是孩子先有生理上的影响因素,家长给予了额外的安抚,但后来没有及时调整,导致孩子养成了这种习惯。<br/>建议尝试白天规律作息,保证白天要吃饱,别让孩子饿醒,还要避免孩子过度疲劳。婴幼儿受发育阶段所限,很难完全避免夜惊。爸妈也不用太着急,随着孩子年龄的增长和睡眠的成熟,这种情况会逐渐减少。<br/>母乳是最好的,建议加强营养,等六个月后添加辅食。
老师的出发点或许没错,但做法有待商榷,家长可以和老师沟通,相信大家都是为了孩子好,心平气和才能解决问题。 但是我认为家长切切不可在孩子的面前批判老师,这样孩子不止会对这个老师产生抵触情绪,可能还会影响孩子将来的学习。
补脑子一般人肯定是认为是核桃啊、鸡蛋啊,实话说核桃不是最补脑的,有一点作用,最好的是带鱼,有叫刀鱼的,一周2次,三文鱼也补。
你好,宝宝锌缺乏病的治疗,可口服葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌,一个疗程3个月,用量由医是由决定,3个月后复查血锌。不可过量长期用,以防锌中毒。补锌后要注意饮食平衡,避免再次出现锌缺乏病。含锌量多的食物有生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等。
是补钙的, 一般如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿,宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到2,3岁. 3个月前一般是仅仅小孩补充鱼肝油,母亲补充钙就可以了,小孩不需要额外补充钙,建议小孩口服伊可新,母亲口服钙尓奇d.3个月后小孩也可以适当补充钙和鱼肝油.但是不要过量啊.1-6个月婴儿除食物外每日补钙200毫克,维生素d400单位.7-12个月婴儿除食物外每日补钙300毫克,维生素d400单位.
宝宝可以给宝宝多喝点水,如果宝宝不爱喝白开水,就给宝宝煮点苹果胡萝卜水,这两样放一起煮就行,这个水对便秘效果很好的。我家宝宝几乎是每天都喝。
可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙高钙片都有VAD,是高钙就不用加VAD了。